এখনও অবধি, ইন্দোনেশিয়ান লোকেরা সর্বদা একটি সতেজ সমাধানকে একটি পানীয় হিসাবে যুক্ত করেছে যা অভ্যন্তরীণ তাপ নিরাময়ে কার্যকর। প্রকৃতপক্ষে, অভ্যন্তরীণ তাপ প্রতিরোধ করার জন্য একটি সতেজ সমাধানও ব্যবহার করা হয়। যাইহোক, এটা কি সত্য যে সতেজ সমাধান অম্বল নিরাময় করতে পারে?
অভ্যন্তরীণ তাপ কি?
অম্বল হল একটি রোগের লক্ষণগুলির একটি সিরিজ যা শরীরের বিভিন্ন অংশ যেমন মুখ, গলা এবং পাচনতন্ত্রকে আক্রমণ করতে পারে।
যে লক্ষণগুলি সনাক্ত করা যায় তা হল ক্যানকার ঘা, ফাটা ঠোঁট, গলা ব্যথা এবং গরম পেট।
সাধারণত, অভ্যন্তরীণ তাপ দ্বারা সৃষ্ট হয়:
- মসলাযুক্ত খাবার খান। মশলাদার খাবার একটি উদ্দীপক যা রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করতে পারে এবং শরীরের তাপমাত্রা বাড়াতে পারে।
- ইনফেকশন আছে। সাধারণত, সংক্রমণের ফলে শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়, যার ফলে জ্বর হয়।
- তীব্রভাবে ব্যায়াম করা শরীরের তাপমাত্রাকে উত্তপ্ত করে তুলতে পারে।
এই অবস্থা বিপজ্জনক নয় এবং এটি কীভাবে নিরাময় করা যায় তা ডাক্তারের সাহায্যে করতে হবে না। এর মানে হল যে আপনি ঘরোয়া প্রতিকার করে এই অবস্থার চিকিৎসা করতে পারেন।
এই অবস্থার চিকিত্সা করার জন্য আপনি যে একটি উপায় করতে পারেন তা হল একটি সতেজ সমাধান গ্রহণ করা।
রিফ্রেশিং দ্রবণের সুবিধাগুলি অভ্যন্তরীণ তাপ নিরাময় করতে সক্ষম বলে বলা হয়। কিভাবে সত্য?
এটা কি সত্য যে সতেজ সমাধান অভ্যন্তরীণ তাপ নিরাময় করতে পারে?
যখন শরীর অভ্যন্তরীণ তাপের লক্ষণগুলির উত্থানের লক্ষণ দেয়, তখন ইন্দোনেশিয়ার লোকেরা একটি সতেজ সমাধান গ্রহণ করার প্রবণতা বেছে নেয়।
কারণ, সতেজ সমাধান সবসময় অভ্যন্তরীণ তাপের চিকিত্সার সাথে যুক্ত। যাইহোক, এটা কি সত্য যে সতেজ সমাধান অভ্যন্তরীণ তাপ নিরাময় করতে পারে?
জিপসাম ফাইব্রোসাম, সতেজ সমাধানের প্রধান রচনা
সতেজ সমাধানটি ইন্দোনেশিয়ায় ব্যাপকভাবে প্রচারিত হয়। এই পানীয় ভাল স্বাস্থ্য উপকারী বলা হয়.
ব্র্যান্ডের উপর নির্ভর করে রিফ্রেশমেন্ট সমাধানগুলির বিভিন্ন রচনা রয়েছে।
যাইহোক, এই পানীয়টির প্রধান রচনা হল জিপসাম ফাইব্রোসাম, যা একটি খনিজ যা অ-বিষাক্ত এবং এর অনেক উপকারিতা রয়েছে।
এই সতেজ সমাধানের প্রধান সুবিধাগুলি এই জিপসাম ফাইব্রোসাম থেকে পাওয়া যায়।
যদিও একটি ভেষজ উদ্ভিদ নয়, জিপসাম ফাইব্রোসাম ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধের প্রধান উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছে।
জিপসাম ফাইব্রোসাম নিজেই একটি খনিজ যা ক্যালসিয়াম, সালফার এবং কয়েকটি অন্যান্য খনিজ নিয়ে গঠিত।
জিপসাম ফাইব্রোসাম বর্ণহীন বা পরিষ্কার, ভঙ্গুর এবং সহজেই চূর্ণ। আপনি সমুদ্রের তলদেশে বা চুনাপাথরের মতো পাললিক শিলাগুলিতে জিপসাম ফাইব্রোসাম খুঁজে পেতে পারেন।
জিপসাম ফাইব্রোসাম আলংকারিক অলঙ্কার, বা গয়না জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। যাইহোক, জিপসাম ফাইব্রোসামেরও স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, কারণ এটি প্রধান পদার্থ যা সতেজ সমাধানের জন্য সুবিধা প্রদান করে।
চীনা ওষুধে, জিপসাম ফাইব্রোসাম এমন পদার্থের শ্রেণীভুক্ত যা তাপ নষ্ট করতে পারে।
এই শ্রেণীর মধ্যে পড়ে এমন পদার্থগুলি প্রদাহ বা সংক্রমণের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়, যা অম্বলের অন্যতম কারণ।
অতএব, এই পদার্থগুলিতে সাধারণত অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং ভাইরাল বৈশিষ্ট্য থাকে।
এইভাবে, অভ্যন্তরীণ তাপ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসগুলির সাথে লড়াই করা যেতে পারে এবং শরীরের তাপমাত্রা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে পারে।
এই ব্যাখ্যার সাথে, এটি দেখা যায় যে জিপসাম ফাইব্রোসামযুক্ত একটি সতেজ সমাধানের উপকারিতা শরীরে সংক্রমণের কারণে উদ্ভূত অম্বলের লক্ষণগুলি নিরাময় করতে পারে।
এদিকে, অন্যান্য অবস্থার কারণে সৃষ্ট অভ্যন্তরীণ তাপ একটি সতেজ সমাধান ব্যবহার করে নিরাময় করা যায় কিনা তা নিশ্চিত করা যায় না।
জিপসামের প্রস্তাবিত ডোজ
অবশ্যই, সর্বোত্তম সুবিধা পেতে, আপনার সুপারিশকৃত ডোজ অনুযায়ী জিপসাম খাওয়া উচিত। প্রস্তাবিত ডোজ প্রতিদিন 9-30 গ্রাম।
এর ব্যবহার প্রথমে গুঁড়ো করে গুঁড়ো করে নিতে হবে।
অম্বল জ্বালার জন্য বিকল্প ঘরোয়া প্রতিকার
অম্বল নিরাময়ের জন্য নিম্নলিখিত প্রতিকারগুলি বাড়িতে করা যেতে পারে:
1. নারকেল জল পান করুন
শরীরের সতেজতা ফিরিয়ে আনতে নারকেল জল ব্যবহার করা যেতে পারে। নারকেল জলে পাওয়া ভিটামিন, খনিজ এবং ইলেক্ট্রোলাইট গভীর তাপের সময় হারিয়ে যাওয়া শরীরের তরল এবং শক্তি পুনরুদ্ধার করতে পারে।
2. দুধ পান করুন
দুধ খাওয়া আপনার শরীরের তাপমাত্রা পুনরুদ্ধার করতে এবং আপনার বিপাক বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।
দুধ প্রোবায়োটিক, ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ যা শরীরের শক্তি পুনরুদ্ধার করতে পারে, বিশেষ করে যেগুলি শরীরের তাপমাত্রা গরম করার কারণে হারিয়ে যায়।
3. প্রচুর পানি আছে এমন খাবার খান
প্রচুর পানি থাকে এমন খাবার খাওয়া যেমন ফল (তরমুজ এবং স্ট্রবেরি) সবচেয়ে ভালো পছন্দ।
সেলারি, শসা এবং ফুলকপির মতো শাকসবজিও শরীরের তাপ মোকাবেলার জন্য সঠিক পছন্দ হতে পারে।