আপনি যদি এখন পর্যন্ত গর্ভবতী না হয়ে থাকেন, তাহলে সার্ভিকাল শ্লেষ্মা বা উর্বর সময়ের শ্লেষ্মা সনাক্ত করা আপনার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। শ্লেষ্মা পরীক্ষা করে, এটি আপনাকে জানাবে কখন উর্বর সময়কাল ঘটে, এটি গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করা সহজ করে তোলে। উর্বর এবং বন্ধ্যাত্বকালীন সময়ে সার্ভিকাল শ্লেষ্মা কীভাবে পরীক্ষা করা যায় এবং পার্থক্য করা যায় তা এখানে খুঁজুন।
সার্ভিকাল শ্লেষ্মা কি?
আপনার উর্বর সময়কালে সার্ভিকাল শ্লেষ্মা কীভাবে পরীক্ষা করবেন তা শিখার আগে যাতে আপনি দ্রুত গর্ভবতী হতে পারেন, আপনি প্রথমে বুঝতে পারেন সার্ভিকাল শ্লেষ্মা কী।
নাম থেকে বোঝা যায়, সার্ভিকাল শ্লেষ্মা হল একটি পুরু তরল যা সার্ভিক্স বা জরায়ুমুখের গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত হয়।
এই শ্লেষ্মা যৌন মিলনের সময় একটি প্রাকৃতিক লুব্রিকেন্ট হিসাবে কাজ করে এবং ডিম্বাণু বা ডিম্বাণুতে শুক্রাণু প্রবেশের সুবিধার্থে সাহায্য করে।
শুধু তাই নয়, এই শ্লেষ্মাকে উর্বর সময়ের শ্লেষ্মা হিসাবেও স্বীকৃতি দেওয়া যেতে পারে মহিলাদের উর্বর সময় নির্ধারণের জন্য।
আপনি টেক্সচার এবং শ্লেষ্মা যে পরিমাণ বের হয় তা থেকে আপনি বলতে পারেন একজন মহিলা উর্বর বা না।
পরিবর্তন নির্ধারণের সবচেয়ে সঠিক উপায় হল প্রতিদিন একটি নমুনা সংগ্রহ করা এবং পর্যবেক্ষণ করা।
এই শ্লেষ্মা পরীক্ষা করার জন্য বেশ কয়েকটি পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে, আপনার হাত, টিস্যু ব্যবহার করা বা আপনার অন্তর্বাস থেকে দেখা থেকে শুরু করে।
আপনি যে পদ্ধতিই ব্যবহার করেন না কেন, পার্থক্য দেখতে আপনি ধারাবাহিকভাবে প্রতিদিন একই পদ্ধতি ব্যবহার করছেন তা নিশ্চিত করুন।
সার্ভিকাল শ্লেষ্মা বৈশিষ্ট্য পরিবর্তন
সার্ভিকাল শ্লেষ্মা সময়ে সময়ে তার নিজস্ব বৈশিষ্ট্য আছে। এই শ্লেষ্মাটির গঠন এবং গন্ধের পার্থক্য সাধারণত আপনার ডিম্বস্ফোটনের সময়ের উপর নির্ভর করে।
এখানে জরায়ুমুখ থেকে যে শ্লেষ্মা বের হয় তার গঠন এবং পরিমাণ ডিম্বস্ফোটনের সময়ের উপর ভিত্তি করে।
মাসিকের সময়
আপনার পিরিয়ডের সময়, যখন আপনার জরায়ুমুখ থেকে শ্লেষ্মা তৈরি হয় তার সর্বনিম্ন বা খুব কম।
প্রকৃতপক্ষে, এমন মহিলারাও আছেন যারা তাদের জরায়ুতে শ্লেষ্মা তৈরি করেন না, তাই তারা মাসিকের সময় "শুষ্কতা" অনুভব করেন।
এমনকি যদি আপনি এই সময়ে সার্ভিকাল শ্লেষ্মা তৈরি করেন তবে এটি আবৃত হতে পারে বা মাসিকের রক্তে মিশে যেতে পারে।
এইভাবে, আপনি এটি তৈরি করলেও, আপনি এটির অস্তিত্ব লক্ষ্য করতেও পারবেন না।
এই সময়ে, শ্লেষ্মা গঠন সাধারণত আরো আঠালো, ঘন, ঘন এবং ঘন হয়। এটি শুক্রাণু কোষের জরায়ুতে সাঁতার কাটা কঠিন করে তোলে।
অতএব, এটি দেখায় যে আপনি একটি বন্ধ্যা অবস্থায় আছেন।
মাসিকের পর
ঋতুস্রাব শেষ হওয়ার পরে, জরায়ুর দ্বারা উত্পাদিত শ্লেষ্মার গঠন এবং পরিমাণে পরিবর্তন হবে।
রঙ এবং টেক্সচার থেকে, শ্লেষ্মা নির্দেশ করে যে আপনি এখনও উর্বর নন। প্রকৃতপক্ষে, এই সময়ে, আপনি সার্ভিকাল শ্লেষ্মা তৈরি করতে পারবেন না।
যাইহোক, সাধারণভাবে, সার্ভিকাল শ্লেষ্মা এই সময়ে একটি সামান্য আঠালো টেক্সচার আছে এবং স্পর্শে পিচ্ছিল, এবং হলুদ, ধূসর বা সাদা রঙের হতে পারে।
আপনি ডিম্বস্ফোটন কাছাকাছি যখন
ডিম্বস্ফোটনের কাছাকাছি আসার সাথে সাথে শ্লেষ্মা বের হওয়ার পরিমাণ আরও বেশি হতে পারে। উপরন্তু, যে শ্লেষ্মা নিঃসৃত হয় তা সাধারণত ভেজা হবে।
উপরন্তু, টেক্সচার একটু ঘন হয়ে যায় এবং ডিমের সাদা অংশের মতো সর্দি হতে থাকে।
শ্লেষ্মা সাধারণত হলুদ, সাদা বা ধূসর রঙের হবে। এই সময়ে, সার্ভিকাল শ্লেষ্মা শুক্রাণুকে ডিম্বাণুর দিকে দ্রুত সরানো সহজ করে তোলে।
ডিম্বস্ফোটনের ঠিক আগে
আপনি ডিম্বস্ফোটনের ঠিক আগে, ইস্ট্রোজেন হরমোনের মাত্রা বৃদ্ধি পাবে। এই সময়ে আপনি যে সার্ভিকাল শ্লেষ্মা তৈরি করছেন তাতে সম্ভবত আরও তরল কিন্তু পিচ্ছিল টেক্সচার এবং হালকা রঙ থাকবে।
ডিম্বস্ফোটন সময়
যখন আপনি ডিম্বস্ফোটনে প্রবেশ করেন, তখন আপনি যে শ্লেষ্মা তৈরি করছেন তা হল উর্বর সময়ের শ্লেষ্মা। এই সময়ে, ডিম্বাশয় বা ডিম্বাশয় ডিম ছাড়বে, যার ফলে জরায়ুমুখ থেকে শ্লেষ্মা উৎপাদন বৃদ্ধি পাবে।
এই সময়ে, উত্পাদিত শ্লেষ্মা অন্যান্য সময়ের তুলনায় সর্বোচ্চ পরিমাণে পৌঁছায়।
এদিকে, উত্পাদিত শ্লেষ্মার গঠন এখনও আগের মতোই রয়েছে। এই সময়ে, উত্পাদিত সার্ভিকাল শ্লেষ্মা এর গঠন স্বচ্ছ এবং আঠালো হয়।
উপরন্তু, এই শ্লেষ্মা এর গঠন এবং pH শুক্রাণু রক্ষা করবে। অর্থাৎ, এই শ্লেষ্মা নির্দেশ করে যে আপনি উর্বর সময়ের মধ্যে প্রবেশ করেছেন।
আপনি যদি শীঘ্রই গর্ভবতী হতে চান তবে এটি আপনার সঙ্গীর সাথে যৌন মিলনের উপযুক্ত সময়। বর্তমানে, এই সময়ে সঙ্গীর সাথে যৌন মিলন করলে গর্ভধারণের সম্ভাবনা বাড়বে।
ডিম্বস্ফোটনের পর
উর্বর সময়ের পরে, সার্ভিকাল শ্লেষ্মার পরিমাণ হ্রাস পাবে এবং গঠন ঘন হয়ে যাবে। শ্লেষ্মা আর ভেজা বা পিচ্ছিল থাকে না, তাই শ্লেষ্মা সাদা বা ক্রিমি হলুদ হয়ে যায়।
শ্লেষ্মার টেক্সচার ঘন এবং পুরু, একটি লোশনের মতো যা শরীরের পৃষ্ঠে ঘষে যেতে পারে। একটি ক্রিমি টেক্সচার সহ সার্ভিকাল শ্লেষ্মাকে অনুর্বর বলে মনে করা হয় কারণ এটি শুক্রাণুর চলাচলে বাধা দেয়।
কীভাবে সার্ভিকাল শ্লেষ্মা পরীক্ষা করবেন
আপনি উর্বর সময়ের মধ্যে আছেন কি না তা জানার জন্য, আপনি বিভিন্ন উপায়ে জরায়ু থেকে বেরিয়ে আসা শ্লেষ্মা পরীক্ষা করতে পারেন। আপনি নিম্নলিখিত উপায়ে চেক করতে পারেন.
আপনার আঙুল দিয়ে সার্ভিকাল শ্লেষ্মার গঠন পরীক্ষা করুন
আপনি সার্ভিক্সের কাছে আপনার যোনিতে একটি বা দুটি আঙুল ঢুকিয়ে ম্যানুয়ালি সার্ভিকাল মিউকাস খুঁজে পেতে পারেন।
এর পরে, আপনার দুটি আঙ্গুল বের করুন। আপনার হাতের শ্লেষ্মাটির রঙের দিকে মনোযোগ দিন, শ্লেষ্মা নির্দেশ করে যে আপনি উর্বর কিনা।
টয়লেট পেপার ব্যবহার করুন
ম্যানুয়াল পদ্ধতির পাশাপাশি, আপনি টয়লেট পেপার ব্যবহার করে সার্ভিক্স থেকে শ্লেষ্মা পরীক্ষা করতে পারেন। সাদা টয়লেট পেপার দিয়ে আপনার যোনি মুখ মোছার চেষ্টা করুন।
আপনি বাথরুমে যাওয়ার সময় এটি করতে পারেন। তারপরে, আপনি যে টয়লেট পেপার ব্যবহার করছেন তাতে দৃশ্যমান শ্লেষ্মা পরীক্ষা করুন। আপনি উর্বর কিনা তা জানতে শ্লেষ্মাটির রঙ এবং গঠন পর্যবেক্ষণ করুন।
প্যান্টি চেক করুন
আপনি আপনার প্যান্টের ভিতরের দিকে তাকিয়ে সার্ভিকাল শ্লেষ্মা পরীক্ষা করতে পারেন। আপনিও ব্যবহার করতে পারেন প্যান্টি লাইনার টেক্সচার এবং রঙ আরও স্পষ্টভাবে দেখতে।
যাইহোক, অন্যান্য পদ্ধতির সাথে তুলনা করলে, এই পদ্ধতিটি আসলে কম সঠিক। বিশেষ করে যদি আপনি অন্তর্বাসের রঙ ব্যবহার করেন যা আপনার পক্ষে রঙ এবং টেক্সচার পরিষ্কারভাবে দেখতে অসুবিধা হয়।