বমি বমি ভাব গর্ভাবস্থার প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। তাই, অনেক মায়েরা মনে করেন যে বমি বমি ভাব স্বাভাবিক, বিশেষ করে গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে। কিন্তু, যদি বমি বমি ভাব আরও খারাপ হয় এবং দীর্ঘ সময় ধরে থাকে, তবে গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব কি এখনও স্বাভাবিক? উত্তর খুঁজে পেতে, নীচের ব্যাখ্যা দেখুন.
গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব কি স্বাভাবিক?
আমেরিকান প্রেগন্যান্সি অ্যাসোসিয়েশন অনুসারে, প্রায় 70% গর্ভবতী মহিলারা তাদের গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে বমি বমি ভাব অনুভব করেন। গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে বমি হওয়াকে মর্নিং সিকনেসও বলা হয়।
প্রকৃতপক্ষে গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে বমি বমি ভাবের কারণ কী তা নিশ্চিত নয়। যাইহোক, গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব hCG (হিউম্যান কোরিওনিক গোনাডোট্রফিন) হরমোনের পরিবর্তনের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। এই হরমোনটি গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে প্লাসেন্টা তৈরির কোষগুলির দ্বারা উত্পাদিত হয়।
চিন্তা করবেন না, আপনার গর্ভাবস্থা বাড়ার সাথে সাথে বমি বমি ভাব চলে যাবে। একবার গর্ভাবস্থার 12-14 সপ্তাহ বয়সে প্রবেশ করলে, গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব অনেক মহিলার জন্য কমতে শুরু করে। গর্ভাবস্থার প্রায় 16-20 সপ্তাহে HCG মাত্রা নিম্ন স্তরে নেমে আসে। এবং এই সময়ের মধ্যে, সাধারণত অনেক মহিলাদের মধ্যে বমি বমি ভাব চলে গেছে।
তবে এটি প্রতিটি মায়ের জন্য আলাদা হবে। এমন মায়েরা আছেন যারা শুধুমাত্র অল্প সময়ের জন্য বমি বমি ভাব অনুভব করেন, এবং কিছু দীর্ঘ সময়ের জন্য, এবং কেউ কেউ এমনকি বমি বমি ভাব অনুভব করেন না। আপনার অভিজ্ঞতা যাই হোক না কেন, এই সব এখনও বেশ স্বাভাবিক। এর মানে এই নয় যে মা যদি বমি বমি ভাব না করেন তবে তার গর্ভাবস্থা ব্যাহত হবে।
গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাবের সাধারণ কারণ
শরীরে hCG হরমোনের স্বাভাবিক মাত্রা গ্যারান্টি দিতে পারে যে আপনার গর্ভাবস্থা ভালোভাবে চলছে। এটি গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব একটি স্বাভাবিক জিনিস, এমনকি একটি ভাল জিনিস করে তোলে। গর্ভাবস্থার প্রায় 9 সপ্তাহে এইচসিজি হরমোনের মাত্রা তাদের সর্বোচ্চ পর্যায়ে থাকে এবং তারপর প্লাসেন্টা দ্বারা উত্পাদিত অন্যান্য হরমোনের (যেমন ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন) মাত্রা বৃদ্ধির সাথে সাথে এইচসিজি হরমোনের মাত্রা কমতে শুরু করে। ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন হরমোনগুলিও আপনার গর্ভাবস্থা বজায় রাখার জন্য দায়ী।
গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে অভিজ্ঞ বমি বমি ভাব সাধারণত গন্ধের অনুভূতির কারণে কিছু গন্ধের প্রতি আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে, যেমন সুগন্ধির তীব্র গন্ধ বা সিগারেটের ধোঁয়া। নির্দিষ্ট সুগন্ধযুক্ত খাবার যা সাধারণত খাওয়া হয় সেগুলি আপনাকে বমি বমি ভাব করতে পারে, বিশেষ করে ডিম এবং পেঁয়াজের মতো তীক্ষ্ণ গন্ধযুক্ত খাবার। গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব দেরিতে খাওয়া বা অনিয়মিত খাওয়ার ধরণগুলির সাথে সম্পর্কিত নয়।
গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব হওয়ার কারণগুলি যা একজন ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা দরকার
গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব একটি ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা প্রয়োজন যদি বমি বমি ভাব এবং বমি ক্রমাগত হয় এবং মোটামুটি গুরুতর হয়। মারাত্মক বমি বমি ভাব বা সকালের অসুস্থতা হাইপারমেসিস গ্র্যাভিডারাম নামেও পরিচিত। হাইপারমেসিস গ্র্যাভিডারামে, গর্ভবতী মহিলাদের সাধারণভাবে গর্ভবতী মহিলাদের তুলনায় উচ্চ এইচসিজি মাত্রা থাকে।
আপনার গর্ভাবস্থার অগ্রগতির সাথে সাথে হাইপারেমেসিস গ্র্যাভিডারামের লক্ষণগুলি হ্রাস পেতে পারে, সাধারণত 20 সপ্তাহের গর্ভাবস্থার কাছাকাছি, বা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। হাইপারমেসিস গ্র্যাভিডারামে, গর্ভবতী মহিলাদের দীর্ঘ সময় ধরে বমি বমি ভাব হতে পারে এবং দিনে অনেকবার বমি হতে পারে, এমনকি খাওয়া-দাওয়ার ক্ষেত্রে হস্তক্ষেপ করা পর্যন্ত।
বমি বমি ভাব এবং বমি খুব গুরুতর হলে গর্ভবতী মহিলাদের ডিহাইড্রেশন, বিপাকীয় ব্যাধি (শরীরে ইলেক্ট্রোলাইট এবং কিটোনের মাত্রা অস্বাভাবিক হয়ে যায়) এবং দ্রুত ওজন হ্রাস হতে পারে। অতএব, গর্ভবতী মহিলারা যারা হাইপারমেসিস গ্র্যাভিডারাম অনুভব করেন তাদের সকালের অসুস্থতার বিপরীতে চিকিত্সার প্রয়োজন হয়।