রক্তাল্পতা একটি রোগ যা লাল রক্ত কণিকা উৎপাদনের অভাবের কারণে হয়। আসলে, শরীরের প্রয়োজনীয় অক্সিজেন এবং পুষ্টি পরিবহনের জন্য লোহিত রক্তকণিকা গুরুত্বপূর্ণ। যদি শরীরে লোহিত রক্ত কণিকার অভাব থাকে, তাহলে আপনি রক্তাল্পতার বিভিন্ন উপসর্গের জন্য সংবেদনশীল। অ্যানিমিয়ার লক্ষণগুলি জানা আপনাকে সঠিক চিকিত্সা পেতে বা অ্যানিমিয়া প্রতিরোধ করতে সহায়তা করতে পারে। নিম্নলিখিত পর্যালোচনা দেখুন.
অ্যানিমিয়ার সাধারণ লক্ষণগুলির জন্য সতর্ক থাকুন
আপনার লক্ষণগুলি কতটা গুরুতর বা ঘন ঘন হয় তা সাধারণত আপনার অবস্থার তীব্রতার সাথে সম্পর্কিত।
যাদের হালকা রক্তস্বল্পতা আছে তাদের কোনো উপসর্গ নাও থাকতে পারে। এদিকে, গুরুতর রক্তাল্পতায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারে এবং কখনও কখনও তাদের সাথে মোকাবিলা করা খুব কঠিন বলে মনে হয়।
এখানে রক্তাল্পতার সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ এবং লক্ষণগুলির একটি তালিকা রয়েছে:
1. ক্লান্তি
ক্লান্তি রক্তাল্পতার সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ। যাইহোক, অ্যানিমিয়াকে চিহ্নিত করা ক্লান্তি সাধারণ ক্লান্তি থেকে কিছুটা আলাদা।
আপনার শরীরে হিমোগ্লোবিনের অভাবের কারণে ক্লান্তি বা অবসাদ দেখা দেয়। হিমোগ্লোবিন হল একটি বিশেষ প্রোটিন যা লাল রক্ত কণিকার সাহায্যে অক্সিজেনকে আবদ্ধ করে এবং সারা শরীরে পরিবহন করে।
যখন শরীরে হিমোগ্লোবিনের অভাব হয়, তখন স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার শরীরের সমস্ত কোষ এবং টিস্যু অক্সিজেন থেকে বঞ্চিত হবে।
ফলস্বরূপ, সারা শরীরে অক্সিজেনযুক্ত লোহিত রক্তকণিকা সঞ্চালনের জন্য হৃৎপিণ্ডকে আরও কঠোর পরিশ্রম করতে হয়। সেজন্য, আপনি দ্রুত ক্লান্ত বোধ করেন।
2. ফ্যাকাশে ত্বক
ফ্যাকাশে ত্বক রক্তাল্পতার একটি সাধারণ লক্ষণ। হিমোগ্লোবিন রক্তকে লাল রঙ দেয়।
ত্বকের টিস্যুতে অনেকগুলি ক্ষুদ্র রক্তনালী রয়েছে। আমাদের ত্বকের স্বর কমবেশি মসৃণ রক্ত সঞ্চালনের দ্বারা প্রভাবিত হয়। তাই হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কম হলে ত্বকের রং ফ্যাকাশে হতে পারে।
ফ্যাকাশে ত্বকের রঙ রক্তের অভাবের লক্ষণ হিসাবে শরীরের সমস্ত অংশে বা শুধুমাত্র নির্দিষ্ট অংশে দেখা যায়। যাইহোক, যে জায়গাগুলি সাধারণত আরও সহজে ব্ল্যাচ হতে দেখা যায় তা হল মুখ, মাড়ি, ঠোঁটের ভেতরের অংশ, চোখের পাতার নিচের অংশ এবং নখের পিঠ।
যে ব্যক্তির ত্বক ফ্যাকাশে হয় সাধারণত রক্তশূন্যতার মাঝারি থেকে গুরুতর লক্ষণ থাকে।
3. মাথা ঘোরা এবং মাথাব্যথা
হঠাৎ, মাথা ঘোরা বা হালকা মাথা ঘোরার অনুভূতি রক্তস্বল্পতার লক্ষণ হতে পারে। কারণ একই, কারণ শরীরে পর্যাপ্ত হিমোগ্লোবিন সরবরাহের অভাব।
রক্তকে লাল রঙ দেওয়ার জন্য দায়ী হওয়ার পাশাপাশি, হিমোগ্লোবিন সারা শরীরে অক্সিজেন এবং পুষ্টি বহন করে।
হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কম হলে মস্তিষ্কে অক্সিজেন সরবরাহ নাও হতে পারে। সেজন্য, আপনি মাথা ঘোরা অনুভব করেন, বিশেষ করে যখন বসা বা শুয়ে থেকে উঠে দাঁড়ান।
এছাড়াও, অক্সিজেনের অভাব মস্তিষ্কের রক্তনালীগুলি ফুলে যায় এবং অন্যান্য অংশে চাপ দেয়, যার ফলে মাথাব্যথা হয়।
4. শ্বাসকষ্ট
রক্তে হিমোগ্লোবিনের অভাবের ফলে সারা শরীরে অক্সিজেন সরবরাহের অভাব দেখা দেয়।
এই অবস্থার কারণে পেশীগুলি স্বাভাবিক দৈনন্দিন কাজকর্ম যেমন হাঁটা, সিঁড়ি বেয়ে উপরে ওঠা, হালকা ব্যায়াম করার জন্য যথেষ্ট অক্সিজেন পায় না।
অক্সিজেনের মাত্রা অপর্যাপ্ত হলে শ্বাস-প্রশ্বাসের হার বেড়ে যায়। এটি একটি উপায় যা শরীর পর্যাপ্ত অক্সিজেন পেতে পারে।
যাইহোক, অক্সিজেন মিটমাট করার জন্য ফুসফুস যত বেশি পরিশ্রম করে, আপনি কেবল হালকা কার্যকলাপ করলেও বুক টান অনুভব করবে।
5. হৃদযন্ত্র
আয়রনের ঘাটতির কারণে অ্যানিমিয়ার বৈশিষ্ট্যগুলি সাধারণত হৃৎপিণ্ডের দ্রুত স্পন্দনের অনুভূতি সৃষ্টি করে, যাকে ধড়ফড় বলা হয়।
রক্তে হিমোগ্লোবিনের অভাবের কারণে হৃদপিণ্ডকে অক্সিজেনযুক্ত রক্ত সঞ্চালনের জন্য অতিরিক্ত পরিশ্রম করতে হয়। তাই অক্সিজেন পাম্প করার চেষ্টা করার সাথে সাথে হৃৎপিণ্ড দ্রুত এবং দ্রুত স্পন্দিত হয়।
এই লক্ষণগুলি সাধারণত দেখা যায় যখন আপনার দীর্ঘকাল ধরে রক্তাল্পতা থাকে।
6. শুষ্ক ত্বক এবং চুল
ত্বক ও চুলের অবস্থা থেকেও রক্তশূন্যতার লক্ষণ দেখা যায়। শুষ্ক ত্বক এবং ক্ষতিগ্রস্থ চুল সাধারণত একজন ব্যক্তির আয়রনের অভাবের লক্ষণ।
কারণ শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ ও টিস্যুতে অক্সিজেন ও পুষ্টির সরবরাহ কমে যায়। অক্সিজেনের অভাব ত্বক এবং চুল সহ টিস্যুগুলিকে দুর্বল করে তোলে।
প্রকৃতপক্ষে, কিছু লোক যাদের রক্তস্বল্পতা রয়েছে তারাও চুল পড়ার লক্ষণগুলি অনুভব করে।
7. ফোলা জিহ্বা এবং কালশিটে মুখ
অন্যান্য লক্ষণ যা নির্দেশ করে যে আপনার রক্তস্বল্পতা রয়েছে ফুলে যাওয়া, স্ফীত এবং ফ্যাকাশে জিভ।
এই অবস্থা আবার হিমোগ্লোবিনের নিম্ন স্তরের কারণে হয় যাতে জিহ্বা আর গোলাপী হয় না যেমনটি হওয়া উচিত।
এদিকে, মায়োগ্লোবিনের কম মাত্রাও জিহ্বায় ব্যথা সৃষ্টি করে এবং এটি ফুলে যায়। মায়োগ্লোবিন হল লোহিত রক্তকণিকার একটি প্রোটিন যা পেশীর কাজকে সমর্থন করে।
রক্তাল্পতার লক্ষণগুলি অন্যান্য মৌখিক সমস্যাগুলির দিকে পরিচালিত করে, যেমন শুষ্ক মুখ, ঠোঁটের কোণে লাল ফাটল এবং ক্যানকার ঘা।
8. ঠান্ডা হাত পা
আয়রন ডেফিসিয়েন্সি অ্যানিমিয়ার কারণে অ্যানিমিয়ার লক্ষণ আপনার হাত-পা ঠান্ডা অনুভব করতে পারে। হৃৎপিণ্ড থেকে এই দুটি অংশে প্রবাহিত অক্সিজেন সরবরাহের অভাবের কারণে এটি হয়।
এই রোগের কারণে কিছু লোকের নির্দিষ্ট দিনে অন্যদের তুলনায় ঠান্ডা অনুভব করার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
প্রকারভেদে রক্তাল্পতার লক্ষণ ও বৈশিষ্ট্য?
অ্যানিমিয়া একটি রক্তের ব্যাধি যা বিভিন্ন ধরণের রয়েছে। প্রতিটি ধরনের রক্তাল্পতা একটি ভিন্ন কারণ দ্বারা ট্রিগার হয়।
মায়ো ক্লিনিক থেকে উদ্ধৃত, রক্তশূন্যতার বিভিন্ন কারণ, বিভিন্ন উপসর্গ দেখা দেয়। উপরের লক্ষণগুলির সাধারণ তালিকা ছাড়াও, এখানে অন্যান্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা প্রতিটি ধরণের রক্তাল্পতার জন্য অনন্য:
1. আয়রনের অভাবজনিত রক্তাল্পতা
আয়রন ডেফিসিয়েন্সি অ্যানিমিয়া বা আয়রনের ঘাটতি সাধারণত বিভিন্ন উপসর্গ দ্বারা নির্দেশিত হয়, যেমন:
- ক্লান্ত পেতে সহজ
- নখ সহজেই ভাঙ্গা বা ভঙ্গুর হয়ে যায়
- ফোলা বা কালশিটে জিভ
- ঠোঁটের কোণে আঘাত
- কাগজ এবং বরফের কিউবগুলির মতো অদ্ভুত কিছু (পিকা) এর জন্য লালসা
- কোইলোনিচিয়াস (চামচ আকৃতির নখ)
এছাড়াও, আয়রনের অভাবজনিত রক্তাল্পতার কারণেও ত্বকে চুলকানি হতে পারে। আপনি যখন ত্বকে আঁচড় দেন, তখন এটি লালভাব এবং ফুসকুড়ির মতো দাগও হতে পারে। এই অবস্থা বলা হয় রক্তাল্পতা ফুসকুড়ি.
2. ফলিক অ্যাসিডের অভাবজনিত রক্তাল্পতা
ফলিক অ্যাসিড স্বাস্থ্যকর লোহিত রক্তকণিকা তৈরিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ফলিক অ্যাসিডের ঘাটতি ফলিক অ্যাসিডের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতা হতে পারে, যার লক্ষণগুলি সহ:
- সহজেই রেগে যায়
- ডায়রিয়া
- ফ্যাকাশে চামড়া
- জিহ্বার পৃষ্ঠ মসৃণ এবং জিহ্বার দাগ চলে গেছে
- শরীরের কিছু অংশে অসাড়তা
- সঠিকভাবে হাঁটা কঠিন; প্রায়ই টলমল, বা সহজে পড়ে
- বাহু এবং পায়ের পেশী প্রায়শই শক্ত হয় বা ঝনঝন হয়
3. অ্যাপ্লাস্টিক অ্যানিমিয়া
অ্যাপ্লাস্টিক অ্যানিমিয়া হল এক ধরনের অ্যানিমিয়া যা অস্থি মজ্জার স্টেম সেল ধ্বংসের কারণে ঘটে। উপরে উল্লিখিত সাধারণ বৈশিষ্ট্যগুলি ছাড়াও, অ্যাপ্লাস্টিক অ্যানিমিয়াও লক্ষণগুলির দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যেমন:
- বমি বমি ভাব
- প্রস্রাবে রক্ত আছে
- পেট ও পা ফোলা
- ফুসকুড়ি (রক্তাল্পতা ফুসকুড়ি)
এটি অ্যানিমিয়ার প্রকার যা প্রায়শই ফুসকুড়ি সৃষ্টি করে। ফুসকুড়ি লাল ছোপ বা দাগের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ এবং ঘাড়, বাহু এবং পায়ে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়।
যাইহোক, এই লাল প্যাচগুলি ব্যথা বা চুলকানির কারণ হয় না। আপনি ফুসকুড়ি টিপে একটি রক্তাল্পতা ফুসকুড়ি সনাক্ত করতে পারেন এবং প্যাচ লাল থাকবে।
4. ফ্যানকোনি অ্যানিমিয়া
ফ্যানকোনি অ্যানিমিয়া একটি বংশগত রক্তের রোগ যা অস্থি মজ্জাকে তিনটি প্রধান ধরনের রক্তকণিকা (শ্বেত রক্তকণিকা, লোহিত রক্তকণিকা এবং প্লেটলেট/প্ল্যাটলেট) তৈরি করতে বাধা দেয়। ফ্যানকোনি অ্যানিমিয়ার লক্ষণগুলি হল:
- আঙ্গুলের অস্বাভাবিক আকার বা আকার আছে।
- হার্ট, কিডনি এবং হাড়ের সমস্যা হচ্ছে
- শরীর, মাথা এবং চোখের আকার স্বাভাবিকের চেয়ে ছোট।
5. হেমোলাইটিক অ্যানিমিয়া
হেমোলাইটিক অ্যানিমিয়া ঘটে যখন অস্থি মজ্জা অকালে ধ্বংসপ্রাপ্ত লোহিত রক্তকণিকা প্রতিস্থাপনের জন্য পর্যাপ্ত নতুন লোহিত রক্তকণিকা তৈরি করতে পারে না।
উপরের সাধারণ লক্ষণগুলি ছাড়াও হেমোলাইটিক অ্যানিমিয়ার সাধারণ লক্ষণগুলি হল:
- ত্বক, নখ, চোখের সাদা হলুদ হওয়া (জন্ডিস)
- পুঁজ সহ আলসার যা নিরাময় হয় না, সাধারণত পায়ে।
- স্ফীত প্লীহা
- উপরের পেটে ব্যথা
6. ক্ষতিকর রক্তাল্পতা
ক্ষতিকারক অ্যানিমিয়া হল এক ধরনের অ্যানিমিয়া যা ভিটামিন বি 12 এর অভাবের কারণে হয়। একজন রক্তশূন্য ব্যক্তির শরীর পর্যাপ্ত ভিটামিন বি 12 শোষণ করতে বা ধারণ করতে পারে না, যা সাধারণত লক্ষণগুলির সৃষ্টি করে যেমন:
- শরীরে ক্ষতিগ্রস্ত স্নায়ুর উপস্থিতি
- অনুভূতি বিভ্রান্ত
- ডিমেনশিয়া
- ভুলে যাওয়া সহজ
- বিষণ্ণতা
- বমি বমি ভাব বা কখনও কখনও অম্বল
- ওজন কমানো
7. সিকেল সেল অ্যানিমিয়া
সিকেল সেল অ্যানিমিয়া বা সিকেল সেল অ্যানিমিয়া ব্যথার আকারে একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ রয়েছে যা হঠাৎ সারা শরীরে দেখা দেয়। প্লীহার ক্ষতিও এই রক্তের রোগের একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ।
ফলস্বরূপ আপনি সিকেল সেল অ্যানিমিয়ার উপসর্গ হিসাবে হাত ও পায়ের ফোলা অনুভব করবেন। উপরন্তু, এই ধরনের রক্তাল্পতা অন্যান্য বৈশিষ্ট্যের কারণ হতে পারে যেমন:
- হাত-পা ফুলে যাওয়া
- সংক্রমণের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ।
- তীব্র পেট বা জয়েন্টে ব্যথা।
- শিশুদের বৃদ্ধি ও বিকাশ খুবই ধীর গতিতে হয়।
রক্তাল্পতার লক্ষণ দেখা দিলে কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
যদিও কখনও কখনও উপসর্গহীন, আপনার এই অবস্থা উপেক্ষা করা উচিত নয়। যদি গত 2-3 সপ্তাহে আপনি কোন আপাত কারণ ছাড়াই সহজেই ক্লান্ত বোধ করেন, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
সহজেই ক্লান্ত হওয়া একটি উপসর্গ হতে পারে আপনার হিমোগ্লোবিন বা লোহিত রক্তকণিকার মাত্রা কম। যাইহোক, এই লক্ষণগুলি নির্দিষ্ট পুষ্টি বা ভিটামিন গ্রহণের ঘাটতিও নির্দেশ করতে পারে।
একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে, আপনি আরও দ্রুত জানতে পারবেন যে আপনি অ্যানিমিয়ায় আক্রান্ত কিনা এবং সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিৎসার বিকল্প নির্ধারণ করবেন।
আপনি যখন সঠিক চিকিত্সার মধ্য দিয়ে যান, আপনি রক্তাল্পতার কারণে হতে পারে এমন জটিলতাগুলি প্রতিরোধ করতে পারেন।
আপনার লক্ষণগুলি রক্তাল্পতার জন্য ইতিবাচক তা নিশ্চিত করতে, আপনার ডাক্তার একটি প্রাথমিক শারীরিক পরীক্ষা করবেন এবং নিম্নলিখিত পরীক্ষার সুপারিশ করবেন:
- লাল রক্ত কণিকার সংখ্যা, আকার, আয়তন এবং হিমোগ্লোবিনের মাত্রা নির্ধারণের জন্য একটি সম্পূর্ণ রক্ত পরীক্ষা।
- রক্তে লোহার মাত্রা এবং সিরাম ফেরিটিন স্তরের জন্য শরীরে লোহার সঞ্চয় দেখতে পরীক্ষা করুন।
- ভিটামিন বি 12 এবং ফোলেটের মাত্রা পরীক্ষা করুন, উভয়ই লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদনের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন।
- রক্তশূন্যতার বিরল কারণ সনাক্ত করতে নির্দিষ্ট রক্ত পরীক্ষা।
- রেটিকুলোসাইট গণনা, বিলিরুবিন এবং রক্ত পরীক্ষা, সেইসাথে অন্যান্য প্রস্রাব পরীক্ষা হেমোলাইটিক অ্যানিমিয়া বাতিল করতে।