গড়ে মানুষ প্রতিদিন প্রায় 17-30 হাজার বার শ্বাস নেয়। ঠিক আছে, সঠিকভাবে শ্বাস নিতে সক্ষম হওয়ার জন্য, মানুষকে একটি সুস্থ শ্বাসযন্ত্রের দ্বারা সমর্থিত হতে হবে। শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য নাক এবং ফুসফুসের উপর নির্ভর করা ছাড়াও, অন্যান্য বিভিন্ন অঙ্গ এবং টিস্যু রয়েছে যা শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমে সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কিছু?
মানুষ কেন শ্বাস নেয়?
সাধারণত, একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ বিশ্রামে প্রতি মিনিটে 12-16 বার শ্বাস নেয়। শ্বাস হল অক্সিজেনযুক্ত বায়ু শ্বাস নেওয়া এবং ফুসফুস থেকে কার্বন ডাই অক্সাইড বের করার প্রক্রিয়া। ইনহেলেশন এবং শ্বাস ছাড়ার একটি ক্রম 1 শ্বাস হিসাবে গণনা করা হয়। এই প্রক্রিয়াটি মানুষের শ্বসনতন্ত্র নামেও পরিচিত।
বেঁচে থাকার জন্য অক্সিজেন দরকার। শরীরের বিভিন্ন দৈনন্দিন কাজ যেমন খাবার হজম করা, অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ নাড়াচাড়া করা বা এমনকি কিছুক্ষণ চিন্তা করার জন্যও অক্সিজেন গ্রহণের প্রয়োজন হয়।
আমেরিকান ফুসফুস অ্যাসোসিয়েশন থেকে রিপোর্টিং, মানুষের শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেম অক্সিজেন একটি ধারাবাহিক গ্রহণ প্রদানের জন্য কাজ করে যাতে সমস্ত শরীরের কার্যকারিতা সঠিকভাবে কাজ করে।
যদিও বিপাকীয় প্রক্রিয়া কার্বন ডাই অক্সাইড গ্যাস একটি বর্জ্য পণ্য হিসাবে উৎপন্ন করবে যা অবশ্যই নিষ্পত্তি করা উচিত। কার্বন ডাই অক্সাইড অপসারণের প্রক্রিয়াও শ্বাসযন্ত্রের দায়িত্ব।
এছাড়াও, শ্বসনতন্ত্র প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা যেমন কাশি, হাঁচি এবং গিলে ফেলার ক্ষমতার মাধ্যমে বিদেশী পদার্থ এবং ক্ষতিকারক কণা থেকে শরীরকে রক্ষা করতে কাজ করে।
মসৃণ শ্বাস হল প্রতিটি টিস্যু এবং অঙ্গের কাজের ফলাফল যা মানুষের শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেম তৈরি করে। মানুষের শ্বসনতন্ত্র দুটি ভাগে বিভক্ত, যথা উপরের শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গ এবং নিম্ন শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গ।
উপরের শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমের অঙ্গ
উপরের এবং নিম্ন শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমের অঙ্গ 1. নাক
প্রতিবার শ্বাস নেওয়ার সময় নাকটি বাতাসের প্রবেশ এবং বাইরের প্রধান ফটক। নাকের দেয়ালগুলি সূক্ষ্ম লোমে আবৃত থাকে যা আপনার শ্বাস নেওয়া বাতাস থেকে অমেধ্য ফিল্টার করতে কাজ করে।
নাক ছাড়াও মুখ দিয়েও বাতাস প্রবেশ করতে পারে এবং বের হতে পারে। সাধারণত, আপনার মুখ দিয়ে শ্বাস নেওয়া হয় যখন আপনার বেশি বাতাসের প্রয়োজন হয় (যখন ব্যায়াম করার সময় আপনার শ্বাস বন্ধ হয়ে যায়) বা যখন সর্দি এবং ফ্লুর কারণে আপনার নাক বন্ধ থাকে।
2. সাইনাস
সাইনাস হল মাথার খুলির হাড়ের বায়ু গহ্বর। এই গহ্বরগুলি নাকের উভয় পাশে গালের হাড়ের কাছে, নাকের হাড়ের পিছনে, চোখের মাঝখানে এবং কপালের মাঝখানে অবস্থিত।
মানুষের শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমে, সাইনাসগুলি আপনার নাক থেকে শ্বাস নেওয়া বাতাসের তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে।
3. অ্যাডিনয়েডস
এডিনয়েডগুলি গলায় লিম্ফ নোড টিস্যু। এডিনয়েডের ভিতরে কোষের গিঁট থাকে এবং রক্তনালী সংযুক্ত করে যা সারা শরীরে তরল বহন করে।
অ্যাডিনয়েডগুলি আপনাকে জীবাণুগুলির মতো বিদেশী পদার্থগুলিকে ফিল্টার করে এবং তাদের হত্যা করার জন্য লিম্ফোসাইট তৈরি করে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে।
4. টনসিল
টনসিলের অপর নাম টনসিল। টনসিল নিজেই গলবিল (গলা) এর দেয়ালে অবস্থিত লিম্ফ নোড।
টনসিল আসলে মানুষের ইমিউন বা শ্বাসযন্ত্রের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ নয়। যদি টনসিল সংক্রমিত হয় এবং স্ফীত হয়, তবে ডাক্তার অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ বা অপসারণ করতে পারেন।
5. গলবিল
ফ্যারিনক্স (উপরের উইন্ডপাইপ) হল মুখ এবং অনুনাসিক গহ্বরের পিছনে একটি টিউব যা তাদের অন্য শ্বাসনালীর সাথে সংযুক্ত করে, যথা শ্বাসনালী।
মানুষের শ্বাসতন্ত্রের অংশ হিসেবে, নাক ও মুখ থেকে বায়ুপ্রবাহকে শ্বাসনালীতে (উইন্ডপাইপ) পাঠানোর জন্য ফ্যারিনক্স কাজ করে।
6. এপিগ্লোটিস
এপিগ্লোটিস হল একটি পাতার আকৃতির ভাঁজ যা জিহ্বার পিছনে, স্বরযন্ত্রের (ভয়েস বক্স) উপরে অবস্থিত।
শ্বাস-প্রশ্বাসের সময়, এপিগ্লোটিস স্বরযন্ত্র এবং ফুসফুসে বায়ু প্রবেশের অনুমতি দেয়। যাইহোক, আমরা খাওয়ার সময় এপিগ্লোটিস বন্ধ হয়ে যায় যাতে আমরা খাবার এবং পানীয়কে ভুলবশত শ্বাস-প্রশ্বাসে প্রবেশ করা এবং দম বন্ধ হয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করি।
নিম্ন শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমের অঙ্গ
উপরের এবং নিম্ন শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমের অঙ্গ 1. স্বরযন্ত্র (ভয়েস বক্স)
স্বরযন্ত্র হল আপনার ভোকাল কর্ডের আবাস। এটি ফ্যারিঞ্জিয়াল ট্র্যাক্টের সংযোগস্থলের ঠিক নীচে অবস্থিত যা শ্বাসনালী এবং খাদ্যনালীতে বিভক্ত।
স্বরযন্ত্রে দুটি ভোকাল কর্ড রয়েছে যা আমরা যখন শ্বাস নিই এবং শব্দ উৎপন্ন করার জন্য বন্ধ হয়ে যাই তখন খোলে। আমরা যখন শ্বাস নিই, তখন বাতাস দুটি সংলগ্ন ভোকাল কর্ডের মধ্য দিয়ে প্রবাহিত হবে, কম্পন তৈরি করবে। এই কম্পনই শব্দ উৎপন্ন করে।
2. শ্বাসনালী (উইন্ডপাইপ)
শ্বাসনালী শ্বাসনালীর একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য ফুসফুসে এবং থেকে বায়ু পরিবহনের গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে।
শ্বাসনালী বা উইন্ডপাইপ হল একটি প্রশস্ত, ফাঁপা নল যা স্বরযন্ত্রকে (ভয়েস বক্স) ফুসফুসের ব্রঙ্কির সাথে সংযুক্ত করে। এটি প্রায় 10 সেমি লম্বা এবং 2.5 সেমি ব্যাসের কম।
শ্বাসনালী স্বরযন্ত্র থেকে স্তনের হাড়ের নীচে (স্টার্নাম) পর্যন্ত প্রসারিত হয় এবং তারপর ব্রঙ্কি নামক দুটি ছোট টিউবে বিভক্ত হয়। ফুসফুসের প্রতিটি পাশে একটি করে ব্রঙ্কাস থাকে।
3. পাঁজর
পাঁজর হল হাড় যা বুকের গহ্বরকে সমর্থন করে এবং বুকের অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিকে রক্ষা করে, যেমন হৃদপিণ্ড এবং ফুসফুস, আঘাত বা শক থেকে।
শ্বাস নেওয়া এবং শ্বাস ছাড়ার সময় ফুসফুসের নড়াচড়ার পরে পাঁজরগুলি প্রসারিত হয় এবং স্ফীত হয়।
4. ফুসফুস
ফুসফুস হল পাঁজরের মধ্যে অবস্থিত এক জোড়া অঙ্গ। প্রতিটি ফুসফুস বুকের দুপাশে থাকে।
শ্বাসতন্ত্রে ফুসফুসের প্রধান ভূমিকা হল আমরা নাক থেকে যে অক্সিজেনযুক্ত বাতাস শ্বাস নিই এবং সেই অক্সিজেনটি সারা শরীরে বিতরণ করার জন্য রক্তনালীতে পৌঁছে দেওয়া।
5. প্লুরা
ফুসফুস একটি পাতলা ঝিল্লি দ্বারা রেখাযুক্ত থাকে যাকে প্লুরা বলা হয়। প্লুরাল আস্তরণ একটি লুব্রিকেন্ট হিসাবে কাজ করে যা ফুসফুসকে প্রসারিত করতে দেয় এবং প্রতিটি শ্বাসের সাথে মসৃণভাবে ডিফ্লেট করে। প্লুরাল আস্তরণও আপনার ফুসফুসকে আপনার বুকের প্রাচীর থেকে আলাদা করে।
6. ব্রঙ্কিওলস
ব্রঙ্কিওল হল ব্রঙ্কির শাখা যা ব্রঙ্কি থেকে অ্যালভিওলিতে বায়ু প্রবাহিত করতে কাজ করে। এছাড়াও, ব্রঙ্কিওলগুলি শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রক্রিয়া চলাকালীন প্রবেশ এবং ছেড়ে যাওয়া বাতাসের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করতেও কাজ করে।
7. অ্যালভিওলি
অ্যালভিওলি বা অ্যালভিওলাস হল ফুসফুসের ছোট থলি যা ব্রঙ্কিওলগুলির প্রান্তে অবস্থিত। শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমে, অ্যালভিওলি অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের বিনিময়ের স্থান হিসাবে কাজ করে।
অ্যালভিওলিতে রক্তনালীগুলির কৈশিকগুলিও রয়েছে। পরে, রক্ত কৈশিকগুলির মধ্য দিয়ে যাবে এবং শিরা এবং ধমনী দ্বারা বাহিত হবে।
তারপর অ্যালভিওলি ব্রঙ্কিওল দ্বারা বাহিত বাতাস থেকে অক্সিজেন শোষণ করে এবং রক্তে সঞ্চালিত করে। এর পরে, দেহের কোষ থেকে কার্বন ডাই অক্সাইড রক্তের সাথে অ্যালভিওলিতে প্রবাহিত হয় যাতে শ্বাস ছাড়তে হয়।
8. ব্রঙ্কিয়াল টিউব
ফুসফুসের ব্রঙ্কিয়াল টিউবগুলিতে, ছোট চুলের আকারে সিলিয়া থাকে যা তরঙ্গের মতো নড়াচড়া করে। সিলিয়া তরঙ্গের নড়াচড়া গলার বাইরের দিকে শ্লেষ্মা (কফ/শ্লেষ্মা/তরল) নিয়ে আসবে। সিলিয়াও নাসারন্ধ্রে উপস্থিত থাকে।
ব্রঙ্কিয়াল টিউবে শ্লেষ্মা বা কফের কাজ হল ধুলো, জীবাণু বা অন্যান্য বিদেশী বস্তুকে ফুসফুসে প্রবেশ করা থেকে বিরত রাখা। কাশি মানুষের শ্বাসতন্ত্রের জন্য একটি উপায় হতে পারে যাতে বিদেশী বস্তু ফুসফুসে প্রবেশ করতে না পারে।
9. ডায়াফ্রাম
ডায়াফ্রাম হল একটি শক্তিশালী পেশীবহুল প্রাচীর যা বুকের গহ্বরকে পেটের গহ্বর থেকে আলাদা করে। পেটে শ্বাস নেওয়ার সময়, ডায়াফ্রাম নিচের দিকে সরে যাবে এবং বাতাসে আঁকার জন্য একটি খালি গহ্বর তৈরি করবে। এটি ফুসফুস প্রসারিত করতেও সাহায্য করতে পারে।
মানুষের শ্বাসযন্ত্র কিভাবে কাজ করে?
মানুষের শ্বসনতন্ত্রের কার্যপ্রণালীকে প্রায়ই শ্বসনতন্ত্র বলা হয়। ন্যাশনাল হার্ট, লাং এবং ব্লাড ইনস্টিটিউট ব্যাখ্যা করে, আপনি যখন আপনার নাক দিয়ে এবং আপনার গলায় বাতাস গ্রহণ করেন তখন শ্বাস-প্রশ্বাস শুরু হয়। এর পরে, বাতাস স্বরযন্ত্রের মধ্য দিয়ে এবং শ্বাসনালীতে নামবে।
আপনি যখন শ্বাস নিচ্ছেন, আপনার ডায়াফ্রাম এবং আপনার পাঁজরের মধ্যবর্তী পেশীগুলি আপনার বুকের গহ্বরে একটি খালি জায়গা তৈরি করতে সংকুচিত হয়। এটি যাতে ফুসফুস আপনার শ্বাস নেওয়া বাতাসে আঁকতে পারে।
আগত বায়ু শ্বাসনালীর শেষ প্রান্তে চলে যাওয়ার পরে, বাতাস ব্রঙ্কি দিয়ে যাবে এবং উভয় ফুসফুসে প্রবেশ করবে। এর পরে, বাতাস ব্রঙ্কিওলগুলিতে প্রবাহিত হয়, যা শাখার শেষ পর্যন্ত বাতাস না পৌঁছানো পর্যন্ত সঙ্কুচিত হতে থাকে।
ব্রঙ্কিওলগুলির শেষে ক্ষুদ্র বায়ু থলি বা অ্যালভিওলি থাকে। যখন বায়ু অ্যালভিওলিতে পৌঁছায়, তখন অক্সিজেন ঝিল্লির মধ্য দিয়ে কৈশিক নামক ক্ষুদ্র রক্তনালীতে যায়। পরিবর্তে, কৈশিকের রক্ত থেকে কার্বন ডাই অক্সাইড বেরিয়ে যায় এবং অ্যালভিওলিতে প্রবেশ করে।
অ্যালভিওলিতে অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইড বিনিময় করার পরে, বুকের গহ্বর ডায়াফ্রামের পেশীগুলিকে শিথিল করবে যাতে ডায়াফ্রামটি আলগা হয়ে যায়। এটি কার্বন ডাই অক্সাইডকে ফুসফুসের মাধ্যমে শ্বাস ফেলার জন্য উপরে যেতে দেয় এবং তারপর নাক দিয়ে শ্বাস ছাড়তে পারে।
শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমকে আক্রমণ করে এমন রোগ
শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গগুলি শরীরের প্রয়োজনীয় অক্সিজেন ক্যাপচার এবং বিতরণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যাইহোক, শ্বাস নেওয়া বাতাসের কারণে শ্বাসযন্ত্রের কাজ ব্যাহত হতে পারে, বিশেষ করে যদি বাতাসে জীবাণু থাকে।
রোগের হুমকি শুধুমাত্র শ্বাসযন্ত্রের বাইরে থেকে আসে না, কিছু শ্বাসযন্ত্রের ব্যাধি শ্বাসতন্ত্র থেকেই আসতে পারে।
নিম্নে কিছু সাধারণ রোগ যা শ্বাসতন্ত্রকে আক্রমণ করে:
- ঠান্ডা লেগেছে
- ইনফ্লুয়েঞ্জা (ফ্লু)
- হাঁপানি
- নিউমোনিয়া
- যক্ষ্মা
- ব্রংকাইটিস
- ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি)