অসাড়তার অনুভূতি সাধারণত পায়ে বা হাতে বেশি হয়। যাইহোক, আপনি কি কখনও ঠোঁট এবং মুখের মধ্যে ক্রমাগত ঝাঁকুনি বা কাঁটাচামচের অনুভূতি অনুভব করেছেন? হ্যাঁ, যদিও এটি বিরল, প্রকৃতপক্ষে ঠোঁট, জিহ্বা, মাড়ি সহ মুখের চারপাশের এলাকাও অসাড় বা অসাড় হয়ে যেতে পারে। আসলে, মুখ অসাড় কেন?
মুখের অসাড়তার প্রধান কারণ
মুখের মধ্যে অস্বস্তির চেহারা প্রকৃতপক্ষে আপনার কার্যকলাপে হস্তক্ষেপ করতে পারে। কারণ হল, খাওয়া, পান করা, কথা বলা এবং মুখের কাজের উপর নির্ভরশীল অন্যান্য জিনিসগুলি অনুকূলের চেয়ে কম। এই অবস্থা সম্পর্কে আরও অভিযোগ করার আগে, নিম্নলিখিত কিছু বিষয়গুলি পর্যবেক্ষণ করার চেষ্টা করুন যা আপনি হয়তো অনুভব করেছেন বা বর্তমানে অনুভব করছেন।
1. দুর্ঘটনাবশত কামড়ানো
হয় কারণ আপনি খুব উত্তেজিত বা খাবার চিবানোর সময় ভুল লক্ষ্য, আপনি অজ্ঞানভাবে আপনার নিজের মাড়ি বা জিহ্বা কামড়াচ্ছেন। এর ফলে মুখ ও ঠোঁটের চারপাশের স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং স্ফীত হতে পারে।
চিকিৎসা
চিন্তা করবেন না, কামড় থেকে একটি অসাড় মুখ সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে নিজেই সেরে যাবে। যাইহোক, যদি অবস্থার উন্নতি না হয়, আপনাকে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
2. এলার্জি
নাক দিয়ে পানি পড়া এবং ক্রমাগত হাঁচি দেওয়া ছাড়াও, ময়লা, ধুলাবালি, পরাগ বা খাবার থেকে শ্বাস নেওয়ার কারণে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াও মুখের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। আপনি আপনার ঠোঁটে এবং আপনার মুখের মধ্যে একটি শিহরণ সংবেদন অনুভব করতে পারেন।
বিশেষ করে যখন অ্যালার্জি ট্রিগার করে আপনার খাওয়া খাবারে, যেমন শাকসবজি এবং ফল যা কাঁচা খাওয়া হয়। আসলে অ্যালার্জি যা মুখে আক্রমণ করে তা খুব বিপজ্জনক নয়। এর কারণ ইমিউন সিস্টেম একটি বিদেশী পদার্থের উপস্থিতি সম্পর্কে সচেতন এবং এটি কাটিয়ে উঠতে কাজ করছে।
চিকিৎসা
কারণ এটি খুব বিপজ্জনক নয়, অ্যালার্জির কারণে সৃষ্ট লক্ষণগুলি সাধারণত নিজেরাই চলে যায়। মূল বিষয় হল অ্যালার্জি সৃষ্টি করে এমন কোনো খাবার শনাক্ত করা এবং সেগুলি না খাওয়া নিশ্চিত করা। যদি প্রয়োজন হয়, ডাক্তার দ্রুত নিরাময় করার জন্য অ্যান্টি-অ্যালার্জিক ওষুধ লিখে দেবেন।
3. কম রক্তে শর্করা
লো ব্লাড সুগার বা হাইপোগ্লাইসেমিয়া হল এমন একটি অবস্থা যখন শরীরে রক্তে শর্করার সঞ্চয় স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক কম থাকে। যে সকলেই চিনি গ্রহণকে কঠোরভাবে সীমিত করে তাদের হাইপোগ্লাইসেমিয়ার উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে, যার মধ্যে ডায়াবেটিস সহ যারা প্রায়ই রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে কৃত্রিম ইনসুলিন বা নির্দিষ্ট ওষুধ ব্যবহার করেন।
হাইপোগ্লাইসেমিয়া চিহ্নিতকারী লক্ষণগুলির মধ্যে, মুখের অসাড়তা এমন একটি যা প্রায়শই অনুভব করা হয়। কারণ হল রক্তে শর্করার মাত্রা কমে গেলে ধীরে ধীরে মস্তিষ্কের কার্যকারিতা প্রভাবিত হবে। ফলস্বরূপ, মুখ, জিহ্বা, ঠোঁট এবং আশেপাশের অংশের কাজ নিয়ন্ত্রণ করার জন্য যে স্নায়ুগুলি কাজ করা উচিত সেগুলি সঠিকভাবে কাজ করে না।
চিকিৎসা
কম রক্তে শর্করার মাত্রার চিকিত্সার সবচেয়ে সহজ উপায় হল চিনিযুক্ত খাবার এবং পানীয়ের ব্যবহার বৃদ্ধি করা। যাইহোক, যদি আপনার ডায়াবেটিস থাকে তবে আপনার বর্তমান স্বাস্থ্যের অবস্থা অনুযায়ী আপনার ডাক্তার আপনি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করছেন তা পরিবর্তন করতে পারেন।
যদিও আপনি বেশি মিষ্টি খাবার খাচ্ছেন, আপনার ফাইবার সমৃদ্ধ খাবারের সাথে ভারসাম্য বজায় রাখা উচিত যা আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করবে।
4. ভিটামিন B-12 এর অভাব
বিশ্বাস করুন বা না করুন, ভিটামিন B-12 গ্রহণের অভাব বিভিন্ন উপসর্গের কারণ হতে পারে, যার মধ্যে একটি হল মুখের ঘা, অসাড়তা এবং জ্বালাপোড়া। কারণ ভিটামিন B-12 শরীরের লোহিত রক্তকণিকা তৈরির জন্য প্রয়োজন, যা অক্সিজেন বহন, শক্তি সরবরাহ এবং সুস্থ স্নায়ু বজায় রাখার জন্য দায়ী।
চিকিৎসা
যদি আপনি এটি অনুভব করেন তবে সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিত্সা অবশ্যই ভিটামিন বি -12 এবং অন্যান্য বি ভিটামিনের আরও বেশি খাদ্য উত্স খাওয়া। উদাহরণস্বরূপ, ডিম, টোফু, টেম্পেহ এবং সয়া দুধ থেকে যা ভিটামিন বি -12 দিয়ে শক্তিশালী করা হয়েছে।
আপনি ভিটামিন B-12 সম্পূরক গ্রহণ করে এই ভিটামিনের গ্রহণ বাড়াতে পারেন, তবে এখনও ডাক্তারের পরামর্শ গ্রহণ করুন।
5. খিঁচুনি
শরীরের খিঁচুনি সাধারণত মৃগীরোগ এবং মস্তিষ্কের টিউমারের প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হিসাবে পাওয়া যায়। খিঁচুনি মুখ, ঠোঁট, জিহ্বা, এবং মাড়ি সহ শরীরের সমস্ত স্বাভাবিক ক্রিয়াকে প্রভাবিত করতে পারে যা অসাড় বোধ করে এবং তীব্র ঝনঝন করে।
চিকিৎসা
যদি মস্তিষ্কের টিউমারের কারণ হয়, তাহলে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে টিউমার অপসারণ, রেডিয়েশন থেরাপি, কেমোথেরাপি, এবং ওষুধ সেবন কিছু বিকল্প হতে পারে। এদিকে, মৃগীরোগের জন্য, আপনি নিয়মিত অ্যান্টিপিলেপটিক ওষুধ খেতে পারেন বা অবস্থাটি বেশ গুরুতর হলে অস্ত্রোপচার করতে পারেন।
একটি অসাড় মুখ মোকাবেলা করার আরেকটি উপায়
কারণ অনুযায়ী চিকিৎসা করা ছাড়াও আপনি মুখের অসাড়তা দূর করতে অন্যান্য চিকিৎসাও করতে পারেন। নোনা জল দিয়ে গার্গল করা থেকে শুরু করে, ঠান্ডা কম্প্রেস ব্যবহার করা, ক্রিম বা মলম প্রয়োগ করা, মুখে অ্যান্টিহিস্টামিন গ্রহণ করা।
আপনি যে পরিস্থিতি এবং কারণগুলি অনুভব করছেন সে অনুযায়ী সর্বোত্তম চিকিত্সার বিকল্পগুলি সম্পর্কে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।
—