প্রায় সবাই মাথাব্যথা অনুভব করেছেন। যাইহোক, মাথা থেকে চোখের পিছনের দিকে বিকিরণকারী একটি কম্পনকারী ব্যথা সহ একটি মাথা ব্যাথা কার্যকলাপে হস্তক্ষেপ করতে পারে। সুতরাং, সম্ভাব্য কারণ কি? কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?
চোখের পিছনে মাথাব্যথার কারণ
একটি সাধারণ মাথাব্যথা যা আপনি অনুভব করেন সাধারণত মন্দিরের এলাকা, কপাল, ঘাড়ের গোড়া এবং এমনকি চোখের পিছনের অংশ পর্যন্ত হতে পারে। হেলথলাইন থেকে উদ্ধৃত, কিছু ক্ষেত্রে মাথাব্যথা থেকে ব্যথা চোখের এক বা উভয় পাশে ঘটতে পারে, যার ফলে চোখ ঝাঁকুনি, টানটান, গরম, হুল ফোটানো এবং খুব তীক্ষ্ণ ব্যথা অনুভব করে।
বেশ কয়েকটি শর্ত রয়েছে যা চোখের মাথাব্যথার কারণ হতে পারে, যথা:
1. মাইগ্রেন
মাইগ্রেন হল এক ধরণের মাথাব্যথা যা স্নায়ু আবেগের মিথস্ক্রিয়া এবং রাসায়নিক যৌগগুলির মুক্তির কারণে ঘটে যা মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশে হস্তক্ষেপ করে।
মাইগ্রেন হলে যে লক্ষণগুলো দেখা দেয়, সেগুলোর মধ্যে রয়েছে:
- মাথাব্যথা যা চোখের এলাকায় বিকিরণ করে যাতে চোখ ব্যাথা করে
- বমি বমি ভাব এবং বমি
- আলো, গন্ধ এবং শব্দের প্রতি সংবেদনশীল
- ঝাপসা দৃষ্টির কারণে মাথা ঘোরা এবং দৃষ্টিক্ষেত্রে উজ্জ্বল দাগের উপস্থিতি
ঘুমের অভাব, মানসিক চাপ, অ্যালকোহল ব্যবহার, চরম আবহাওয়ার পরিবর্তন বা কোনো কিছুর প্রতি অ্যালার্জির কারণে ক্লান্তি থেকে মাইগ্রেন হতে পারে।
মাথাব্যথা এবং চোখের ব্যথা এবং মাথা ঘোরা সবচেয়ে সাধারণ মাইগ্রেনের উপসর্গ, তবে প্রত্যেকেই বিভিন্ন উপসর্গ অনুভব করতে পারে। তারা একই সময়ে শুধুমাত্র একটি উপসর্গ বা আরও বেশি অনুভব করতে পারে।
মাইগ্রেনের ক্ষেত্রে খুব কমই দেখা যায় এমন অন্যান্য উপসর্গ যা চোখে মাথাব্যথা করে তা হল সাময়িকভাবে কথা বলতে না পারা এবং হাত বা পায়ের চারপাশে ঠোঁট কাটার মতো অনুভূতি।
উপসর্গ কমাতে, আপনি প্যারাসিটামল নিতে পারেন, মানসিক চাপ এড়াতে পারেন, ঘুমের ধরন উন্নত করতে পারেন এবং ধূমপান ও অ্যালকোহল এড়াতে পারেন।
2. বাইনোকুলার ভিশন ডিসফাংশন (BVD)
চোখের পেশীগুলি চাক্ষুষ সংকেত প্রদানে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে যা তারপরে আপনি যে চিত্রটি দেখছেন তা মস্তিষ্ক দ্বারা অনুবাদ করা হবে।
বাইনোকুলার ভিশন ডিসফাংশন এমন একটি অবস্থা যা এই পেশীগুলিতে টান সৃষ্টি করে। ফলস্বরূপ, চোখের পেশীগুলির মধ্যে একটি এমন অবস্থানে থাকে যা খুব নিচু বা খুব বেশি এবং এই অবস্থার কারণে মাথাব্যথা চোখের কাছে পৌঁছায়।
এই পেশী টান অভ্যন্তরীণ কানের (ভেস্টিবুলার) সিস্টেম এবং চোখের ভিজ্যুয়াল সিস্টেমের মধ্যে একটি সমন্বয় সমস্যা দ্বারা সৃষ্ট হয়, যার ফলে ফলাফলটি চোখের পিছনে রেটিনার উপর কেন্দ্রীভূত হয় না।
সাধারণ উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে মাথাব্যথা এবং চোখে ঝাঁকুনি দেওয়া ব্যথা, মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব এবং উদ্বেগ। BVD এর সাথে যুক্ত অতিরিক্ত উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে:
- মুখে ব্যাথা, ঘাড় ব্যাথা, পিঠে ব্যাথা
- ভারসাম্য এবং সমন্বয় হারানো এবং বমি বমি ভাব
- চাক্ষুষ ব্যাঘাত, যেমন ঝাপসা দৃষ্টি, দ্বিগুণ দৃষ্টি, আলোর প্রতি সংবেদনশীলতা
- মনোযোগ দিতে অসুবিধা, পড়তে অসুবিধা এবং পড়া বুঝতে।
3. টেনশন-টাইপ মাথাব্যথা
এই নামেও পরিচিত চিন্তার মাথা ব্যাথা, এই ধরনের মাথাব্যথা সবচেয়ে সাধারণ ফর্ম. অধিকন্তু, টেনশনের মাথাব্যথা মহিলাদের মধ্যে বেশি সাধারণ বলে দাবি করা হয়। টেনশন হেডেকও মাথা ব্যথার অন্যতম কারণ চোখ পর্যন্ত বা পর্যন্ত।
যখন এটি ঘটে, তখন মাথাটি মনে হয় যে কিছু চাপছে এবং কপাল এবং চোখের অঞ্চলে শক্ত হয়ে যাচ্ছে যা আপনাকে মাথা ঘোরা বোধ করতে পারে। যাইহোক, আপনি আপনার মাথা ঝাঁকুনি অনুভব করবেন না।
শুধু তাই নয়, চোখের পিছনের এই মাথাব্যথাকেও এপিসোডিক হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় এবং মাসে এক থেকে দুইবার হতে পারে। শুধু চোখের ব্যথা নয়, অন্যান্য উপসর্গগুলি হল:
- নিস্তেজ মাথাব্যথা
- ঘাড় এবং কপালে ব্যথা এবং ব্যথা
4. একতরফা মাথাব্যথা
একতরফা মাথাব্যথাকে ক্লাস্টার মাথাব্যথাও বলা হয়। টেনশনের মাথাব্যথার বিপরীতে, আপনি বেশ কয়েকটি ব্যথা অনুভব করতে পারেন যা সংক্ষিপ্ত, তবে বেশ বেদনাদায়ক। 15 মিনিট থেকে এক ঘন্টা স্থায়ী হওয়া, এটিও চোখের মাথাব্যথার কারণ।
আপনি এক চোখের সামনে এবং পিছনে একটি বেদনাদায়ক, জ্বলন্ত এবং ছুরিকাঘাতকারী মাথাব্যথার অনুভূতি অনুভব করবেন। অন্যান্য উপসর্গ যা অনুভূত হতে পারে:
- চোখের এলাকায় লালভাব
- চোখ ফুলে গেছে
- অতিরিক্ত ছিঁড়ে যাওয়া
5. ক্লান্ত চোখ
ক্লান্ত চোখ বা চোখের চাপও মাথা ব্যথার কারণ হতে পারে চোখ পর্যন্ত। আপনি কাজ করার সময় খুব বেশিক্ষণ স্ক্রিনের দিকে তাকানোর ফলে মাথাব্যথা হতে পারে এবং চোখের চাপ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি চাপা পড়ে যায়।
শুধু তাই নয়, এটি চোখের পিছনে ব্যথা এবং মাথা ঘোরার সামান্য অনুভূতিও হতে পারে। আরেকটি উপসর্গ যা অনুভূত হতে পারে তা হল সামান্য ঝাপসা দৃষ্টি।
6. সাইনোসাইটিস
এই অবস্থাটি সাইনাস এলাকায় একটি প্রদাহ বা বাধা যা চোখের মাথাব্যথার কারণ হতে পারে। যখন সাইনোসাইটিস হয়, তখন এমন চাপ থাকে যা অনুভূত হতে পারে এবং চোখের বলের পাশাপাশি আপনার চোখের পিছনে ব্যথা হতে পারে। চাপে যোগ করা মাথা, কপাল এবং গালেও ব্যথা অনুভূত হতে পারে।
লক্ষণগুলি অন্যান্য গুরুতর অসুস্থতার মতো
মাইগ্রেন এবং বিভিডি হল দুটি সাধারণ অবস্থা যা একই সাথে চোখে মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা সৃষ্টি করে।
যাইহোক, এই উপসর্গগুলি সংক্ষিপ্তভাবে কিছু অন্যান্য, আরও গুরুতর অসুস্থতার সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ, যেমন ভার্টিগো এবং স্ট্রোক।
তাই, বাড়িতে চিকিৎসা করার পরেও যদি আপনার অবস্থা চলে না যায় বা আরও খারাপ হয়ে যায় তাহলে সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা পেতে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
চোখ পর্যন্ত মাথাব্যথা কীভাবে মোকাবেলা করবেন
আপনার যেমন মাথাব্যথা আছে, তেমনি মাথাব্যথার কারণ চোখ পর্যন্ত পৌঁছালে ব্যথা উপশমকারী বা প্রদাহরোধী ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
যদি এটি এখনও চোখের পিছনে এক ধরনের মাথাব্যথা হয় যা খুব গুরুতর নয়, তাহলে এটি ব্যথা হতে পারে যা দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে। যাইহোক, যদি চাপ আরও খারাপ হতে থাকে এবং অন্যান্য উপসর্গ দেখা দেয় তবে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত।
আপনি যখন ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী দিয়ে ব্যথা মোকাবেলা করতে চান, আপনি আইবুপ্রোফেন বা অ্যাসপিরিন ব্যবহার করে দেখতে পারেন। যদি কারণটি সাইনোসাইটিস হয়, তবে আপনি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করতে পারেন তা হল অ্যান্টিবায়োটিক বা অ্যান্টিবায়োটিক অনুনাসিক স্প্রে.
যাইহোক, প্রস্তাবিত ডোজগুলিতে মনোযোগ দিন যাতে আপনি এটি অতিরিক্ত মাত্রায় না করেন, যার ফলে অন্যান্য ধরণের মাথাব্যথা হয়।