সম্ভবত এই সমস্ত সময় আপনি যে লবণ ব্যবহার করেন তা কেবল থালাটির স্বাদ যোগ করার জন্য সীমাবদ্ধ। কিন্তু আপনি কি জানেন যে সামুদ্রিক লবণ শরীরের চিকিত্সা হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে? হ্যাঁ, আপনার মুখের জন্য প্রাকৃতিক চিকিত্সা হিসাবে ব্যতিক্রম নেই। মুখের জন্য লবণের উপকারিতা কি তা জানতে আগ্রহী? এখানে পর্যালোচনা.
স্বাস্থ্যকর এবং প্রাকৃতিকভাবে পরিষ্কার মুখের জন্য লবণের বিভিন্ন উপকারিতা
আপনি কি এই মুখের যত্নের পণ্যগুলি চেষ্টা করেছেন, কিন্তু এখনও সর্বোত্তম ফলাফল পাননি? এই সময়, মুখের ত্বককে সুন্দর করার জন্য প্রাকৃতিক উপায়ে চেষ্টা করার কোন ক্ষতি নেই - উদাহরণস্বরূপ সামুদ্রিক লবণ দিয়ে। ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, সোডিয়াম এবং ক্যালসিয়ামের উচ্চ খনিজ উপাদান লবণকে আপনার মুখের ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য কার্যকর বলে বিশ্বাস করে।
নিচের কিছু টিপস আপনি ঘরে বসেই নুন দিয়ে ফেসিয়াল ট্রিটমেন্ট করার জন্য কপি করতে পারেন।
1. ফেস মাস্ক
বাড়িতে যখন মাস্কের মজুদ কম, তখন নতুন কেনার জন্য তাড়াহুড়ো করার দরকার নেই। আপনি প্রাকৃতিক মুখোশ হিসাবে রান্নাঘরে লবণ সরবরাহ ব্যবহার করতে পারেন। ফলাফল সর্বাধিক করতে, অন্যান্য প্রাকৃতিক উপাদান যেমন মধুর সাথে সমুদ্রের লবণ মেশানোর চেষ্টা করুন।
কারণ, লবণ এবং মধু উভয়েই প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা জ্বালা এবং একগুঁয়ে ব্রণ উপশম করতে ভাল। শুধু তাই নয়, মুখের ত্বকে তেলের উৎপাদন আরও ভারসাম্যপূর্ণ হয়ে ওঠে এবং শুষ্ক মুখের অংশগুলিকে ময়েশ্চারাইজ করতে সক্ষম হয়।
টেক্সচারটি পেস্টের মতো না হওয়া পর্যন্ত আপনি দুই চা চামচ সূক্ষ্ম স্থল সমুদ্রের লবণের সাথে চার চা চামচ আসল মধু মিশিয়ে নিতে পারেন।
এর পরে, মুখে সমানভাবে প্রয়োগ করুন কিন্তু চোখের এলাকা এড়িয়ে চলুন। মাস্কটি প্রায় 10-15 মিনিটের জন্য শুকিয়ে দিন। এর পরে, আপনি স্বাভাবিক হিসাবে মুখের চিকিত্সা চালিয়ে যেতে পারেন।
2. ফেসিয়াল টোনার
আদর্শভাবে, আপনার প্রিয় ফেস ওয়াশ দিয়ে আপনার মুখ পরিষ্কার করার পরে, একটি টোনার ব্যবহার করুন যাতে আপনার মুখ সত্যিই পরিষ্কার এবং ময়লা মুক্ত থাকে।
ঠিক আছে, মুখের জন্য লবণের উপকারিতাগুলির মধ্যে একটি হল প্রাকৃতিক টোনার যা ধুলোর অবশিষ্টাংশ বা এমনকি পরিষ্কার করতে সাহায্য করতে পারে। মেক আপ মুখের সাথে সংযুক্ত।
এটি বিনা কারণে নয়, কারণ লবণ ত্বকের ছিদ্র পরিষ্কার করতে এবং মুখে তেল উৎপাদনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়। আপনারা যাদের ব্রণের সমস্যা আছে তাদের জন্য এই লবণের ফেসিয়াল টোনার ব্যবহার ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতেও সাহায্য করতে পারে।
এটা কিভাবে ব্যবহার করতে হয় মোটামুটি সহজ. আপনাকে শুধু চার টেবিল চামচ উষ্ণ বা সেদ্ধ জলের সাথে এক চা চামচ লবণ মেশাতে হবে, তারপর এটি একটি ছোট স্প্রে বোতলে রাখুন। নিশ্চিত করুন যে লবণ এবং জল সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত হয়েছে। দিনে দুবার ব্যবহার করুন এবং চোখের এলাকায় স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন।
3. ফেসিয়াল স্ক্রাব
স্ক্রাবিং মুখের মৃত ত্বকের কোষ অপসারণের লক্ষ্য। সাধারণত, এই স্ক্রাবিং প্রক্রিয়াটি এক্সফোলিয়েশন হিসাবে পরিচিত। আপনি যদি নিয়মিত স্ক্রাব দিয়ে এক্সফোলিয়েট করেন তবে ময়লা এবং মৃত ত্বকের কোষ ঝরবে। অবশেষে, আপনার মুখ পরিষ্কার, উজ্জ্বল এবং স্বাস্থ্যকর দেখাবে।
স্পষ্টতই, আপনি ফেসিয়াল স্ক্রাবের জন্য প্রাকৃতিক উপাদান হিসাবে লবণও ব্যবহার করতে পারেন, আপনি জানেন। এর কারণ হল লবণে ছোট দানার মতো টেক্সচার রয়েছে যা মুখের ত্বককে এক্সফোলিয়েট এবং মসৃণ করতে সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি সর্বোত্তম ফলাফল চান তবে আপনি স্বাদ অনুযায়ী অ্যালোভেরা, বাদাম তেল বা অন্যান্য প্রাকৃতিক উপাদান যোগ করতে পারেন।
কৌশলটি হল, আধা কাপ লবণের সাথে এক চতুর্থাংশ কাপ অ্যালোভেরা এবং চার চা চামচ বাদাম তেল মিশিয়ে নিন। সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন যতক্ষণ না এটি একটি ঘন পেস্টের মতো তৈরি হয়, নিশ্চিত করুন যে স্ক্রাব মিশ্রণটি খুব শুষ্ক না হয়। তারপরে নিয়মিত স্ক্রাব ব্যবহার করার সময় মুখে লাগান, বৃত্তাকার গতিতে আলতো করে ম্যাসাজ করুন এবং আপনার মুখকে খুব শক্তভাবে স্ক্রাব করা এড়িয়ে চলুন।
আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বকের ধরন থাকে তবে প্রথমে আপনাকে তৈলাক্ত মুখ ধোয়া সম্পর্কে 10টি জিনিস জানতে হবে।
4. মুখ ধোয়া
অনন্যভাবে, অন্যান্য মুখের জন্য লবণের উপকারিতা আপনি ফেস ওয়াশ হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন।
বিভিন্ন বিউটি প্রোডাক্ট সামুদ্রিক লবণ দিয়ে তৈরি ফেসওয়াশ দেওয়ার প্রতিযোগিতা শুরু করেছে। কারণ হল, মুখের ত্বকের স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য বজায় রাখার চাবিকাঠি হিসেবে লবণে রয়েছে বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান।
এছাড়াও, ব্রণ প্রতিরোধ এবং মুখের অতিরিক্ত তেলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সামুদ্রিক লবণের প্রাকৃতিক ক্ষমতাও মুখ ধোয়ার জন্য প্রাকৃতিক উপাদান হিসেবে লবণ বেছে নেওয়ার আরেকটি কারণ।