জন্ম দেওয়ার পরে বা মেনোপজে প্রবেশ করার পরে, অনেক মহিলা তাদের প্রজনন স্বাস্থ্য নিয়ে উদ্বিগ্ন। উত্থাপিত অভিযোগগুলির মধ্যে একটি শিথিল যোনি অন্তর্ভুক্ত। এই অভিযোগটি ভ্যাজাইনাল স্যাগিং সিন্ড্রোম (যোনিপথের অভাব) নামেও পরিচিত। যোনি শিথিলকরণ সিন্ড্রোম) .
সাধারণত এই অবস্থাটি যৌন ড্রাইভ হারানো, যৌন আনন্দ পেতে অসুবিধা বা প্রচণ্ড উত্তেজনা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং কিছু ক্ষেত্রে মহিলারা প্রস্রাবের অসংযম অনুভব করেন, যা প্রস্রাবের হার নিয়ন্ত্রণে অসুবিধা হয়।
এছাড়াও পড়ুন: মূত্রনালীর অসংযম: যখন প্রাপ্তবয়স্করা প্রস্রাব ধরে রাখতে পারে না
আপনি যদি এই লক্ষণগুলি অনুভব করেন, তাহলে এটি হতে পারে যে আপনার একটি স্যাগিং ভ্যাজাইনাল সিন্ড্রোম অবস্থা রয়েছে। এই সিন্ড্রোম নিরাময়যোগ্য এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ক্ষতিকর। যোনি স্যাগিং সিন্ড্রোম সম্পর্কে আরও জানতে, নিম্নলিখিত তথ্যের জন্য পড়ুন।
স্যাগিং ভ্যাজাইনাল সিনড্রোম কি?
ভ্যাজাইনাল স্যাগিং সিন্ড্রোম এমন একটি অবস্থা যেখানে যোনির দেয়াল, পেশী এবং টিস্যু দুর্বল হয়ে পড়ে। যোনি তাই যথারীতি সংকোচন করতে পারে না। এই কারণে যোনি টানটান অনুভব করে না, তাই এটি আলগা হয়। এই সিন্ড্রোম একটি রোগ নয়, কিন্তু একটি চিকিৎসা অবস্থা।
আরও পড়ুন: যোনি শক্ত করার জন্য 4টি সহজ ব্যায়াম
কিভাবে যোনি আলগা হতে পারে?
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই অবস্থাটি ঘটে কারণ স্বাভাবিক প্রসব প্রক্রিয়ার কারণে যোনির দেয়ালগুলি খুব প্রশস্ত হয়। যাইহোক, সাধারণত যোনি ধীরে ধীরে তার আসল আকারে ফিরে আসবে। স্যাগিং ভ্যাজাইনাল সিন্ড্রোম এমন মহিলারাও অনুভব করতে পারেন যারা বয়স্ক বা মেনোপজে প্রবেশ করছেন। মেনোপজ বা বয়স্ক মহিলাদের মধ্যে, কোলাজেন এবং হরমোন ইস্ট্রোজেনের অভাবের কারণে যোনি প্রাচীর পাতলা হয়ে যায়। ফলস্বরূপ, যোনি প্রাচীর যা টাইট এবং ইলাস্টিক থাকা উচিত আলগা হয়ে যায়। সাধারণত এই বার্ধক্য প্রক্রিয়ার কারণে ঘটলে, যোনিও শুষ্ক বোধ করবে।
এছাড়াও পড়ুন: 5টি কারণে আপনার যোনি শুকিয়ে যায়
যদিও খুব বিরল, সাধারণত লুজ ভ্যাজাইনাল সিন্ড্রোমও বিভিন্ন রোগের উপসর্গ হতে পারে। যে রোগটি সাধারণত একটি আলগা যোনি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় তা হল পেলভিক অর্গান প্রল্যাপস। অন্যান্য উপসর্গ যা এই রোগের ইঙ্গিত দিতে পারে তা হল পেলভিস বা যোনিপথে চাপের অনুভূতি, সহবাসের সময় ব্যথা, যোনিপথে গলদ এবং মলত্যাগে অসুবিধা।
যোনি স্যাগিং সিন্ড্রোমের ঝুঁকিতে কারা?
একজন মহিলার বয়স নির্বিশেষে এই সিন্ড্রোমটি যে কেউই অনুভব করতে পারে। যাইহোক, বেশ কয়েকটি ঝুঁকির কারণ রয়েছে যা আপনার ভ্যাজাইনাল স্যাগিং সিন্ড্রোম হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়। এই কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- আপনার কি অনেকবার নরমাল ডেলিভারি (যোনিপথের মাধ্যমে) হয়েছে?
- বয়স 48 বছরের বেশি
- বংশগত (জেনেটিক) হরমোনজনিত ব্যাধি
- অকালবার্ধক্য
- আপনার কি পেলভিক সার্জারি হয়েছে?
- তীব্র ওজন পরিবর্তন
আরও পড়ুন: একটি সাধারণ এবং স্বাস্থ্যকর যোনি দেখতে কেমন?
একটি ঝুলন্ত যোনি সংশোধন করতে কি চিকিত্সা নেওয়া যেতে পারে?
আপনার সত্যিই যোনি স্যাগিং সিন্ড্রোম আছে কিনা তা খুঁজে বের করার জন্য, আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে। একবার সিন্ড্রোম ধরা পড়লে, আপনি বেছে নিতে পারেন এমন বেশ কয়েকটি চিকিত্সার বিকল্প রয়েছে। আপনি যে চিকিত্সার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তা সাধারণত আপনার অবস্থার গুরুতরতা এবং বিভিন্ন ব্যক্তিগত কারণ অনুসারে বিবেচনা করা যেতে পারে। নীচের বিভিন্ন চিকিত্সা দেখুন.
1. লেজার
যোনি পুনরুজ্জীবন পদ্ধতির মাধ্যমে যোনিপথের শিথিল অবস্থা পুনরুদ্ধার করা যেতে পারে। এই পদ্ধতিতে, যোনিতে নির্দেশিত একটি লেজার কোলাজেনের বৃদ্ধি এবং মেরামতকে ট্রিগার করবে। যোনি আরও শক্ত হবে।
2. হরমোন থেরাপি
যদি আপনার সিন্ড্রোমটি হরমোনজনিত ব্যাধি বা পরিবর্তনের কারণে হয়, তাহলে আপনাকে হরমোন থেরাপি নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হতে পারে। সাধারণত এই থেরাপি মেনোপজ বা বয়স্ক রোগীদের লক্ষ্য করে।
আরও পড়ুন: 9 টি রোগ যা মেনোপজের পরে মহিলাদের বাধা দেয়
3. কেগেল ব্যায়াম
এই ব্যায়াম শ্রোণী পেশী প্রশিক্ষণের উদ্দেশ্যে করা হয়. পেলভিক পেশী শক্ত করে, যোনি অঞ্চল শক্ত হয়ে যায়। যে মহিলারা স্বাভাবিকভাবে জন্ম দিয়েছেন তাদের যোনি যৌবন পুনরুদ্ধারের জন্য কেগেল ব্যায়াম করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই ব্যায়ামটি কয়েক সেকেন্ডের জন্য পেলভিক পেশীর (প্রস্রাব ধরে রাখার জন্য ব্যবহৃত পেশী) সংকোচন ধরে রেখে করা হয়।
আরও পড়ুন: লিঙ্গের গুণমান উন্নত করতে কেগেল ব্যায়াম সম্পর্কে সমস্ত কিছু