হলুদ দাঁত থাকলে আপনাকে হীন মনে হয়? চিন্তা করো না. দাঁত সাদা করার অনেক উপায় আছে যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন। ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়ার পাশাপাশি সাদা করার টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করা হতে পারে সবচেয়ে সস্তা উপায়। তিনি বলেন, ঝটপট, ঝামেলামুক্ত দাঁত সাদা করতে এই টুথপেস্ট কার্যকর। সেটা ঠিক?
আমার দাঁত সাদা করার জন্য আমার কি সাদা টুথপেস্ট ব্যবহার করা উচিত?
প্রকৃতপক্ষে, বাজারে পাওয়া সমস্ত ওভার-দ্য-কাউন্টার টুথপেস্ট চা, কফি বা ধূমপানের কারণে দাঁতের দাগ তুলতে সাহায্য করতে পারে। এটিতে থাকা অ্যালুমিনা, সিলিকা, ক্যালসিয়াম কার্বনেট এবং ক্যালসিয়াম ফসফেটের মতো ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম পদার্থের বিষয়বস্তুর কারণে এটি ঘটে।
যাইহোক, বিশেষ করে যে টুথপেস্টে ঝকঝকে থাকে, তাতে ঘষিয়া তোলার উপাদান বেশি শক্তিশালী তাই এটি সাধারণ টুথপেস্টের চেয়ে দাগ দূর করতে বেশি কার্যকর।
অনেকগুলি ওভার-দ্য-কাউন্টার দাঁত সাদা করার পণ্যগুলিতে কার্বামাইড পারক্সাইড বা হাইড্রোজেন পারক্সাইডও থাকে, যা নিস্তেজ দাঁতকে সাদা স্তরে হালকা করতে পারে।
কিছু ঝকঝকে টুথপেস্টেও রাসায়নিক থাকে যেমন নীল কোভারিন এটি একটি মায়াময় উজ্জ্বল প্রভাব দেয় যা আপনার দাঁতকে আরও সাদা দেখায়। আপনি দিনে দুবার সাদা টুথপেস্ট দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করতে পারেন।
সাদা করা টুথপেস্ট দাঁতের স্বাভাবিক রং পরিবর্তন করে না
দিনে দুবার ব্যবহার করলে, সাদা করার টুথপেস্ট দুই থেকে ছয় সপ্তাহের মধ্যে পৃষ্ঠের দাগ ঢেকে দিতে কার্যকর। আপনি যদি এমন একটি টুথপেস্ট ব্যবহার করেন যা থাকে নীল কোভারিন, আপনি আপনার দাঁত ব্রাশ করার সাথে সাথে প্রভাবটি দেখা যাবে।
যাইহোক, এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে টুথপেস্টে সাদা করা আছে যা দাঁতের প্রাকৃতিক রঙ পরিবর্তন করে না। বা এটি দাঁতের পৃষ্ঠের (ডেন্টিন) গভীরতম অংশে শোষিত এবং রেখে যাওয়া দাগগুলিকে সরিয়ে দেয় না। এই টুথপেস্টটি শুধুমাত্র দাঁতের বাইরের পৃষ্ঠের দাগ, ওরফে দাঁতের এনামেল ছদ্মবেশ ধারণ করতে সক্ষম।
দাঁতের অনেক স্তর রয়েছে যা বিভিন্ন কারণে রঙ পরিবর্তন করতে পারে। আপনি প্রতিদিন যে খাবার এবং পানীয় খান তার কারণে দাঁতের বাইরের স্তরটি রঙ পরিবর্তন করতে পারে। এদিকে, দাঁতের গভীরতম স্তর, যাকে ডেন্টিন বলা হয়, স্বাভাবিকভাবেই বয়সের সাথে সাথে হলুদ হয়ে যায়।
সাদা করা টুথপেস্টের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থেকে সাবধান
যদিও দাঁতের দাগ ছদ্মবেশে সাহায্য করার জন্য কার্যকর, তবে আপনাকে সাদা করা টুথপেস্ট ব্যবহারে সতর্ক হওয়া উচিত। দীর্ঘদিন ব্যবহার করলে এই টুথপেস্ট দাঁতের এনামেলের ক্ষতি করতে পারে।
আমেরিকান জার্নাল অফ ডেন্টিস্ট-এ প্রকাশিত একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে বাজারে বিক্রি হওয়া বেশ কিছু সাদা করার টুথপেস্ট দীর্ঘ সময় ধরে ব্যবহার করলে দাঁতের এনামেল ক্ষয় হতে পারে।
দুর্ভাগ্যবশত, এই অধ্যয়নটি শুধুমাত্র প্রাণীদের উপর পরীক্ষা করা হয়েছে, তাই মানুষের দাঁতের ক্ষয়কে সাদা করে এমন টুথপেস্টের প্রভাব নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন রয়েছে।
আপনি যদি সাদা রঙের টুথপেস্ট ব্যবহার করতে চান, তাহলে আমেরিকান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশনের মতো স্বনামধন্য প্রতিষ্ঠানের সীলমোহর আছে এমন পণ্যের সন্ধান করুন। এই সীলটি নির্দেশ করে যে আপনি যে টুথপেস্ট ব্যবহার করছেন তা আপনার দাঁতের দাগ দূর করতে নিরাপদ এবং কার্যকর।
এটি একটি ভাল ধারণা, আপনি একটি সাদা দাঁত ব্রাশ বা অন্যান্য দাঁত সাদা করার পণ্য ব্যবহার করার আগে একজন ডেন্টিস্টের সাথে পরামর্শ করুন৷