ত্বকের জ্বালা: লক্ষণ, কারণ, চিকিৎসা •

সবাই সুস্থ ত্বক চায়। এ কারণে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা এড়াতে ত্বকের যত্ন প্রয়োজন, যার মধ্যে অন্যতম হল জ্বালাপোড়া। জ্বালা আপনার ত্বকে একটি অস্বস্তিকর সংবেদন সৃষ্টি করবে এবং কখনও কখনও কার্যকলাপে হস্তক্ষেপ করতে পারে।

ত্বকের জ্বালা কি?

ত্বকের জ্বালা হল ত্বকের একটি রোগের অবস্থা যখন এর সংবেদনশীল বাইরের স্তরটি পোশাকের সামগ্রী যেমন উল, কিছু গাছপালা বা পরিষ্কারের পণ্য এবং ডিটারজেন্টের মধ্যে থাকা পদার্থের সরাসরি সংস্পর্শে আসে।

মুখ বা হাতের ত্বকের তুলনায়, যৌনাঙ্গের ত্বকে জ্বালাপোড়ার প্রবণতা বেশি। কারণ, এই অংশের ত্বকে একটি স্তর রয়েছে শৃঙ্গাকার স্তর সবচেয়ে পাতলা

শৃঙ্গাকার স্তর, শৃঙ্গাকার স্তর নামেও পরিচিত (স্তর কর্নিয়াম) হল সবচেয়ে বাইরের স্তর যা ত্বকের গভীর স্তরগুলিতে বিদেশী পদার্থের প্রবেশ থেকে ত্বককে রক্ষা করে। এই স্তরটির শরীরের প্রতিটি অংশে আলাদা পুরুত্ব রয়েছে।

এই অবস্থার লক্ষণ এবং উপসর্গ চিনুন

অনেকে মনে করেন যে জ্বালা তখনই ঘটে যখন ত্বকে ব্যথা শুরু হয় এবং ঘা হয়। আসলে, খিটখিটে ত্বকের ধীরে ধীরে লক্ষণ রয়েছে।

আপনি যদি এমন লক্ষণগুলি অনুভব করেন যা আপনাকে অস্বস্তিকর করে এবং নিরাময় না করে, অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে আরও পরীক্ষা করুন। খিটখিটে ত্বকের লক্ষণ ও উপসর্গের পর্যায়গুলো নিচে দেওয়া হল।

1. ত্বকে চুলকানি অনুভূত হয়

ত্বকে চুলকানি অনুভব করা স্বাভাবিক। যাইহোক, যদি চুলকানির কারণে আপনি বিরক্ত হন এবং স্ক্র্যাচিং চালিয়ে যেতে উদ্বিগ্ন হন তবে এটি এই অবস্থার প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে।

দুর্ভাগ্যবশত, অনেকেই এই উপসর্গটিকে অবমূল্যায়ন করেন এবং মনে করেন চুলকানি চলে যাবে। এবং যদি চিকিত্সা না করা হয়, চুলকানি আরও খারাপ হবে এবং অবস্থার অবনতি হবে।

2. লালচে এবং ফোলা ত্বক

লালচে ত্বক জ্বালার লক্ষণ হতে পারে। এই অবস্থা চুলকানির আগে বা একই সময়ে ঘটতে পারে। চুলকানি তীব্র হয়, যার ফলে আপনি ত্বকে ঘষতে বা ঘষতে থাকেন।

শুধু ত্বকের লালভাবই বেশি দেখা যায় না, ত্বকও ফুলে উঠবে।

3. ত্বকে ফুসকুড়ির দাগ উঠে আসে

ফোলা ছাড়াও, খিটখিটে অবস্থা যা আরও খারাপ হয় তা হল ফুসকুড়ি দেখা। এই ত্বকের ফুসকুড়িটি ছোট লাল দাগ দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা গরম বা দংশন অনুভব করে।

ত্বকের এই অংশে যত বেশি ঘর্ষণ হবে, ফুসকুড়ি ছড়িয়ে পড়ার বা ফোস্কা হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি। ফলে ত্বকের এই অংশে ক্ষত থাকবে।

ত্বকের জ্বালাপোড়ার কারণ যা আপনার জানা দরকার

ত্বকের জ্বালা, বিশেষ করে মুখে, শুষ্ক ত্বকের কারণে হয়। এই ত্বকের অবস্থা যা ময়শ্চারাইজড নয় প্রায়শই চুলকানি শুরু করে এবং অবশেষে বিরক্ত হয়। এছাড়াও, অনুপযুক্ত স্কিনকেয়ার পণ্যগুলি ব্যবহার করলেও ত্বকের জ্বালা হতে পারে।

যাইহোক, শরীরের ত্বকের বিপরীতে, যৌনাঙ্গে ত্বকের এলাকায় এই অবস্থার একটি সাধারণ কারণ হল আর্দ্রতা। ত্বকের যে অঞ্চলগুলি খুব বেশি আর্দ্র সেগুলি আরও ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে ট্রিগার করতে পারে।

এই অবস্থা যে কোনো সময় ঘটতে পারে, তবে মহিলাদের মধ্যে মাসিকের সময় আরও প্রায়ই। কয়েকদিন প্যাড ব্যবহার করলে যোনিপথের ত্বকের অংশ শ্বাস নিতে দেয় না।

অবস্থা আরও খারাপ হবে, যখন ত্বক নরম নয় এমন প্যাডগুলির বিরুদ্ধে ঘষতে থাকে, প্যান্টগুলি খুব টাইট থাকে এবং ত্বক ঘামতে থাকে।

জ্বালাময় ত্বক মোকাবেলা কিভাবে?

এই অবস্থার বেশিরভাগই বাড়িতে চিকিত্সা করা যেতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ উপায়গুলির মধ্যে একটি হল বরফ বা ঠান্ডা জল দিয়ে বিরক্তিকর জায়গাটি সংকুচিত করা।

কোল্ড কম্প্রেসগুলি চুলকানির আকারে উপসর্গগুলি উপশম করতে পারে যা সাধারণত বিরক্ত হলে ঘটে। কৌশল, আপনি কেবল একটি পরিষ্কার কাপড় প্রস্তুত করুন যা ঠান্ডা জলে ভিজিয়ে রাখা হয়েছে। এর পরে, আক্রান্ত স্থানটি পাঁচ থেকে দশ মিনিটের জন্য সংকুচিত করুন।

মনে রাখবেন, চুলকানি ত্বকে আঁচড় দেবেন না। কারণ, স্ক্র্যাচিং আসলে জ্বালা আরও খারাপ করবে এবং স্ক্র্যাচ হতে পারে যা ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের প্রবেশকে সহজতর করবে।

ক্যালামাইনও আছে। সাধারণত এই বিষয়বস্তু সহ পণ্যগুলি বিষাক্ত উদ্ভিদের সংস্পর্শে আসার কারণে ব্যথা, চুলকানি এবং অস্বস্তি উপশম করতে ব্যবহৃত হয়। ক্যালামাইন দিয়ে একটি তুলো ভিজিয়ে নিন এবং তারপর এটি বিরক্তিকর জায়গায় ঘষুন।

ত্বককে জ্বালাপোড়া করা থেকে রক্ষা করার টিপস

এই অবস্থা অবশ্যই আপনাকে বিরক্ত করে তোলে। যাতে আপনি এই অবস্থা এড়াতে পারেন, নিম্নলিখিত কিছু টিপস অনুসরণ করুন।

1. ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখুন

ময়শ্চারাইজিং পণ্যগুলি আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড এবং ময়শ্চারাইজ রাখে। যতবার সম্ভব এই ক্রিমটি ব্যবহার করুন, বিশেষ করে গোসলের পরে বা যখনই আপনার ত্বক শুষ্ক মনে হয়। আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত এবং উপাদানগুলি নিরাপদ কিনা তা বেছে নেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।

2. প্রচুর পানি পান করুন

পানীয় জলই যথেষ্ট। কিন্তু যখন আপনার ত্বকের অবস্থা শুষ্ক থাকে, তখন বেশি করে পানি পান করা তা কাটিয়ে ওঠার এক উপায় হতে পারে।

পানি শুধু শরীরে তরলের ভারসাম্য বজায় রাখে না, ত্বককে আর্দ্র রাখে। জল ছাড়াও, ভিটামিন সমৃদ্ধ ফল এবং শাকসবজিও ত্বকের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করতে পারে।

3. পিউবিক এলাকায় জ্বালা রোধ করে

যোনিতে ত্বকের জ্বালা প্রায়ই মাসিকের আগে এবং সময় ঘটে। সেই মুহুর্তে, ত্বকের আর্দ্রতা বাড়তে থাকবে এবং জ্বালা হওয়ার ঝুঁকি বাড়বে।

পিউবিক এলাকার জ্বালা রোধ করার অর্থ হল জায়গাটিকে আর্দ্র রাখা।

ঠিক আছে, এজন্যই আপনাকে বুদ্ধিমানের সাথে একটি প্যাড বেছে নিতে হবে। একটি প্যাড চয়ন করুন যা নরম, দ্রুত শোষণ করে এবং বায়ু সঞ্চালন করে যাতে যোনি অঞ্চলটি শুষ্ক থাকে এবং ভালভাবে "শ্বাস" নিতে পারে যাতে এটি স্যাঁতসেঁতে না হয়। স্যানিটারি ন্যাপকিনের ক্ষেত্রেও সতর্ক থাকুন।

উপরন্তু, যাতে ঋতুস্রাব জ্বালা মুক্ত থাকে, এমন প্যান্ট পরা এড়িয়ে চলুন যা খুব টাইট যা ত্বকে ঘর্ষণ সৃষ্টি করতে পারে। প্রস্রাব করার পরে সবসময় একটি টিস্যু ব্যবহার করতে ভুলবেন না যাতে যোনি সবসময় শুষ্ক থাকে।