আপনি কি জানেন যে একজন মহিলার যৌন উত্তেজনা বৃদ্ধি বিভিন্ন চিকিৎসা উপায়ে করা যেতে পারে? হ্যাঁ, সঙ্গীর সাথে বিভিন্ন ধরনের যৌন শৈলী করার পাশাপাশি, কিছু ওষুধ এবং চিকিৎসা থেরাপিও আপনাকে সাহায্য করতে পারে। আরো বিস্তারিত জানার জন্য, নিম্নলিখিত ব্যাখ্যা দেখুন.
কিভাবে একজন নারীর যৌন উত্তেজনা বাড়াবেন?
মহিলাদের মধ্যে লিবিডো বা কম যৌন উত্তেজনা সাধারণ। কম লিবিডো ছাড়াও, মহিলাদেরও প্রায়শই প্রচণ্ড উত্তেজনা করা কঠিন হয়।
প্রায় 40% মহিলা তাদের জীবদ্দশায় লিবিডো হ্রাস অনুভব করবেন। তবে চিন্তা করবেন না, কারণ কম লিবিডোর সমস্যা দূর করা যায়।
এটি কাটিয়ে ওঠার প্রথম ধাপ হল একজন ডাক্তার বা কাউন্সেলরের সাথে পরামর্শ করা। স্বাস্থ্য পেশাদার আপনার জন্য সঠিক সমাধান প্রদান করবে।
নিম্নলিখিত উপায়গুলি ডাক্তাররা একজন মহিলার যৌন উত্তেজনা বাড়াতে সুপারিশ করতে পারেন৷
ওষুধের
আপনি এখনও পর্যন্ত যে ওষুধগুলি গ্রহণ করছেন তা ডাক্তার পর্যালোচনা করতে পারেন। এই ওষুধগুলির কোনও যৌন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে কিনা তা দেখার জন্য এটি করা হয়েছিল।
কিছু ওষুধ যা মহিলাদের যৌন উত্তেজনাকে প্রভাবিত করতে পারে তা হল অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস, যেমন প্যারোক্সেটিন (প্যাক্সিল) এবং ফ্লুওক্সেটিন (প্রোজ্যাক, সারাফেম)।
এই ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আপনার ওষুধকে অন্য ধরনের অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট, যেমন বুপ্রোপিয়ন দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে পারে।
তারা সেক্স ড্রাইভ বাড়াতে পারে এবং কখনও কখনও প্রতিবন্ধী লিবিডো সহ মহিলাদের জন্য নির্ধারিত হয়।
এছাড়াও, একজন মহিলার যৌন উত্তেজনা বাড়ানোর উপায় হিসাবে ডাক্তার অন্যান্য ওষুধও লিখে দিতে পারেন। এই ওষুধগুলি নীচের পর্যালোচনাতে বর্ণনা করা হয়েছে।
Flibanserin (Addyi)
ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক ওয়েবসাইট বলছে যে এই প্রেসক্রিপশন ড্রাগটি 2015 সাল থেকে মহিলাদের মধ্যে যৌন ইচ্ছা বাড়ানোর জন্য উপলব্ধ।
ফ্লিব্যানসারিন আপনি ঘুমানোর আগে দিনে একবার পান করতে পারেন। এই ওষুধগুলি গ্রহণ করলে দুই মাস ব্যবহারের পরে একজন মহিলার যৌন উত্তেজনা বৃদ্ধি পেতে পারে।
এই ড্রাগ গ্রহণের ফলে যে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:
- নিম্ন রক্তচাপ,
- মাথা ঘোরা,
- বমি বমি ভাব, এবং
- পরিত্যাগ করা.
অ্যালকোহল এবং সাধারণত যোনি খামির সংক্রমণের (ফ্লুকোনাজোল) চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ওষুধের মতো একই সময়ে এই ওষুধগুলি গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন।
কারণ হল, এই দুটি জিনিসই উপরে উল্লিখিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।
ব্রেমেলানোটাইড
এই ওষুধটি 2019 সাল থেকে মহিলাদের যৌন উত্তেজনা বাড়ানোর উপায় হিসাবে তৈরি করা হয়েছে।
যৌন মিলনের অন্তত 45 মিনিট আগে ব্রেমেলানোটাইড মহিলাদের ত্বকের নীচে ইনজেকশনের মাধ্যমে দেওয়া হয়।
অন্যান্য ওষুধের মতো, ব্রেমেলানোটাইডও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
কিছু মহিলা প্রথম ইনজেকশনে বমি বমি ভাব অনুভব করতে পারে এবং এটি দ্বিতীয় ইনজেকশনের সাথে উন্নত হবে।
ব্রেমেলানোটাইড ড্রাগের অন্যান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- পরিত্যাগ করা,
- লালচে
- মাথাব্যথা, এবং
- ইনজেকশন সাইটে ত্বকের প্রতিক্রিয়া।
এই অস্বস্তিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি এড়াতে, আপনাকে বিছানায় যাওয়ার আগে ওষুধ খাওয়ার এবং সকালে সমস্ত ক্রিয়াকলাপ স্থগিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
এই ওষুধের প্রভাব 16 ঘন্টা পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে তাই আপনি অস্বস্তিকর বোধ করে ঘুমিয়ে পড়তে পারেন এবং আপনি জেগে উঠলে এর সুবিধাগুলি উপভোগ করতে সক্ষম হবেন।
মনে রাখবেন যে উপরোক্ত ওষুধগুলি শুধুমাত্র সেই মহিলাদেরই খাওয়া উচিত যারা মেনোপজ অনুভব করেননি।
হরমোন থেরাপি
মেনোপজাল জেনিটোরিনারি সিন্ড্রোমের অন্যতম লক্ষণ বা মেনোপজের জেনিটোরিনারি সিন্ড্রোম (GSM) যোনি শুষ্কতা বা সংকোচন যৌন অস্বস্তিকর হতে পারে।
অবশেষে, আপনার সেক্স ড্রাইভ হ্রাস পাবে।
কিছু হরমোন ওষুধের লক্ষ্য GSM-এর লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেওয়া এবং যৌনতাকে আরও আরামদায়ক করতে সহায়তা করা।
আরামদায়ক সেক্স নারীদের যৌন উত্তেজনা বাড়ানোর উপায় হতে পারে।
মায়ো ক্লিনিক থেকে উদ্ধৃত, নিম্নলিখিত হরমোন থেরাপির বিভিন্ন ধরনের যা আপনার ডাক্তার পরামর্শ দিতে পারেন।
1. ইস্ট্রোজেন
ইস্ট্রোজেন বড়ি, প্যাচ, স্প্রে এবং জেল সহ অনেক আকারে পাওয়া যায়। জেল আকারে ইস্ট্রোজেনের জন্য ছোট ডোজ পাওয়া যায়।
পরামর্শের সময়, ডাক্তার আপনাকে ইস্ট্রোজেনের প্রতিটি ফর্মের ঝুঁকি এবং সুবিধাগুলি বুঝতে সাহায্য করবে।
যাইহোক, ইস্ট্রোজেন হরমোন থেরাপি হাইপোঅ্যাকটিভ সেক্সুয়াল ডিসঅর্ডারের সাথে যুক্ত যৌন ক্রিয়াকে উন্নত করবে না, এমন একটি অবস্থা যেখানে মহিলাদের যৌন ইচ্ছা খুব কম বা নেই।
2. টেস্টোস্টেরন
এই পুরুষ হরমোন মহিলাদের যৌন ক্রিয়াকলাপে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, যদিও মহিলাদের ক্ষেত্রে এর পরিমাণ অনেক কম হতে পারে।
এই হরমোন থেরাপি এখনও মহিলাদের মধ্যে যৌন কর্মহীনতার চিকিত্সার জন্য অনুমোদিত নয়, তবে এটি কখনও কখনও একজন মহিলা বা স্ত্রীর যৌন উত্তেজনা বাড়ানোর উপায় হিসাবে নির্ধারিত হয়।
মহিলাদের মধ্যে টেস্টোস্টেরন ব্যবহার এখনও বিতর্কিত। এই হরমোন গ্রহণের ফলে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে যেমন:
- ব্রণ,
- শরীরের অতিরিক্ত চুল, এবং
- মেজাজ বা ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন।
3. প্রেস্টেরন
এই থেরাপিউটিক প্রক্রিয়া চলাকালীন, হরমোন ডিহাইড্রোপিয়ানড্রোস্টেরন (DHEA) যৌনতার সময় ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করার জন্য সরাসরি যোনিতে ঢোকানো হয়।
আপনি GSM এর সাথে যুক্ত যোনি শুষ্কতার মাঝারি থেকে গুরুতর লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে প্রতি রাতে এই প্রতিকারটি ব্যবহার করতে পারেন।
4. ওসপেমিফেন
যদি নিয়মিত গ্রহণ করা হয়, তাহলে বড়ি আকারে এই ওষুধটি জিএসএম সহ মহিলাদের মধ্যে সহবাসের সময় ব্যথার লক্ষণগুলির চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে।
এটি একজন মহিলার সেক্স ড্রাইভ বাড়ানোর একটি উপায় হতে পারে কারণ একটি আরামদায়ক যৌন সম্পর্ক স্বয়ংক্রিয়ভাবে লিবিডোর অভাবকে কাটিয়ে উঠতে পারে।
যাইহোক, এই ওষুধটি মহিলাদের জন্য সুপারিশ করা হয় না যাদের স্তন ক্যান্সার রয়েছে বা যাদের স্তন ক্যান্সার হওয়ার উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে।
কম যৌন উত্তেজনা আপনার এবং আপনার সঙ্গীর যৌন জীবনে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
অতএব, অবিলম্বে আপনার অবস্থার উপযোগী পরামর্শ এবং সমাধান পেতে একজন ডাক্তার বা স্বাস্থ্য পেশাদারের সাহায্য নিন।