হাত ভাঙ্গার লক্ষণ, কারণ ও চিকিৎসা চিনুন

ফ্র্যাকচার বা ফ্র্যাকচার এমন একটি অবস্থা যখন একটি হাড় ফাটল, ভাঙ্গা বা ভেঙে যায়। এই ফ্র্যাকচারগুলি হাতের অংশ সহ শরীরের যে কোনও অংশে ঘটতে পারে। প্রশ্নবিদ্ধ হাতের সুযোগের মধ্যে রয়েছে আঙ্গুল, কব্জি, কনুই, বাহু থেকে উপরের অংশের ফ্র্যাকচার (হিউমারাসের ফ্র্যাকচার)। এই অবস্থাটি আরও ভালভাবে জানার জন্য, এখানে হাতের অংশে ফ্র্যাকচারের লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সা সম্পর্কে সম্পূর্ণ তথ্য রয়েছে।

একটি হাত ফ্র্যাকচার কি?

বাহু এবং কনুই সহ হাতের ফাটল হল এমন অবস্থা যখন এলাকার এক বা একাধিক হাড় ভেঙে যায়। হাড়ের এই অংশে, ফ্র্যাকচারের ধরন পরিবর্তিত হতে পারে। হাড়, যা লোকোমোটর সিস্টেমের অংশ, সহজভাবে ফ্র্যাকচার বা বেশ কয়েকটি টুকরো হয়ে যেতে পারে।

হাড়ের টুকরোগুলি এখনও সারিবদ্ধ হতে পারে বা তার স্বাভাবিক অবস্থান থেকে দূরে সরে যেতে পারে। গুরুতর ক্ষেত্রে, ভাঙা হাড় ত্বকে প্রবেশ করতে পারে এবং রক্তপাত ঘটাতে পারে (ওপেন ফ্র্যাকচার)। সংক্রমণের ঝুঁকির কারণে এই অবস্থার জন্য জরুরি চিকিৎসার প্রয়োজন।

হাত এলাকায় ফ্র্যাকচারের ধরন

মানুষের হাত এবং বাহু বরাবর হাড়ের গঠন বিভিন্ন অংশ নিয়ে গঠিত। এখানে তাদের নির্দিষ্ট অংশ বা অবস্থানের উপর ভিত্তি করে হাতের অংশে ফ্র্যাকচারের ধরন রয়েছে:

• হাত ভাঙা

মানুষের হাতের হাড়গুলি আঙ্গুলের ছোট হাড়গুলি নিয়ে গঠিত যাকে ফ্যালাঞ্জস বলা হয় এবং তালুতে লম্বা হাড়গুলিকে মেটাকারপালস বলা হয়। বুড়ো আঙুলে দুটি ফ্যালাঞ্জ এবং বাকি চারটি আঙুলে তিনটি ফ্যালাঞ্জ রয়েছে। মেটাকার্পাল হাড়ের পাঁচটি কশেরুকা থাকে, যার প্রতিটি উপরে একটি আঙুল দ্বারা সংযুক্ত থাকে।

এর মধ্যে, পঞ্চম মেটাকারপাল, হাতের তালুতে যে হাড়টি ছোট আঙুলের কাছাকাছি, সেটি সাধারণত ফ্র্যাকচার হয়। এই অবস্থাটি বক্সারের বা বক্সারের ফ্র্যাকচার হিসাবেও পরিচিত। কারণ, OrthoInfo দ্বারা রিপোর্ট করা হয়েছে, এই অবস্থা প্রায়ই ঘটে যখন কেউ একটি মুঠি সঙ্গে একটি শক্ত পৃষ্ঠ ঘুষি।

• ভাঙ্গা কব্জি

একটি কব্জি ফ্র্যাকচার এমন একটি অবস্থা যখন এলাকার একটি হাড় ভেঙে যায়। প্রশ্নে থাকা হাড়ের অংশ, যথা কারপাল হাড় এবং কব্জির সংলগ্ন ব্যাসার্ধ এবং উলনা নামে দুটি হাড়ের প্রান্ত।

কব্জি সংলগ্ন ব্যাসার্ধ এবং উলনার প্রান্তে ফাটলগুলি দূরবর্তী ব্যাসার্ধের ফ্র্যাকচার এবং দূরবর্তী উলনার ফ্র্যাকচার হিসাবেও পরিচিত। দূরবর্তী ব্যাসার্ধ ফ্র্যাকচার হল সবচেয়ে সাধারণ ধরনের কব্জির ফ্র্যাকচার।

• হাতের ফ্র্যাকচার

মানুষের বাহু দুটি হাড় নিয়ে গঠিত, যথা ব্যাসার্ধ এবং উলনা। কব্জির কাছাকাছি হাড়ের নীচের প্রান্তে (প্রায়ই এটিকে কব্জির ফ্র্যাকচার বলা হয়), হাড়ের মাঝখানে বা কনুইয়ের কাছে উপরের প্রান্তে ফ্র্যাকচার হতে পারে।

সাধারণত, বাহুর অংশে ফাটল উভয় হাড়, যথা ব্যাসার্ধ এবং উলনাতে ঘটবে। যাইহোক, আত্মরক্ষার জন্য বাহু তুলে নেওয়ার সময় হাড়ের সেই অংশে সরাসরি আঘাত বা আঘাতের কারণে শুধুমাত্র সামনের হাড়ের একটিতেও ফ্র্যাকচার হতে পারে, যা সাধারণত উলনা।

• কনুইয়ের হাড় ভাঙা

একটি কনুই ফ্র্যাকচার এমন একটি অবস্থা যখন কনুই তৈরি করে এমন এক বা একাধিক হাড় ভেঙে যায় বা ভেঙে যায়। এই বিভাগে, হাড়টি কনুইয়ের কাছে নীচের হিউমারাস (উপরের বাহু), উপরের ব্যাসার্ধের হাড় এবং ওলেক্রানন হাড় (উলনা হাড়ের উপরের প্রান্ত) নিয়ে গঠিত।

ওলেক্রানন হাড় কনুইতে একটি বিশিষ্ট হাড় এবং ত্বকের নিচে সহজেই অনুভব করা যায় কারণ এটি শুধুমাত্র টিস্যুর একটি পাতলা স্তর দ্বারা আবৃত থাকে।

• উপরের হাতের ফ্র্যাকচার

উপরের হাতের ফ্র্যাকচার, যা একটি ফ্র্যাকচার যা লম্বা হাড়ের মধ্যে ঘটে যা কাঁধ এবং স্ক্যাপুলা (স্ক্যাপুলা) থেকে কনুই পর্যন্ত বিস্তৃত হয়। এই ধরনের হাড় হিউমারাস নামেও পরিচিত। কাঁধের জয়েন্টের কাছে বা মাঝখানে উপরের বাহুর হাড়ে হিউমারাসের ফ্র্যাকচার হতে পারে।

হাত ও বাহু ভেঙ্গে যাওয়ার লক্ষণ

হাত, কব্জি, বাহুতে (উপরের এবং নীচের) পাশাপাশি কনুইতে ফ্র্যাকচারের লক্ষণ প্রতিটি রোগীর জন্য আলাদা হতে পারে। যাইহোক, সাধারণ লক্ষণ এবং উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত:

• ভাঙ্গা হাড়ের চারপাশে তীব্র ব্যথা, যা সাধারণত হাত বা বাহু আঁকড়ে ধরলে, চেপে ধরলে বা নড়াচড়া করলে আরও খারাপ হয়।
• ভাঙা হাড়ের চারপাশে ফোলা, ক্ষত বা কোমলতা।
• আঘাতের স্থানের চারপাশে একটি দৃশ্যমান হাড়ের বিকৃতি, যেমন একটি বাঁকানো আঙুল, একটি বাঁকানো বাহু, বা কনুইয়ের চারপাশে একটি বিশিষ্ট স্থান।
• কঠোরতা বা আপনার আঙ্গুল, কব্জি, কাঁধ, বা আপনার হাত ঘুরতে নাড়াতে অক্ষমতা।
• হাত, আঙ্গুল বা বাহুতে অসাড়তা।

গুরুতর ক্ষেত্রে, একটি ভাঙা হাত রক্তপাত হতে পারে। এটি সাধারণত ঘটে যখন ভাঙা হাড় ত্বকে প্রবেশ করে বা একটি খোলা ফ্র্যাকচার হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়।

হাত এবং বাহু ফাটলের বিভিন্ন সম্ভাব্য কারণ

হাত, উপরের এবং বাহু এবং কনুইতে ফ্র্যাকচারের একটি সাধারণ কারণ হল হাড়ের সেই অংশে সরাসরি আঘাত বা ঘা থেকে আঘাত বা ট্রমা। সরাসরি আঘাত করা ছাড়াও, হিউমারাস, ব্যাসার্ধ, উলনা এবং হাতের অন্যান্য ধরণের ফ্র্যাকচারের কিছু সাধারণ কারণ হল:

• আপনার হাত বা বাহু প্রসারিত করে পড়ে যান।
• খেলাধুলার আঘাত, যেমন হাত বা বাহুতে সরাসরি আঘাত।
• গাড়ি চালানোর সময় দুর্ঘটনা, যেমন মোটরবাইক, গাড়ি বা সাইকেল।

সাধারণ কারণগুলি ছাড়াও, কব্জির ফাটল এমন অবস্থার কারণেও ঘটতে পারে যা ইতিমধ্যেই ভঙ্গুর হাড় (অস্টিওপরোসিস)। এই অবস্থাটি সাধারণত বয়স্কদের দ্বারা অনুভব করা হয় এবং প্রায়ই দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থান থেকে পড়ে যাওয়ার কারণে দূরবর্তী ব্যাসার্ধের ফ্র্যাকচারের অভিজ্ঞতা হয়।

শিশুদের উপর এবং নীচের উভয় ক্ষেত্রেই হাতের ফাটলের কারণ শিশুদের অপব্যবহার বা নির্যাতনের কারণে ঘটতে পারে।

ঝুঁকি বাড়ায় যে ফ্যাক্টর

উপরের কারণগুলি ছাড়াও, বেশ কয়েকটি কারণও বলা হয় যে একজন ব্যক্তির হাত এবং বাহুতে ফ্র্যাকচার হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। এই ঝুঁকির কারণগুলি হল:

• কিছু রোগ বা ব্যাধি আছে যা হাড়কে দুর্বল করে দেয়।
• একজন ক্রীড়াবিদ বা যিনি যোগাযোগের খেলায় নিযুক্ত হন এবং পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়, যেমন ফুটবল, রাগবি, হকি, বক্সিং ইত্যাদি।
• ধোঁয়া।
• ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি এর অভাব।

কিভাবে হাত এবং বাহু ফ্র্যাকচার নির্ণয় করা যায়

একটি ভাঙা হাত নির্ণয় করতে, আপনার ডাক্তার জিজ্ঞাসা করবেন কিভাবে আঘাত ঘটেছে এবং আপনার লক্ষণগুলি কি। তারপরে, আপনার হাত, বাহু বা কনুই এলাকায় ফ্র্যাকচারের লক্ষণগুলি দেখতে ডাক্তার একটি শারীরিক পরীক্ষা করবেন।

যদি ফ্র্যাকচারের সন্দেহ হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করতে ইমেজিং পরীক্ষা করতে বলবেন। এই ইমেজিং পরীক্ষার কিছু, যথা:

• এক্স-রে, হাড়ের গঠনের ছবি পেতে এবং ভাঙা হাড় শনাক্ত করতে।
• সিটি স্ক্যান পরীক্ষা, হাড়ের চারপাশে নরম টিস্যু এবং রক্তনালীতে আঘাত শনাক্ত করতে যা এক্স-রে দ্বারা পাওয়া যায় না।
• ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং (MRI) পরীক্ষা, হাড় এবং নরম টিস্যুর বিস্তারিত ছবি তৈরি করতে, যা এক্স-রে দ্বারা প্রাপ্ত হয় না।

হাত এবং বাহু ফ্র্যাকচারের জন্য চিকিত্সা

অনেক চিকিত্সার বিকল্প রয়েছে যা হাত এবং বাহু ফ্র্যাকচারের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। যে ধরনের চিকিৎসা বেছে নেওয়া হবে তা অনেক কারণের উপর নির্ভর করে, যেমন ফ্র্যাকচারের ধরন, রোগীর বয়স এবং দৈনন্দিন কাজকর্ম এবং রোগী ও সার্জনের পছন্দ। যাইহোক, সাধারণভাবে, হাত, কব্জি, বাহু (উপরের এবং নীচের) পাশাপাশি কনুইতে ফ্র্যাকচারের চিকিত্সা হল:

• একটি ঢালাই বা স্প্লিন্ট ব্যবহার

একটি কাস্ট বা স্প্লিন্ট হাতের অংশ সহ ফ্র্যাকচারের জন্য সবচেয়ে সাধারণ চিকিত্সা। একটি কাস্ট বা স্প্লিন্ট নড়াচড়া কমাতে সাহায্য করে এবং নিরাময় প্রক্রিয়া চলাকালীন ভাঙা হাড়কে সঠিক অবস্থানে রাখে।

সাধারণত, একটি কাস্ট বা স্প্লিন্ট হাত, কব্জি, বাহু এবং কনুইয়ের ফ্র্যাকচারের জন্য ব্যবহার করা হয়, যা স্থানান্তরিত হয় না বা শুধুমাত্র সামান্য নড়াচড়া করে। যাইহোক, আঙ্গুলের ফ্র্যাকচারে, একটি স্প্লিন্ট প্রায়শই ব্যবহৃত হয়।

স্প্লিন্টিংয়ের সময়, আঘাতপ্রাপ্ত আঙুলটিকে সমর্থন করার জন্য ভাঙা আঙুলটি সাধারণত কাছাকাছি একটি আঘাতহীন আঙুল দিয়ে বাঁধা হয়। একবার স্প্লিন্ট বা কাস্ট জায়গায় হয়ে গেলে, ভাঙা বাহুটিকে সমর্থন করার জন্য আপনার একটি স্লিং বা আর্ম স্লিং প্রয়োজন হতে পারে।

একটি কাস্ট বা স্প্লিন্ট স্থাপন করার আগে, ডাক্তার প্রথমে নিশ্চিত করবেন যে ভাঙা হাড়টি একটি সমান্তরাল বা স্বাভাবিক অবস্থানে রয়েছে। যদি না হয়, ডাক্তার হাড় পুনর্গঠন করা হবে. কিছু ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আপনার হাড়গুলিকে সারিবদ্ধ করার সময় আপনার একটি উপশমকারী বা স্থানীয় চেতনানাশক প্রয়োজন হতে পারে।

• ওষুধের

আপনার হাত এবং বাহুর অঞ্চলে ফ্র্যাকচারের কারণে সৃষ্ট ব্যথার জন্য আপনাকে বেশ কয়েকটি ওষুধ দেওয়া হবে। আপনার ডাক্তার কিছু ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী সুপারিশ করতে পারেন। যাইহোক, যদি ব্যথা তীব্র হয়, তাহলে আপনার একটি ওপিওড ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে, যেমন কোডাইন।

এছাড়াও, ব্যথা এবং প্রদাহের জন্য নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ (NSAIDs) দেওয়া হবে। যাইহোক, এই ওষুধটি আপনার ভাঙা হাতের পুনরুদ্ধারকেও বাধা দিতে পারে, বিশেষ করে যদি দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার করা হয়। অতএব, আপনার এই ওষুধের প্রয়োজন হলে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।

যদি আপনার একটি খোলা ফ্র্যাকচার থাকে, তাহলে সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হতে পারে।

• অপারেশন

যদি ফ্র্যাকচার খুব গুরুতর হয়, তাহলে নিরাময়ের সময় হাড়ের সঠিক অবস্থান বজায় রাখার জন্য প্লেট, রড বা স্ক্রুগুলির মতো অভ্যন্তরীণ ফিক্সেশন ডিভাইসগুলি স্থাপন করার জন্য আপনার হাতের ফ্র্যাকচার সার্জারির প্রয়োজন হতে পারে।

নিম্নলিখিত মানদণ্ডের সাথে আপনার হাতে বা বাহুতে ফ্র্যাকচার থাকলে এই অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে:

• একটি খোলা ফাটল আছে।
• আলগা হাড়ের টুকরো যা জয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে।
• পার্শ্ববর্তী লিগামেন্ট, স্নায়ু, বা রক্তনালীগুলির ক্ষতি।
• জয়েন্ট পর্যন্ত প্রসারিত ফ্র্যাকচার।
• একটি ঢালাই বা স্প্লিন্টে রয়েছে, তবে হাড়ের টুকরোটি নিরাময়ের আগে চলে যায়।

হাত, কব্জি এবং কনুইয়ের ফ্র্যাকচারে, নিরাময় প্রক্রিয়ায় সহায়তা করার জন্য হাড়ের কলম অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। উপরন্তু, বাহ্যিকভাবে সংযুক্ত ফিক্সেশন ডিভাইসগুলি এই ধরনের কব্জির ফ্র্যাকচারের জন্য সম্ভব, যা সাধারণত অস্থায়ী হয় যতক্ষণ না অন্যান্য পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করা যায়।

• থেরাপি

হাত ও বাহু ভাঙা রোগীদের শারীরিক থেরাপি বা পুনর্বাসন জরুরিভাবে প্রয়োজন। উপরের বাহু (হিউমারাস) এবং বাহুতে (ব্যাসার্ধ এবং উলনা) এবং কনুইয়ের ফ্র্যাকচারে, ফিজিক্যাল থেরাপি সাধারণত একবার কাস্ট, স্প্লিন্ট বা স্লিং স্থাপন করার পরে শুরু হয়।

এটি নিরাময় প্রক্রিয়া চলাকালীন বাহু, আঙ্গুল এবং কাঁধ সহ হাতের অঞ্চলে কঠোরতা কমাতে। একবার কাস্ট, স্প্লিন্ট বা স্লিং সরানো হলে, আপনার ডাক্তার পেশী শক্তিশালী করতে, গতির পরিসর বাড়াতে এবং জয়েন্টের নমনীয়তা পুনরুদ্ধার করতে অতিরিক্ত শারীরিক থেরাপির পরামর্শ দেবেন।

এদিকে, হাত এবং কব্জির ফ্র্যাকচারে, সাধারণত কাস্ট বা স্প্লিন্ট অপসারণের পরে শারীরিক থেরাপি বা পুনর্বাসন করা হয়। এটি কঠোরতা কমাতে এবং পেশী শক্তি এবং জয়েন্টের নমনীয়তা পুনরুদ্ধার করতেও সহায়তা করে।

একটি হাত ফ্র্যাকচার নিরাময় করতে কতক্ষণ সময় লাগে?

প্রকৃতপক্ষে, ভাঙা হাড়গুলি নিজে থেকেই বৃদ্ধি পেতে পারে এবং পুনরায় যোগ দিতে পারে। যাইহোক, হাড়গুলি সঠিক অবস্থানে বৃদ্ধি পেতে এবং জটিলতাগুলি এড়াতে সহায়তা করার জন্য এখনও চিকিত্সার প্রয়োজন।

সরঞ্জাম বা অন্যান্য চিকিত্সা পদ্ধতি ব্যবহারের সময়কাল নিজেই নিরাময় প্রক্রিয়ার উপর নির্ভর করে। নিরাময় প্রক্রিয়া ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হতে পারে, তীব্রতার উপর নির্ভর করে।

যাইহোক, সাধারণভাবে, হাত ফ্র্যাকচারের নিরাময় প্রক্রিয়ার দৈর্ঘ্য 3-6 সপ্তাহ বা তার বেশি হতে পারে। এই সময়ের পরে, আপনার কাস্ট অপসারণ করা যেতে পারে, তবে হাড় পুরোপুরি সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত আপনার কার্যকলাপ 2-3 মাসের জন্য সীমাবদ্ধ থাকবে।

নিরাময় গতি বাড়ানোর জন্য, ক্রিয়াকলাপগুলি করার সময় আপনার সতর্ক হওয়া উচিত। ধূমপানের মতো ধীর নিরাময়কারী জিনিসগুলিও আপনাকে এড়িয়ে চলতে হবে। হাতের ফ্র্যাকচারের জন্য সুপারিশকৃত খাবার খাওয়ার মাধ্যমে পুষ্টির চাহিদা পূরণ করতে ভুলবেন না।