আপনি একটি ভাইব্রেটর নামক একটি যৌন সাহায্য জানেন? হ্যাঁ, ভাইব্রেটর হল সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত সেক্স টয়গুলির মধ্যে একটি। আপনি একা বা সঙ্গীর সাহায্যে ভাইব্রেটর ব্যবহার করার অনুভূতি অনুভব করতে পারেন। যাইহোক, যদি এটি আপনার প্রথমবার চেষ্টা করা হয়, তাহলে আপনাকে প্রথমে বুঝতে হবে কিভাবে একটি ভাইব্রেটর ব্যবহার করতে হয় যাতে সেক্স সেশনটি আরও লোভনীয় হয়ে ওঠে।
কিভাবে আপনার নিজের ভাইব্রেটর ব্যবহার করবেন
ভাইব্রেটর মহিলাদের যৌন সহায়ক হিসাবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। সাধারণত, একজন মহিলা হস্তমৈথুন বা একা সেক্স করার সময় এই টুলটি ভগাঙ্কুরকে উদ্দীপনা প্রদান করতে ব্যবহৃত হয়।
এছাড়াও, ভাইব্রেটরটি একজন মহিলার স্তন, মলদ্বার বা পুরুষের লিঙ্গের ক্ষেত্রেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
যখন একা ব্যবহার করা হয়, তখন এই সেক্স টয়টির স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। হস্তমৈথুনের জন্য সহবাস করতে অসুবিধা হয় এমন প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের সাহায্য করতে কম্পনকারীকে বিবেচনা করা হয়।
কম্পনকারীরা যৌন স্বাস্থ্য সমস্যাগুলিও কাটিয়ে উঠতে পারে যেমন ইরেক্টাইল ডিসফাংশন এবং কিছু মেডিকেল অবস্থার কারণে অর্গাজম ডিসঅর্ডার।
আপনারা যারা প্রথমবার ভাইব্রেটর ব্যবহার করছেন, ভাইব্রেটরটি পরতে আরামদায়ক এবং সঠিক যৌন উদ্দীপনা প্রদান করার জন্য আপনি করতে পারেন এমন বিভিন্ন উপায় রয়েছে।
কিন্তু আগে থেকেই, যৌন বা যৌন সংক্রামিত রোগের বিপদ এড়াতে এই যৌন সহায়ক ব্যবহারের নিরাপত্তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ।
এখানে ভাইব্রেটর একা কিভাবে ব্যবহার করবেন:
1. শরীরের সংবেদনশীল পয়েন্ট চিনতে দ্বারা নিজেকে প্রস্তুত করুন
ভাইব্রেটর ব্যবহার করার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায় হল নিজেকে প্রস্তুত করা। নিশ্চিত করুন যে আপনার নিজের ঘরে গোপনীয়তা আছে এবং অন্য লোকেদের থেকে মুক্ত।
আপনি একটি গান বাজিয়ে এবং ঘরের আলো কিছুটা ম্লান করে আরও আরামদায়ক পরিবেশ তৈরি করতে পারেন।
রুম এবং বায়ুমণ্ডল প্রস্তুত হলে, আপনার শরীরকে ম্যানুয়ালি গরম করার চেষ্টা করুন। অর্থাৎ, ভাইব্রেটর ব্যবহার করার আগে একটি আঙুলের স্পর্শে আপনার অন্তরঙ্গ অঙ্গগুলিকে "তাপ" করুন।
এই ভাইব্রেটরটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তার লক্ষ্য একটি মহিলার শরীরের সংবেদনশীল পয়েন্ট বা অঞ্চলগুলি সনাক্ত করা।
শরীরের প্রতিটি কোণ অন্বেষণ করুন এবং কোন অংশটি সবচেয়ে আনন্দদায়ক বোধ করে তা নির্ধারণ করুন, উদাহরণস্বরূপ মহিলাদের ভগাঙ্কুর বা স্তন এবং পুরুষদের লিঙ্গ।
2. প্রাথমিক পরীক্ষা করুন
সংবেদনশীল এলাকায় ভাইব্রেটর স্থাপন করার আগে, প্রথমে ভাইব্রেটর কম্পনের গতি সেট করুন।
কিছু কম্পনকারীর বিভিন্ন মাত্রার কম্পন থাকে, কিন্তু এমনও আছে যেগুলির শুধুমাত্র একটি কম্পনের বিকল্প রয়েছে।
যদি আপনার ভাইব্রেটরের বিভিন্ন স্তরের কম্পন থাকে, তবে একটি ভাইব্রেটর ব্যবহার করার সঠিক উপায় হল সর্বনিম্ন কম্পন থেকে শুরু করা।
একবার আপনি আপনার শরীরের সংবেদনশীল পয়েন্টগুলিতে ভাইব্রেটর ব্যবহার শুরু করলে আপনি ধীরে ধীরে গতি বাড়াতে পারেন।
ভাইব্রেটর ভাইব্রেশনের সাথে নিজেকে পরিচিত করার পাশাপাশি ভাইব্রেটর সাউন্ডের সাথেও নিজেকে পরিচিত করুন।
এটি লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ, অন্যান্য ব্যাটারি চালিত আইটেমগুলির মতো, ভাইব্রেটরটিও দীর্ঘ সময়ের জন্য চালু থাকলে আরও গরম হতে পারে।
অতএব, এই যৌন সহায়তা ব্যবহার করার সময় আপনার আরও সতর্ক হওয়া উচিত।
3. আপনি চান বিন্দু কম্পন চিনতে
যৌন সহায়তা হিসাবে একটি ভাইব্রেটর কীভাবে ব্যবহার করবেন (যৌনতা) প্রথমবার মহিলারা, আপনার অন্তরঙ্গ অঙ্গে কম গতিতে ভাইব্রেটর স্থাপন করার চেষ্টা করুন।
পুরুষ ও মহিলা উভয়ের উরুর ভিতরে, যোনির ঠোঁট বা পেরিনিয়াল অঞ্চলে (যোনি বা অণ্ডকোষ এবং মলদ্বারের মধ্যে) ভাইব্রেটর রাখুন।
যদি সর্বনিম্ন কম্পন এখনও খুব আঁটসাঁট থাকে, তাহলে ভাইব্রেটরটিকে খুব জোরে চাপানো এড়িয়ে চলুন বা আবার গতির মাত্রা সামঞ্জস্য করুন।
আপনি এটিও খুঁজে বের করার চেষ্টা করতে পারেন যে কিছু অংশে ভাইব্রেটরের কম্পন খুব ধীর অনুভূত হয়, তবে অন্যান্য অংশে কম্পন ঠিক থাকে এবং তাই।
4. সংবেদনশীল অংশে কম্পন অনুভব করুন
সর্বনিম্ন গতির সেটিং সহ, এখন ধীরে ধীরে ভাইব্রেটরের ডগা যোনিতে বা আপনার পছন্দের অন্য অংশে ঢোকাতে শুরু করুন।
ভাইব্রেটর ব্যবহার করার সময়, যতক্ষণ না আপনি অস্বস্তি বোধ করেন বা নিয়ন্ত্রণ না হারান ততক্ষণ যন্ত্রে চাপ না দেওয়াই ভাল।
পরিবর্তে, জি-স্পট বা ক্লিটোরাল অবস্থানে ভাইব্রেটরটি ভিতরে এবং বাইরে নির্দেশ করার চেষ্টা করুন।
এদিকে, পুরুষদের জন্য, ভাইব্রেটর ব্যবহার করার সঠিক উপায় হল পেরিনিয়াল এলাকায় (মলদ্বার এবং যৌনাঙ্গের মধ্যবর্তী এলাকা) বা মলদ্বার, যা একটি সংবেদনশীল বিন্দুতে ভাইব্রেটর স্থাপন করা।
আপনার শরীরকে আরও ভালভাবে জানতে, সমস্ত সংবেদনশীল অঞ্চলকে উদ্দীপিত করার জন্য সময় নিন।
এই পদ্ধতিটি যৌন উত্তেজনা জাগানোর জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত ভাইব্রেটর কম্পনের বিন্দু এবং স্তর পরীক্ষা করতে পারে।
তা ছাড়া, আপনি এই অনুশীলন থেকে অন্যান্য সুবিধাও পেতে পারেন।
থেকে গবেষণা জার্নাল অফ সেক্সুয়াল মেডিসিন দেখিয়েছেন যে নিয়মিত ভাইব্রেটর ব্যবহার করলে যোনিপথের তৈলাক্ততা বৃদ্ধি পায় এবং সহবাসের সময় মহিলাদের বীর্যপাত করা সহজ হয়।
5. যৌন লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করা
ভাইব্রেটর ব্যবহার করার সময়, আপনি যৌন লুব্রিকেন্টের সাহায্যে ব্যথা কমানোর উপায়গুলিও চেষ্টা করতে পারেন, বিশেষ করে যখন মলদ্বারে একটি ভাইব্রেটর ব্যবহার করা হয়।
মলদ্বার লুব্রিকেটিং তরল তৈরি করে না যাতে একটি ভাইব্রেটর ঢোকানো হলে ব্যথা এবং অস্বস্তি হয়।
আপনি জল-ভিত্তিক বা সিলিকন-ভিত্তিক যোনি লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করতে পারেন যা যোনি খামির সংক্রমণের ঝুঁকি থেকে মুক্ত।
এছাড়াও নিশ্চিত করুন যে আপনি মলদ্বারের খুব গভীরে ভাইব্রেটর ঢোকাবেন না কারণ এটি অপসারণ করা কঠিন হতে পারে।
একটি অংশীদার সঙ্গে একটি ভাইব্রেটর ব্যবহার কিভাবে
একা থাকা ছাড়াও, আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে বিভিন্ন যৌন অভিজ্ঞতা এবং সংবেদন করার জন্য একটি ভাইব্রেটর ব্যবহার করতে পারেন।
আপনি যদি কোনও অংশীদারের সাথে ভাইব্রেটর ব্যবহার করতে চান তবে এটি ব্যবহার করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে যা আগে থেকে জানা গুরুত্বপূর্ণ, যথা:
1. একটি ভাইব্রেটর ব্যবহার করুন ফোরপ্লে
ঠিক যেমন আপনি যখন সংবেদনশীল পয়েন্টগুলির অবস্থান সনাক্ত করতে এবং ভাইব্রেটরের উপযুক্ত কম্পন স্তর নির্ধারণ করতে পরীক্ষা করেন, আপনার সঙ্গীকেও একই কাজ করতে হবে।
আপনার সঙ্গীকে তার শরীরেও ভাইব্রেটরের গতি পরীক্ষা করার অনুমতি দিন।
একবার আপনি উভয়েই এই অনুভূতিতে অভ্যস্ত হয়ে গেলে, আপনার সঙ্গীকে ভাইব্রেটর ব্যবহার করে একে অপরের সংবেদনশীল অংশগুলিতে উদ্দীপনা দেওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানান।
2. অনুপ্রবেশ সময়
অনুপ্রবেশের সময়, ভাইব্রেটর অতিরিক্ত আনন্দ তৈরি করতেও সাহায্য করতে পারে, যা ক্লিটোরাল এবং ভ্যাজাইনাল অর্গ্যাজম ঘটতে দেয়।
অনুপ্রবেশের সময়, আপনার ভগাঙ্কুরের বিরুদ্ধে ভাইব্রেটর টিপুন, যখন আপনার সঙ্গী যোনিতে চাপ দিতে থাকে।
উপরন্তু, অংশীদার ভগাঙ্কুরে মৌখিক উদ্দীপনা (মুখ) প্রদান করার সময় আপনি যোনিতে একটি ভাইব্রেটর ঢোকাতে পারেন।
আপনি আপনার সৃজনশীলতা এবং আপনার সঙ্গী অনুসারে এই ভাইব্রেটরটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা একত্রিত করতে পারেন।
3. একই ভাইব্রেটর ব্যবহার করে অবিলম্বে বাঁক নেবেন না
যদিও আপনি আপনার স্বাদ অনুযায়ী ভাইব্রেটর ব্যবহার করার পদ্ধতিটি পরিবর্তন করতে পারেন, তবুও আপনার এটি অসতর্কভাবে ব্যবহার করা উচিত নয়।
ভাইব্রেটরগুলি সরাসরি অংশীদারের যৌনাঙ্গ থেকে আপনার যৌনাঙ্গে ব্যবহার করা উচিত নয় এবং এর বিপরীতে।
ভাইব্রেটর পরিবর্তন করার আগে সবসময় পরিষ্কার করা গুরুত্বপূর্ণ।
কারণ হল, একই ভাইব্রেটর পরিবর্তন করলে যৌনরোগ, যেমন সিফিলিস, গনোরিয়া বা ক্ল্যামাইডিয়া সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়।
ভাইব্রেটরটি সঠিকভাবে কীভাবে ধোয়া যায় তা জানতে, আপনাকে পণ্যের প্যাকেজিংয়ের নির্দেশাবলী দেখতে হবে।
প্রতিটি ভাইব্রেটর বিভিন্ন উপকরণ দিয়ে তৈরি হতে পারে তাই এটি নির্দিষ্ট উপায়ে পরিষ্কার করতে হবে যাতে টুলটি সহজে ক্ষতিগ্রস্ত না হয়।
4. নিরাপদ হতে একটি কনডম ব্যবহার করুন
পূর্বে ব্যাখ্যা করা হয়েছে, যখন ভাইব্রেটর অন্য লোকেদের সাথে শেয়ার করা হয় তখন যৌন সংক্রামিত সংক্রমণ (STIs) সংক্রমণের ঝুঁকি থাকে।
ভাইব্রেটরের উপর রেখে যাওয়া যৌনাঙ্গের তরল ডিভাইসটি ব্যবহারকারী অন্যান্য ব্যক্তিদের মধ্যে সংক্রমণ ছড়িয়ে দিতে পারে।
আপনি আপনার সঙ্গীর অবস্থা জেনে STI-এর সংক্রমণ রোধ করতে পারেন। দুর্ভাগ্যবশত, একজন ব্যক্তি প্রায়ই জানেন না যে তিনি একটি যৌন রোগে আক্রান্ত।
ভাইব্রেটর ব্যবহার করার সময় এসটিআই সংক্রমণের ঝুঁকি কমানোর উপায় হল ডিভাইসটিকে কনডম দিয়ে ঢেকে রাখা।
এই গর্ভনিরোধক যন্ত্রটি ভাইব্রেটরকে পরিষ্কার রাখতে পারে এবং অন্য লোকেদের কাছে যৌন রোগের সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে।
এছাড়াও আপনি ভাইব্রেটর ব্যবহার করা শেষ হলে কনডম পরিবর্তন করতে ভুলবেন না এবং আপনার সঙ্গী ব্যবহার করবেন।
ভাইব্রেটর হল একটি যৌন খেলনা যা সাধারণত একা হস্তমৈথুন করতে বা সহবাসের সময় সঙ্গীর সাথে ব্যবহার করা হয়।
যাইহোক, কীভাবে অযত্নে ভাইব্রেটর ব্যবহার করবেন তা আপনার গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে।
যৌন তৃপ্তি অর্জনে সাহায্য করার পরিবর্তে, আপনি যৌন রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছেন।
সুতরাং, ভাইব্রেটর ব্যবহার করার সময় আপনি আরাম এবং নিরাপত্তার দিকে মনোযোগ দিয়েছেন তা নিশ্চিত করুন, ঠিক আছে!