ডায়রিয়া হল এমন একটি রোগ যা পাচনতন্ত্রকে আক্রমণ করে এবং সব বয়সের মানুষই এটি অনুভব করতে পারে। সাধারণত, কম গুরুতর ডায়রিয়া চিকিত্সার পরে কয়েক দিনের মধ্যে সমাধান হয়ে যায়। যাইহোক, ডায়রিয়ার কারণ কি যদি এটি দীর্ঘ সময় ধরে থাকে এবং না যায়?
কি কারণে ডায়রিয়া চলে যায় না?
ডায়রিয়ার ধরনগুলি এটি স্থায়ী হওয়ার সময়ের উপর ভিত্তি করে আলাদা করা যেতে পারে। ডায়রিয়াকে তীব্র বলা যেতে পারে যদি এটি কয়েক দিনের জন্য স্থায়ী হয়, এবং যদি এটি দুই সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় তবে দীর্ঘস্থায়ী হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হবে। যে ডায়রিয়া চলে যায় না তা দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়ার শ্রেণীতে অন্তর্ভুক্ত করা হয়, কারণ এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ঘটে।
সাধারণত, ডায়রিয়ার কারণ ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া এবং পরজীবী দ্বারা দূষিত খাবার খাওয়ার সাথে বা এক ধরণের খাবারে অ্যালার্জির কারণে যুক্ত থাকে। যাইহোক, আপনার পরিপাকতন্ত্রে প্রদাহের কারণে দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া হতে পারে।
দুটি ধরণের গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল প্রদাহ রয়েছে যা অবশেষে দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে, যথা ক্রোনস ডিজিজ এবং কোলাইটিস (অন্ত্রের প্রদাহ)।
শুধু তাই নয়, দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়ার কারণও আপনার খাদ্যের মধ্যে নিহিত থাকতে পারে। কারণ হল, দুধ এবং কৃত্রিম মিষ্টির মতো বিভিন্ন ধরণের খাবার রয়েছে যা হজমের হারকে ত্বরান্বিত করতে পারে যাতে খাবার দ্রুত বড় অন্ত্রের মধ্য দিয়ে যায়।
মেডিকেল নিউজ টুডে পৃষ্ঠা থেকে রিপোর্ট করা, অন্যান্য বিভিন্ন কারণ রয়েছে যা আপনার ডায়রিয়ার অন্তর্গত যা দূরে যায় না, যথা:
- দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ
- ওষুধ সেবন, যেমন অ্যান্টিবায়োটিকের দীর্ঘায়িত ব্যবহার
- ডায়াবেটিসে ভুগছেন
- অ্যালকোহল অপব্যবহার
কিছু ক্ষেত্রে, দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়ার কারণ সনাক্ত করা কঠিন। খুঁজে বের করার একটি উপায় হল একটি ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা করা। যাইহোক, যদি পরীক্ষার ফলাফল বলে যে কোন অস্বাভাবিকতা নেই, সবচেয়ে বড় কারণ হতে পারে বিরক্তিকর পেটের সমস্যা (আইবিএস)।
দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়ার উপযুক্ত চিকিৎসা কি?
মূলত, হারানো তরল পুনরুদ্ধার করে ডায়রিয়া কাটিয়ে উঠতে পারে, ডায়রিয়ার কারণ অনুযায়ী ওষুধ ব্যবহার করে। যদি ব্যাকটেরিয়া বা পরজীবী ডায়রিয়ার কারণ হয়, তাহলে ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দেবেন। এছাড়াও কিছু ওষুধ রয়েছে যা ডায়রিয়ার লক্ষণগুলি বন্ধ করার উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়, যেমন লোপেরামাইড এবং পেপটো বিসমল। যাইহোক, এই ওষুধগুলি শুধুমাত্র স্বল্পমেয়াদী ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়।
ঠিক আছে, অন্যান্য বিকল্প যা আপনি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং প্যাটার্ন গ্রহণ করে করতে পারেন তার মধ্যে রয়েছে ক্যাফিন এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এড়ানো; একটি কম ফাইবার খাদ্য খাওয়া; ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করতে প্রচুর পানি পান করুন; পর্যাপ্ত পরিমাণে খাবারের অংশ নিয়ন্ত্রণ করুন।
দীর্ঘায়িত ডায়রিয়া থেকে কী কী বিপদ হতে পারে?
পানিশূন্যতা
কোলন হল বৃহৎ অন্ত্রের অংশ যা খাদ্য থেকে তরল শোষণের জন্য দায়ী কারণ এটি পরিপাকতন্ত্রের মধ্য দিয়ে যায়। যদি ডায়রিয়া অন্ত্রের জ্বালা বা ক্রোহন রোগের কারণে হয় তবে এটি অন্ত্রের শোষণের ব্যাধি সৃষ্টি করবে। অতএব, শরীরের তরল শোষণের প্রক্রিয়া ব্যাহত হতে পারে এবং অবশেষে ডিহাইড্রেশন হতে পারে।
ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা
যখন আপনার অন্ত্র তরল, ইলেক্ট্রোলাইট এবং খনিজ শোষণ করতে তাদের কাজ করতে ব্যর্থ হয়, তখন যা হয় তা হল ডায়রিয়া বা আলগা মল। প্রকৃতপক্ষে, রক্তের উপাদানগুলি বজায় রাখার জন্য এবং শরীরের অঙ্গ ও পেশীগুলির কাজকে সমর্থন করার জন্য শরীরের একটি ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য প্রয়োজন।
ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য, পর্যাপ্ত পরিমাণে ইলেক্ট্রোলাইট গ্রহণ করা প্রয়োজন। ইলেক্ট্রোলাইটের ভালো উৎসের মধ্যে রয়েছে কলা যা পটাসিয়াম সমৃদ্ধ।
অপুষ্টি
কেনেথ ব্রাউন দ্বারা পরিচালিত গবেষণা অনুসারে পুষ্টি জার্নালডায়রিয়ার অবস্থা পুষ্টির শোষণে শরীরের অঙ্গগুলির কাজকে বাধা দিতে পারে। শেষ পর্যন্ত, এটি অপুষ্টি বা অপুষ্টির কারণ হতে পারে যদি ডায়রিয়ার সঠিক চিকিৎসা না করা হয়।