বেশিরভাগ মানুষ যারা বুকে ব্যথা অনুভব করেন তারা মনে করেন এটি হার্ট অ্যাটাক। যেখানে অনেক ক্ষেত্রে, বুকে ব্যথা সবসময় হার্টের সাথে সম্পর্কিত নয়। বুক টানটান হওয়ার কারণ স্টারনামে আঘাত বা হজমের সমস্যা হতে পারে, তারপরে স্তনের হাড়কে প্রভাবিত করে। এই নিবন্ধে স্তনের হাড়ের ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলি সম্পর্কে আরও জানুন।
বুকে ব্যথার বিভিন্ন কারণ
হাড়ের শারীরবৃত্তিতে, স্টারনাম হল একটি প্রসারিত সমতল হাড় যা বুকের মাঝখানে অবস্থিত। হাড়ের এই অংশটি পাঁজরের খাঁচার সাথে যুক্ত যা শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যেমন হৃৎপিণ্ড, ফুসফুস, পাকস্থলী এবং লিভারকে রক্ষা করে। ফলস্বরূপ, অনেক চিকিৎসা শর্ত আসলে স্তনের হাড়ের সাথে সম্পর্কিত নয় কিন্তু আপনার বুকে ব্যথা সৃষ্টি করে।
1. কস্টোকন্ড্রাইটিস
কস্টোকন্ড্রাইটিস স্তনের হাড়ের ব্যথার অন্যতম সাধারণ কারণ। এই অবস্থাটি ঘটে যখন স্টার্নাম এবং পাঁজরের মধ্যবর্তী তরুণাস্থি স্ফীত বা বিরক্ত হয়। অস্টিওআর্থারাইটিসের ফলে কস্টোকন্ড্রাইটিস ঘটতে পারে, তবে এটি একটি সুস্পষ্ট কারণ ছাড়াই ঘটতে পারে।
কস্টোকন্ড্রাইটিসের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- বুকের ঠিক মাঝখানে তীব্র ব্যথা।
- হাঁচি, কাশি বা গভীর শ্বাস নিলে বুকে ব্যথা হয়।
- পাঁজরে অস্বস্তি অনুভব করা।
কস্টোকন্ড্রাইটিস সাধারণত কয়েক দিন পরে চলে যায়। যাইহোক, যদি এই অবস্থা সম্পর্কে আপনার কিছু উদ্বেগ থাকে তবে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
2. ভাঙ্গা স্টার্নাম
শরীরের অন্যান্য অংশের ফ্র্যাকচারের মতো, একটি স্টারনাম ফ্র্যাকচার বুকে এবং শরীরের উপরের অংশে তীব্র ব্যথা হতে পারে।
এই অবস্থার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল বুকের কেন্দ্রে একটি কঠিন প্রভাব, যেমন ড্রাইভিং দুর্ঘটনা, খেলাধুলা করার সময় আঘাত করা, পড়ে যাওয়া বা অন্যান্য ঝুঁকিপূর্ণ শারীরিক ক্রিয়াকলাপ করা। আপনার যদি স্তনের হাড় ভাঙা থাকে, তাহলে আপনাকে অবিলম্বে চিকিৎসা সেবা নিতে হবে। এটি হৃৎপিণ্ড এবং ফুসফুসে আরও আঘাতের ঝুঁকির বিকাশের পূর্বাভাস।
3. স্টারনোক্ল্যাভিকুলার জয়েন্টে আঘাত
স্টারনোক্ল্যাভিকুলার জয়েন্টটি স্টার্নামের উপরের অংশটিকে কলারবোনের (ক্ল্যাভিকল) সাথে সংযুক্ত করে। ঠিক আছে, এই জয়েন্টে আঘাতের ফলে স্টারনামে ব্যথা হতে পারে যা বুকের উপরের অংশে বিকিরণ করতে পারে যেখানে এই জয়েন্টটি অবস্থিত।
স্টেরোক্ল্যাভিকুলার জয়েন্টের আঘাতের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- বুকে বা কলারবোনের উপরের অংশে ব্যথা, কোমলতা এবং ফোলা অনুভব করা।
- কাঁধ নড়াচড়া করার সময় অসুবিধা বা ব্যথা।
- জয়েন্টের চারপাশে একটি "ফাটল" শব্দ শোনা যায়।
4. কলার হাড়ের আঘাত
কলারবোন সরাসরি আপনার স্তনের হাড়ের সাথে সম্পর্কিত। অতএব, এই হাড়ের যে কোনো আঘাত, স্থানচ্যুতি, ফ্র্যাকচার বা ট্রমা স্টারনামকে আঘাত করবে। কলারবোনের আঘাতের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- আঘাতের স্থানে ক্ষত বা পিণ্ড দেখা যায়।
- আপনি যখন আপনার হাত উপরে সরানোর চেষ্টা করেন তখন তীব্র ব্যথা হয়।
- কলারবোনের চারপাশে ফোলা বা ব্যথা।
- আপনি যখন আপনার হাত বাড়ান তখন একটি "ফাটল" শব্দ হয়।
- অস্বাভাবিক কাঁধের অবস্থান যেমন সামান্য নিচু।
5. পেশী টান
স্টার্নাম এবং পাঁজরের সাথে অনেকগুলি পেশী সংযুক্ত থাকে। আপনি এটি না জেনে, একটি গুরুতর কাশি বা অতিরিক্ত ব্যায়াম আপনার বুকের পেশী শক্ত করতে পারে। আপনার বুকের প্রাচীরে চাপ দেওয়ার সময় আপনি যদি ব্যথা অনুভব করেন তবে এটি একটি আঘাত বা পেশীর ব্যাধির কারণে হতে পারে, হৃদয়ে নয়।
6. হজমের সমস্যা
স্টারনাম কিছু প্রধান পাচন অঙ্গের ঠিক সামনে থাকে। সেই কারণে, আপনার খাদ্যনালী, পাকস্থলী এবং অন্ত্রের সাথে সম্পর্কিত যে কোনও অবস্থার কারণে বুকে ব্যথা হতে পারে।
হজমের সমস্যাগুলির মধ্যে একটি যা প্রায়শই বুকের ব্যথার কারণ হয় তা হল অম্বল, যা তখন ঘটে যখন পেটের অ্যাসিড খাদ্যনালীতে উঠে যায়। এই অবস্থাটি সাধারণত আপনি এমন খাবার খাওয়ার পরে ঘটে যা পাকস্থলীর অ্যাসিড বাড়াতে ট্রিগার করে।