আপনি অনেক লোক দ্বারা বেষ্টিত যখন আপনি মাঝে মাঝে আপনার পাঁজক রাখা হতে পারে. আকস্মিক নোংরা গন্ধের ভয়ে শুধু ভয় পান না, বরং চিন্তিত যে পরে তার কণ্ঠস্বর মনোযোগ আকর্ষণের জন্য যথেষ্ট জোরে শোনাবে। ফলস্বরূপ, আপনাকে এমনকি অসভ্য এবং নোংরা বলা হয় কারণ আপনি অযত্নে পাল তোলেন। আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন কেন মানুষ পার্র্ট আলাদাভাবে শব্দ করে? সেখানে একটি জোরে, শান্ত, এমনকি সব শোনা হয় না. নিম্নলিখিত পর্যালোচনা মাধ্যমে উত্তর খুঁজুন.
এক নজরে farts
যদিও এটি বিব্রতকর বলে মনে করা হয়, গ্যাস বা ফার্টিং করা একটি স্বাভাবিক জিনিস যা প্রত্যেকে করে। এটি শরীরের একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া যা নির্দেশ করে যে আপনার পাচনতন্ত্র সঠিকভাবে কাজ করছে।
যাইহোক, সব পার্র্ট এক রকম হয় না, কিছু হঠাৎ গন্ধ পায় কিন্তু শব্দ করে না। এমনও আছে যাদের পাঁজর জোরে শব্দ করে, কিন্তু গন্ধ পায় না।
মিশিগান মেডিসিন গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি ক্লিনিক বিশ্ববিদ্যালয়ের একজন গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট, মাইকেল রাইস, এমডি, প্রকাশ করেছেন যে গড় মানুষ প্রতিদিন পাচনতন্ত্রে প্রায় 1.5 লিটার গ্যাস সঞ্চয় করে। এই সমস্ত গ্যাস ধীরে ধীরে চরণের মাধ্যমে নির্গত হবে। সাধারণত, গড় মানুষ দিনে 14-23 বার পার্টি করে এবং গন্ধহীন হতে থাকে।
কেন farts বিভিন্ন শব্দ?
আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যেই জানেন যে ফার্টের গন্ধ আপনার আগে খাওয়া খাবার দ্বারা প্রভাবিত হয়। আপনি যদি সবেমাত্র মটর, মূলা, সরিষার শাক, বা কচি কাঁঠাল খেয়ে থাকেন, তাহলে অবাক হবেন না যদি আপনি অবিলম্বে পার্টেন হয়ে যান কারণ এই সমস্ত খাবারে উচ্চ গ্যাস থাকে।
এর বিপরীতে, পাকস্থলী থেকে গ্যাস কত দ্রুত ধাক্কা দিয়ে বেরিয়ে আসে তার দ্বারা ফর্টের শব্দ নির্ধারিত হয়। এছাড়াও, মলদ্বারের আকার এবং আকৃতিও আপনার ফার্টের শব্দ নির্ধারণ করে।
এমন একটা সময় কল্পনা করুন যখন আপনি বাঁশি বাজাতেন। বাঁশি যত ছোট এবং কম ছিদ্র খোলে, পিচ তত বেশি এবং উচ্চতর হবে। এদিকে, বাঁশির সব ছিদ্র খুলে দিলে স্বরটা নিচু থেকে বড় হবে।
Farts সঙ্গে একই জিনিস. যখন আপনি একটি পাঁজক ধরবেন, তখন পায়ুপথ বন্ধ করতে বাধ্য হবে যাতে ধীরে ধীরে গ্যাস বেরিয়ে আসবে। ফলস্বরূপ, পাঁজরটি জোরে জোরে আওয়াজ করবে, কারণ বের হওয়ার পথ, ওরফে মলদ্বার, একটি সংকীর্ণ অবস্থায় রয়েছে।
এদিকে, আপনি যদি আরও শিথিল হন, তাহলে পায়ুপথ প্রশস্ত হবে এবং গ্যাস বের হওয়া সহজ হবে। ফলস্বরূপ শব্দটিও ছোট হতে থাকে এবং এমনকি শোনা যায় না।
জোরে বা নরম ফার্ট শব্দও শরীর থেকে গ্যাস বের হওয়ার গতির দ্বারা প্রভাবিত হয়। আপনার শরীর থেকে যত দ্রুত বাতাস বের হয়, পায়ু পেশীগুলি তত বেশি সংকুচিত হয় এবং দ্রুত তারা খুলতে পারে। সতর্কতা অবলম্বন করুন, এর ফলে ফার্টের শব্দ আরও জোরে এবং জোরে হয়।
আমি কি আমার নিজের ফার্টের শব্দ নিয়ন্ত্রণ করতে পারি?
যখন আপনার প্রস্রাব বা পার্টি করার তাগিদ থাকে, তখন আপনি ভয় পান যে শব্দটি উচ্চ হবে এবং অনেক লোকের দৃষ্টি আকর্ষণ করবে। ফার্টগুলিকে আটকে রাখার পরিবর্তে, আসলে বিশেষ কৌশল রয়েছে যা আপনি তাদের অনুমান করতে করতে পারেন।
আপনি যখন অন্ত্রের আন্দোলন করেন তখন নীতিটি একই। আপনি মলদ্বার খালটি যত শক্তভাবে বন্ধ করার চেষ্টা করবেন, আপনি মলদ্বার খালটি আলগা করার পরে ফার্টের শব্দ আসলে আরও জোরে হবে।
অতএব, নিজেকে যতটা সম্ভব শিথিল করুন। আপনি যত শান্ত থাকবেন, পায়ুপথের পেশীগুলিও শিথিল হবে। এইভাবে, বিরক্তিকর শব্দ না করে পেট থেকে বাতাস বের করা সহজ হবে।