শুধু ঠোঁটেই নয়, মুখের ছাদেও ক্যানকার ঘা হতে পারে। মুখের ছাদে ক্যানকার ঘা আপনার খাওয়ার সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং আপনাকে অসুস্থ করে তুলতে পারে। ক্যানকার ঘা যে কাউকে আক্রমণ করতে পারে। যাইহোক, সাধারণত এক থেকে দুই সপ্তাহের মধ্যে থ্রাশ নিজে থেকেই চলে যায়। মুখের ছাদে ক্যানকার ঘা থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে, আপনি বিভিন্ন উপায় করতে পারেন।
মুখের ছাদে ক্যানকার ঘা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনি বাড়িতে আপনার মুখের ছাদে থ্রাশের চিকিত্সা করতে পারেন বা এটি নিজে থেকেই চলে যাবে। খুব গরম পান করার ফলে সৃষ্ট ক্যানকার ঘাগুলির মতো সাধারণ আঘাতগুলি সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে সেরে যায়।
যাইহোক, ক্যানকার ঘা দ্রুত পরিত্রাণ পেতে, আপনি করতে পারেন কিছু জিনিস আছে.
1. লবণ জল দিয়ে গার্গল করুন
মুখের ছাদে ক্যানকার ঘা নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে একটি স্যালাইন দ্রবণ গার্গল করা যেতে পারে। প্রায় 1-2 মিনিট লবণ জল দিয়ে গারগলিং করা ক্যানকার ঘাগুলির জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার হতে পারে।
ক্যানকার ঘা আরও খারাপ হওয়া থেকে বাঁচাতে লবণে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এছাড়া সংক্রমণ প্রতিরোধেও লবণ উপকারী।
মুখের ছাদে ক্যানকার ঘা চিকিত্সার জন্য একটি স্যালাইন সমাধান তৈরি করা বেশ সহজ। এক গ্লাস গরম পানিতে দেড় চা চামচ লবণ যোগ করুন। মসৃণ হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন এবং গার্গল করতে ব্যবহার করুন। গলাধ: করণ না.
শেষ করার সাথে সাথে এটি ফেলে দিন এবং পানীয় জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ক্যানকার কালশিটে উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত দিনে কয়েকবার লবণ জলের গার্গল পুনরাবৃত্তি করুন।
2. প্রচুর পানি পান করুন
ডিহাইড্রেশন শুষ্ক মুখের কারণ হতে পারে এবং প্রায়ই মুখের ছাদে ক্যানকার ঘা হতে পারে। এটি কাটিয়ে উঠতে, আপনাকে আপনার তরল গ্রহণের পরিমাণ বাড়াতে হবে, সবচেয়ে ভাল উপায় হল প্রচুর জল বা ভেষজ চা পান করা। অ্যালকোহল বা ক্যাফিনের মতো ডিহাইড্রেশন হতে পারে এমন পানীয় এড়িয়ে চলুন।
3. নির্দিষ্ট খাবার এড়িয়ে চলুন
খুব মশলাদার, নোনতা বা অ্যাসিডিক খাবার এড়িয়ে চলুন কারণ এগুলো ক্যানকার ঘাকে জ্বালাতন করতে পারে এবং নিরাময়কে কঠিন করে তুলতে পারে। এছাড়াও, খুব গরম পানীয় এবং টেক্সচার বা ধারালো প্রান্ত যেমন পটকাযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন।
এমন খাবার বা পানীয় বেছে নিন যার স্বাদ খুব শক্ত নয়। সবুজ শাকসবজি, দুধ, নারকেল জল এবং চা খেতে প্রসারিত করুন।
4. অ্যালোভেরার রস
অ্যালোভেরার রস জ্বালা উপশম করতে এবং ক্যানকার ঘা থেকে ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে। অ্যালোভেরা ক্যানকার ঘা চিকিত্সার জন্য কার্যকর কারণ এটিতে প্রাকৃতিক প্রদাহ বিরোধী এবং ব্যথা উপশমকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
পর্যাপ্ত পরিমাণে অ্যালোভেরার রস সরাসরি ক্যানকার ঘাটিতে লাগান এবং কয়েক ঘন্টা রেখে দিন। এই পদ্ধতিটি দিনে 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করুন। সাবধান, আজকাল বাজারে যে অ্যালোভেরা জেল বিক্রি হয় তা অসতর্কভাবে ব্যবহার করবেন না কারণ এটি মুখে ব্যবহার করা নিরাপদ নয়।
অ্যালোভেরা জেল ক্যানকার ঘা নিরাময়ে সহায়তা করার জন্য কতটা কার্যকর তার বৈজ্ঞানিক প্রমাণ এখনও সীমিত, তাই আরও গবেষণা এখনও প্রয়োজন।
5. আইস কিউব কম্প্রেস
আইস কিউব কম্প্রেস ক্যানকার ঘা চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে কারণ ঠান্ডা ব্যথা বা ফোলা কমিয়ে দেবে।
একটি নরম কাপড়ে মোড়ানো বরফের কিউবগুলিকে মুখের ছাদে কম্প্রেস করুন যা ক্যানকার ঘা করে। আপনি একটি ক্যানকার কালশিটের তালুতে একটি বরফের কিউব চুষতে পারেন যতক্ষণ না এটি আপনার মুখের মধ্যে সম্পূর্ণরূপে গলে যায়।
6. মধু দিয়ে ক্যামোমিল চা পান করুন
ক্যামোমাইল এবং মধু ব্যথা এবং প্রদাহ কমিয়ে ক্যানকার ঘা নিরাময়ে সাহায্য করতে পারে। মধুতে অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং ক্যামোমাইলের প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। উভয়ই একসাথে মিশিয়ে গরম করে পান করা যেতে পারে।
যাইহোক, আপনি সরাসরি ক্যানকার ঘাগুলিতে মধু প্রয়োগ করতে পারেন। আপনি সরাসরি ক্যানকার ঘাগুলিতে উষ্ণ জলে ক্যামোমাইল টি ব্যাগ লাগাতে পারেন।