মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (ADHD) একটি সাধারণ স্নায়বিক ব্যাধি যা শিশুদের প্রভাবিত করে এবং প্রাপ্তবয়স্ক হওয়া পর্যন্ত চলতে পারে। এই ব্যাধি শিশুদের জন্য সম্পর্ক স্থাপন এবং স্কুলে পাঠ অনুসরণ করা কঠিন করে তুলতে পারে। শিশুদের মধ্যে ADHD এর লক্ষণগুলি কী কী? চলুন, নিম্নলিখিত পর্যালোচনা দেখুন.
শিশুদের মধ্যে ADHD এর লক্ষণ
এখন পর্যন্ত, ADHD এর সঠিক কারণ জানা যায়নি।
যাইহোক, এনএইচএসের উদ্ধৃতি দিয়ে, স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা যুক্তি দেন যে জেনেটিক্স, পরিবেশ এবং বিকাশের সময় কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যাগুলি এডিএইচডি শুরুতে অবদান রাখে।
বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা সম্মত হন যে ADHD জন্মের সময় উপস্থিত থাকে, তবে শিশুরা প্রাথমিক বিদ্যালয়ে প্রবেশ না করা পর্যন্ত লক্ষণগুলি প্রায়শই স্পষ্ট হয় না। এর ফলে ADHD আক্রান্ত শিশুরা আরো ধীরে ধীরে রোগ নির্ণয় করতে পারে।
কারণটি হল যে প্রায় সমস্ত প্রিস্কুলাররা ADHD আচরণ বা লক্ষণগুলি প্রদর্শন করে। যাইহোক, আপনি যদি মনোযোগ দেন, তাহলে শিশুর আচরণ শান্ত হতে পরিবর্তিত হবে। যদি এটি দূরে না যায় তবে আপনার ADHD থাকতে পারে।
এডিএইচডি আক্রান্ত শিশুকে একা রেখে দিলে জটিলতা দেখা দিতে পারে। শিশুরা অতিসক্রিয়তার কারণে আরও সহজে আহত হবে, বন্ধুত্ব এবং সম্পর্ক তৈরি করা কঠিন এবং অ্যালকোহল ও মাদক সেবনের ঝুঁকিতে রয়েছে।
কিডস হেলথ পেজ থেকে রিপোর্ট করা হচ্ছে, শিশুদের মধ্যে ADHD-এর প্রাথমিক উপসর্গগুলি যেগুলির প্রতি অভিভাবকদের মনোযোগ দিতে হবে:
1. ফোকাস করা কঠিন
ADHD-এ আক্রান্ত শিশুদের একটি বিষয়ের প্রতি মনোযোগ দেওয়া এবং একাগ্রতা বজায় রাখা খুবই কঠিন।
এটি ঘটে কারণ তারা নির্দেশাবলী ভালভাবে শোনে না, গুরুত্বপূর্ণ বিবরণ মিস করে যা অন্য লোকেরা বলে, বা তারা যা করছে তা শেষ করে না।
তারা দিবাস্বপ্ন দেখতে খুব সহজ, ভুলে যাওয়া এবং তাদের কাছে থাকা জিনিসগুলি হারাতে তরুণ। বেশিরভাগ শিশুর মনোযোগ দেওয়া কঠিন, খুব সক্রিয় এবং আবেগপ্রবণ হয়।
প্রকৃতপক্ষে, বয়স্ক শিশুদের এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে, উচ্চ ঘনত্ব প্রায়ই কার্যকলাপে শিশুর আগ্রহের স্তরের উপর নির্ভর করে।
এই ধরনের আচরণের বিকাশ একটি স্বাভাবিক বিষয়। যাইহোক, এটি এখনও শিশুদের মধ্যে ADHD এর উপসর্গ থেকে আলাদা করা যেতে পারে।
স্বাস্থ্যকর শিশুদের থেকে উদ্ধৃত, অনেক বাবা-মা যাদের এই অবস্থার সন্তান রয়েছে তারা শিশুদের দ্বারা অভিজ্ঞ ADHD এর বৈশিষ্ট্যগুলি বর্ণনা করেছেন, যেমন:
- শিশুরা সবসময় দিবাস্বপ্ন দেখে কিন্তু ডাকলে উত্তর দেয় না
- সবেমাত্র স্কুল শুরু করলেও প্রায়ই তার লাঞ্চ বক্স হারায়
- আপনি স্কুলে যা শিখেছেন তা ভুলে যাওয়া সহজ
ADHD সহ শিশুদের যত্ন নেওয়া বাবা-মায়ের শব্দগুলি শিশুদের স্বাভাবিক আচরণের তুলনা করার জন্য একটি রেফারেন্স হিসাবে ব্যবহার করা যাবে না।
এর মানে হল যে আপনাকে এখনও একজন ডাক্তারের কাছ থেকে একটি বৈধ রোগ নির্ণয় করতে হবে এবং শুধুমাত্র অনুমান করতে বা নিজেই একটি রোগ নির্ণয় করতে পারবেন না।
2. অতিসক্রিয়তা
ADHD এর বৈশিষ্ট্যগুলি যা শিশুদের মধ্যে ঘটে তা হল অতিসক্রিয়তা, সহজেই উত্তেজিত হওয়া এবং কিছুতে বিরক্ত হওয়া।
এই ব্যাধিতে আক্রান্ত শিশুদের স্থির থাকতে খুব কষ্ট হয়। তারা কিছু করার জন্য তাড়াহুড়ো করে তাই ভুল করা সহজ।
এই অতিসক্রিয় আচরণ শিশুরা আরোহণ, লাফিয়ে, এদিক ওদিক দৌড়ানোর মাধ্যমে দেখাতে পারে।
তবে, এটা বোঝা উচিত যে তারা অন্যদের বিরক্ত না করার জন্য এটি করে।
3. আবেগপ্রবণ
যেসব শিশু আবেগপ্রবণভাবে কাজ করে তারা চিন্তা করার আগে দ্রুত নড়াচড়া করে। এর মানে, তারা প্রায়শই এই কাজটি ঠিক আছে কি না তা না ভেবেই কিছু করে।
এই আবেগপ্রবণ উপসর্গটি ADHD শিশুদের বাধা দেয়, ধাক্কা দেয় এবং অপেক্ষা করতে বলা যায় না।
তারা অনুমতি ছাড়া কিছু করতে পারে তাই এটি খুবই ঝুঁকিপূর্ণ। এই আবেগপ্রবণ মনোভাব ঘটে কারণ ADHD শিশুদের মধ্যে মানসিক প্রতিক্রিয়া এত বেশি শক্তিশালী যে তাদের নিজেরাই নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন।
ADHD-এ আক্রান্ত একটি শিশু 7 বছর বয়সে পৌঁছানোর সময়, অনেক বাবা-মা বুঝতে শুরু করেন যে তাদের সন্তানের দ্বারা প্রদর্শিত লক্ষণ এবং বৈশিষ্ট্যগুলি থেকে এই ব্যাধি রয়েছে কিনা।
আপনি এবং আপনার সঙ্গী হয়তো লক্ষ্য করেছেন যে আপনার সন্তানের জন্য পাঠে মনোযোগ দেওয়া প্রায় অসম্ভব, এমনকি অল্প সময়ের জন্যও।
এটাও সম্ভব যে আপনি এখনও অনুভব করেন যে একজন 8 বছর বয়সী শিশুর সাথে আপনার 2 বছর বয়সে চিকিত্সা করা হয়েছিল।
আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনার সন্তানের সামাজিক এবং মানসিক বিকাশ ভিন্ন, যেমন তাদের বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করতে না পারা।
উদাহরণস্বরূপ, আপনার ছোটটি বুঝতে পারে না যে তার সাথে কথা বলার সময় তাকে লোকেদের কথা শুনতে হবে, বা কথা বলার সময় অন্য লোকেদের কথা বলার সুযোগ দিতে হবে বা ব্যক্তিগত স্থানকে সম্মান করতে হবে।
যাইহোক, সন্তানের আচরণ স্বাভাবিক নাকি ADHD এর বৈশিষ্ট্যের দিকে পরিচালিত করে তা বাবা-মায়ের পক্ষে জানা কঠিন।
কারণ হল যে তার আচরণ শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশ প্রক্রিয়ার অংশ হতে পারে বা অনুপযুক্ত পিতামাতার প্রভাব হতে পারে।
শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এডিএইচডি লক্ষণগুলির মধ্যে পার্থক্য কী?
এনএইচএস থেকে উদ্ধৃতি, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ADHD এর লক্ষণগুলি চিহ্নিত করা আরও কঠিন কারণ এই অবস্থার সাথে প্রাপ্তবয়স্কদের উপর গবেষণার অভাব রয়েছে।
প্রদত্ত যে ADHD একটি উন্নয়নমূলক ব্যাধি, এটা বিশ্বাস করা হয় যে এই অবস্থা শৈশব অভিজ্ঞতা ছাড়া প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে উপস্থিত হতে পারে না।
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ADHD-এর লক্ষণগুলি শিশুদের তুলনায় বেশি সূক্ষ্ম। তাদের মধ্যে কয়েকটি হল:
- অগোছালো এবং বিস্তারিত মনোযোগ দিতে না
- পুরনো কাজ শেষ না করে নতুন কাজ শুরু করতে থাকুন
- দরিদ্র সাংগঠনিক দক্ষতা আছে
- ফোকাস করতে পারে না
- মেজাজ সহজেই পরিবর্তনশীল, খিটখিটে এবং দ্রুত রাগ করে
- মানসিক চাপ সামলাতে পারে না
- চরম অধৈর্য
উপরের উপসর্গগুলি হল একটি শিশু হিসাবে ADHD এর দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব৷ এখনও এনএইচএস-এর উদ্ধৃতি দিয়ে, 25 বছর বয়সে, এটি অনুমান করা হয়েছে যে 15 শতাংশ প্রাপ্তবয়স্কদের ADHD নির্ণয় করা হয়েছে যেমন শিশুদের এখনও একই লক্ষণ রয়েছে।
বাবা-মা হওয়ার পর মাথা ঘোরা?
অভিভাবক সম্প্রদায়ে যোগদান করুন এবং অন্যান্য পিতামাতার কাছ থেকে গল্পগুলি সন্ধান করুন৷ তুমি একা নও!