জলীয় চোখ, শুষ্ক চোখ, বা ক্লান্ত চোখ এমন পরিস্থিতি হতে পারে যা আপনি সাধারণত অনুভব করেন তাই তাদের খুব বেশি গুরুত্ব সহকারে নেবেন না। যাইহোক, আসলে, চোখের ব্যথার কিছু লক্ষণ রয়েছে যা গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ। তাই চোখের ব্যথার নিচের লক্ষণগুলো সম্পর্কে আপনাকে সচেতন হতে হবে। এইভাবে, আপনি সঠিক ওষুধ দিয়ে চোখের ব্যথা নিরাময় করতে পারেন।
চোখের ব্যথার বিভিন্ন উপসর্গের দিকে খেয়াল রাখতে হবে
মায়ো ক্লিনিক থেকে উদ্ধৃত, চোখের ব্যথা পৃষ্ঠে বা আপনার চোখের গভীর কাঠামোতে ঘটতে পারে। গুরুতর ক্ষেত্রে, বিশেষত দৃষ্টি হারানোর সাথে, এটি একটি সংকেত হতে পারে যে আপনার একটি গুরুতর চিকিৎসা অবস্থা রয়েছে।
এখানে চোখের ব্যথার লক্ষণগুলি রয়েছে যা আপনাকে লক্ষ্য রাখতে হবে:
1. লাল চোখ
চোখের ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ এবং সহজ লক্ষণ হল লাল চোখ। চোখের লালভাব সাধারণত চোখের বলের সাদা অংশে (স্ক্লেরা) দেখা যায়, যা চোখের রক্তনালীগুলির প্রসারণের কারণে ঘটে।
চোখের ব্যথার প্রায় সব ক্ষেত্রেই লাল চোখের আকারে উপসর্গ দেখা দেয়। যাইহোক, এই অবস্থার সাথে প্রায়শই যুক্ত রোগগুলির মধ্যে একটি হল কনজাংটিভাইটিস বা কনজেক্টিভা প্রদাহ।
2. চোখ দংশন করে এবং গরম অনুভব করে
আপনি হয়তো চোখের উপসর্গগুলি অনুভব করেছেন যা কালশিটে অনুভব করে এবং হঠাৎ জ্বলন্ত সংবেদন দেখা দেয়। কখনও কখনও, এই উপসর্গগুলি আরও জলের সাথে অনুসরণ করে। এটি এমন একটি উপসর্গ যা আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে।
সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল চোখের অবস্থা যা খুব শুষ্ক। যাইহোক, ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক ওয়েবসাইট অনুসারে, এটি টিয়ার নালীতে বাধার কারণেও হতে পারে।
3. চোখ চুলকায়
চোখ চুলকানোও চোখের ব্যথার একটি সাধারণ লক্ষণ। আপনার চোখে চুলকানি ছাড়াও, আপনি আপনার চোখের পাতায় চুলকানি অনুভব করতে পারেন। ফোলা উপসর্গের পরেও চুলকানি হতে পারে।
চুলকানি চোখ প্রায়শই অ্যালার্জির কারণে হয়। এই অবস্থাটি ঘটে যখন চোখ অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসে যেমন ধুলো, দূষণ, প্রাণীর খুশকি, ত্বকে কিছু পদার্থ মেক আপ, বা নির্দিষ্ট চোখের ড্রপ।
4. ফোলা চোখ
আপনি প্রায়ই লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনি ঘুম থেকে উঠলে বা কান্নার পরে আপনার চোখ ফুলে যায়। যাইহোক, যদি ফোলা 24-48 ঘন্টার বেশি স্থায়ী হয় এবং অতিরিক্ত উপসর্গ যেমন ব্যথা এবং ঝাপসা দৃষ্টির সাথে থাকে, তাহলে আপনার সতর্ক হওয়া উচিত।
চোখ ফুলে যাওয়া বিভিন্ন ধরনের চোখের ব্যথার উপসর্গ হতে পারে, যার মধ্যে কনজেক্টিভাইটিস, স্টাই, চ্যালাজিয়ন থেকে শুরু করে চোখের আঘাত। হালকা ক্ষেত্রে, ফোলা সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে কমে যায়।
5. ঝাপসা দৃষ্টি
ঝাপসা বা ঝাপসা দৃষ্টি আসলে চোখের ব্যথার একটি সাধারণ উপসর্গ। আপনি যখন ঝাপসা চোখ অনুভব করেন তখন আপনি প্রতিসরণকারী ত্রুটিগুলি অনুভব করতে পারেন।
যাইহোক, কদাচিৎ এই অবস্থা অন্যান্য প্রাক-বিদ্যমান রোগের কারণে ঘটে না, যেমন ডায়াবেটিস, স্ট্রোক, ছানি এবং গ্লুকোমা। টাইপ 1 ডায়াবেটিস মেলিটাস
6. শুকনো চোখ
শুষ্ক চোখ অশ্রু উত্পাদনের অভাব, বা আপনার টিয়ার ফিল্মের সাথে সমস্যা থেকে পরিণত হয়। আসলে, চোখের পৃষ্ঠকে আর্দ্র রাখতে সর্বদা চোখের জলের প্রয়োজন হয়।
কখনও কখনও, শুষ্ক চোখের উপসর্গগুলি অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথে থাকে, যেমন ব্যথা, ঝাপসা দৃষ্টি এবং চোখে পিণ্ডের অনুভূতি।
7. চোখ বা ঘা
চোখের অবস্থা যেগুলি খুব জলযুক্ত তা আসলে আপনার চোখ খুব শুষ্ক হওয়ার লক্ষণ হতে পারে। এর কারণ হল চোখ যতটা সম্ভব অশ্রু তৈরি করে শুষ্কতার কারণে সৃষ্ট জ্বালা কাটিয়ে উঠতে চেষ্টা করবে।
কান্নার পাশাপাশি চোখও ময়লায় ভরে যেতে পারে যাকে আপনি সাধারণত বেলেকান বলে থাকেন। মলের রঙ পরিবর্তিত হতে পারে, যেমন সাদা, হলুদ বা সবুজ।
বেলেকান একটি স্বাভাবিক অবস্থা যা আপনি যখন জেগে ওঠেন তখন পাওয়া যায়। যাইহোক, যদি স্রাব একটি অস্বাভাবিক রঙ যেমন হলুদ বা সবুজ হয় তবে সতর্ক থাকুন। এটি ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাল সংক্রমণের মতো চোখের সংক্রামক রোগের লক্ষণ হতে পারে।
8. চোখ বুলিয়ে যাওয়া
চোখ বুলিয়ে যাওয়া চোখের ব্যথার একটি উপসর্গ যা আপনাকে সচেতন হতে হবে। কারণ হল, চোখ বুলিয়ে যাওয়া গ্রেভস রোগের লক্ষণ। গ্রেভস ডিজিজ হল শরীরের ইমিউন সিস্টেমের একটি ব্যাধি যার কারণে থাইরয়েড গ্রন্থি সঠিকভাবে কাজ করতে পারে না।
9. কর্নিয়ার চারপাশে বৃত্ত
কর্নিয়াল আর্কাস , বা কর্নিয়ার চারপাশে ধূসর বৃত্ত হল ধূসর বৃত্ত যা উপস্থিত হয় এবং ফ্যাটি জমার প্রতিনিধিত্ব করে। আপনার বয়স 40 এর বেশি হলে এটি স্বাভাবিক।
অন্যদিকে, আপনার বয়স 40 বছরের কম হলে, এই চোখের ব্যথা উপসর্গটি আপনার শরীরে উচ্চ কোলেস্টেরল রয়েছে এমন একটি চিহ্ন হতে পারে। উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রা বিভিন্ন দীর্ঘস্থায়ী রোগের কারণ হতে পারে যেমন করোনারি হার্ট ডিজিজ, স্ট্রোক, ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং হার্ট ফেইলিউর।
10. চোখের পাতা ঝুলে পড়া
চোখের পাপড়ি সাধারণত বয়স্কদের মধ্যে স্বাভাবিকভাবেই ঘটে যা বার্ধক্যের একটি স্বাভাবিক লক্ষণ। চোখের টেন্ডনগুলি চোখের পাতা খুলতে, বন্ধ করতে বা তোলার কাজ করে।
আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে এই টেন্ডনগুলি প্রসারিত হয় এবং আপনার চোখের পাতা ঝরে যায়। তবে শিশুদের যদি আগে থেকেই এই চোখের ব্যথার উপসর্গ থাকে, তাহলে শিশুর এটি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে অ্যাম্বলিওপিয়া বা অলস চোখ, যা জন্ম থেকেই চোখের ব্যাধি।
শুধু তাই নয়, বার্ধক্যে প্রবেশের আগে চোখের পাতা ঝুলে যাওয়া থেকে বোঝা যায় যে স্নায়ু বা চোখের টিস্যুর ক্ষতি হয়েছে। এর ফলে স্ট্রোক, ব্রেন টিউমার, স্নায়ু ক্যান্সার বা পেশী ক্যান্সারের মতো বেশ কিছু দীর্ঘস্থায়ী রোগ হতে পারে।
11. হলুদ চোখ
চোখের ব্যথার আরেকটি উপসর্গ যেটির জন্য আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে তা হল হলুদ চোখ। হলুদ চোখ এবং ত্বক একটি চিহ্ন যে লিভার ফাংশন সমস্যা আছে।
রক্তনালীতে বিলিরুবিন প্রবেশের কারণে চোখ বা ত্বকে জন্ডিস দেখা দেয়। বিলিরুবিন লিভার দ্বারা উত্পাদিত প্রস্রাবের জন্য একটি রঞ্জক। এটি নির্দেশ করতে পারে যে লিভারে প্রদাহ, সংক্রমণ বা এমনকি ক্যান্সার রয়েছে।
12. চোখ কাঁপানো
এই অবস্থাটি চোখের ব্যথার একটি উপসর্গ যা প্রায়শই অনেক লোকের মধ্যে ঘটে এবং সাধারণত খুব বিপজ্জনক নয়। চোখ কাঁপানো সাধারণত ক্লান্তি, ক্যাফেইন বা অ্যালকোহল গ্রহণ এবং ধূমপানের সাথে জড়িত।
কিছু ক্ষেত্রে, চোখ কাঁপানো স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধির লক্ষণও হতে পারে, যেমন: একাধিক স্ক্লেরোসিস . যাইহোক, যদি এই অবস্থা একটি উপসর্গ এবং লক্ষণ একাধিক স্ক্লেরোসিস বা স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধি, সাধারণত হাঁটা এবং কথা বলতে অসুবিধার মতো অন্যান্য লক্ষণ এবং উপসর্গগুলির উপস্থিতি সহ।
13. রাতের অন্ধত্ব
আপনার যদি রাতে দেখতে অসুবিধা হয় বা আপনার রাতের দৃষ্টি দুর্বল হলে আপনার ছানি হতে পারে। এই লক্ষণগুলিও বয়সের সাথে সাধারণ।
কিভাবে চোখের ব্যথা চিকিত্সা?
আপনি যে ব্যথা অনুভব করছেন তার বিভিন্ন উপসর্গগুলি মোকাবেলা করার জন্য আপনি অনেক উপায় করতে পারেন। কোন পদ্ধতিটি গ্রহণ করা হয় তা কারণের সাথে সামঞ্জস্য করা হবে।
যাইহোক, সাধারণভাবে, আপনি যে চোখের ব্যথার উপসর্গগুলি অনুভব করছেন তার চিকিত্সা করার জন্য আপনি করতে পারেন এমন বেশ কয়েকটি প্রাকৃতিক পদ্ধতি এবং উপায় রয়েছে:
1. সংকুচিত করুন
আপনি কম্প্রেস প্রয়োগ করে চোখের ব্যথা উপসর্গ উপশম করতে পারেন, হয় ঠান্ডা বা উষ্ণ কম্প্রেস। যদি আপনার চোখ ফোলা এবং কালশিটে হয়, তাহলে একটি ঠান্ডা সংকোচ প্রয়োগ করুন। আমেরিকান একাডেমি অফ অফথালমোলজি অনুসারে, বরফ ভর্তি একটি ব্যাগ ব্যবহার করুন এবং এটি আপনার চোখের উপর 15-20 মিনিটের জন্য রাখুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার ত্বকে সরাসরি বরফ স্পর্শ করবেন না।
এদিকে, স্টাইয়ের কারণে চোখের ফোলা লক্ষণগুলির চিকিত্সার জন্য আপনি প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে একটি উষ্ণ সংকোচন ব্যবহার করতে পারেন।
2. ওষুধ
চোখের ব্যথার লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যবহৃত ওষুধগুলি সাধারণত চোখের ড্রপ, চোখের মলম, বা মুখে খাওয়ার ওষুধের আকারে হতে পারে।
চোখের ব্যথা নিরাময়ের জন্য সাধারণত দেওয়া হয় এমন কিছু ওষুধের মধ্যে রয়েছে:
- কর্টিকোস্টেরয়েড চোখের ড্রপ প্রদাহ কমাতে
- চোখের সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য চোখের ড্রপের আকারে অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টিফাঙ্গাল বা অ্যান্টিভাইরাল
- অ্যালার্জির কারণে চোখের ব্যথার উপসর্গের চিকিৎসার জন্য বা ব্যথা উপশমের জন্য মৌখিক ওষুধ
3. অপারেশন
চোখের অস্ত্রোপচার সাধারণত শুধুমাত্র তখনই করা হয় যদি ওষুধের মাধ্যমে চোখের ব্যথার উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ করা যথেষ্ট কার্যকর না হয়। সাধারণত, অস্ত্রোপচার পদ্ধতি শুধুমাত্র গুরুতর চোখের রোগের জন্য সুপারিশ করা হয়।
4. ঘরোয়া প্রতিকার
আপনি ঘরে বসে সহজ উপায়গুলিও করতে পারেন যা ডাক্তারদের প্রেসক্রিপশন ওষুধের সাফল্যকে সমর্থন করতে পারে। তাদের মধ্যে কয়েকটি নিম্নরূপ:
- প্রতিবার চোখ মোছার সময় একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা টিস্যু ব্যবহার করুন।
- অ্যালার্জেন থেকে দূরে থাকুন, যেমন ধুলো, ধোঁয়া বা শুষ্ক বাতাস।
- আপনার চোখ ঘষা এড়িয়ে চলুন কারণ এটি আপনার অবস্থা আরও খারাপ করবে।
- আপনার চোখের সমস্যা হলে কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন।
- কম্পিউটার স্ক্রীন, ল্যাপটপ, সেল ফোন এবং অন্যান্য ইলেকট্রনিক ডিভাইসের সামনে সময় কমিয়ে দিন।
- ইউভি রশ্মি থেকে আপনার চোখকে রক্ষা করতে অ্যান্টি-রেডিয়েশন চশমা পরুন।
- নোংরা হাতে আপনার চোখ স্পর্শ করবেন না।
- নিয়মিত আপনার হাত ধুয়ে নিন, বিশেষ করে কাশি বা হাঁচির পরে।
- ওভার-দ্য-কাউন্টার কৃত্রিম টিয়ার ড্রপ ব্যবহার করুন।
চোখের ব্যথা তাড়াতাড়ি চিকিত্সা আপনার দৃষ্টি উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে. এমনকি অ-দৃষ্টি-হুমকিপূর্ণ চোখের সমস্যারও অবিলম্বে চিকিত্সা করা দরকার যাতে আপনি আরামদায়ক থাকেন এবং চোখের স্বাস্থ্য বজায় রাখেন।