শারীরিক সমস্যা থেকে শুরু করে মনস্তাত্ত্বিক উদ্বেগ পর্যন্ত বিভিন্ন কারণে যৌনতার সময় ব্যথা বা ব্যথা হতে পারে। এই অবস্থাটি তাদের জীবনে কমপক্ষে 1 বার সহবাস করেছেন এমন প্রত্যেকের দ্বারাই অভিজ্ঞতা হয়েছে।
সেক্সের সময় ব্যথার জন্য মেডিকেল টার্ম হল ডিসপারেউনিয়া। ডিসপারেউনিয়া সম্পর্কে আরও জানতে, আসুন নীচের পর্যালোচনাগুলি দেখি।
dyspareunia কি?
Dyspareunia হল যৌনাঙ্গে ব্যথা যা যৌনতার আগে, সময় এবং পরে ঘটতে পারে।
থেকে নিবন্ধ অনুযায়ী স্ট্যাটপার্লস, প্রায় 7-46% লোক আছে যারা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ডিসপারেউনিয়ায় ভুগছে।
আপনি যদি ভাবছেন কেন সেক্স ব্যাথা করে, তবে এটি সাধারণত আপনি প্রথমবার করেন, বিশেষ করে মহিলারা।
তবে সহবাসের সময় ব্যথা বা ব্যথার কারণ একেক নারীর একেক রকম হতে পারে।
সহবাসের সময় ব্যথার লক্ষণগুলো কী কী?
আপনি যখন সহবাস করছেন তখন যে ব্যথা হয় তা শরীরের নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য অবস্থার লক্ষণ হতে পারে।
আদর্শভাবে, বেশিরভাগ দম্পতির জন্য যৌন মিলন আনন্দদায়ক।
যাইহোক, যদি সেক্স বেদনাদায়ক হয়, আপনি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি অনুভব করতে পারেন:
- শুধুমাত্র অনুপ্রবেশের শুরুতে ব্যথা।
- প্রতিবার লিঙ্গ এবং যোনি প্রবেশ করার সময় ব্যথা হয়, এমনকি ট্যাম্পন ঢোকানোর সময়ও।
- ব্যথা যা যৌন মিলনের সময় দেখা যায়, যদিও এটি আগে বেদনাদায়ক ছিল না।
- অনুপ্রবেশের সময় গভীর ব্যথা।
- ব্যথা যেমন তাপ বা ব্যথা।
- যৌন কার্যকলাপ শেষ করার পরে থ্রোবিং ব্যথা।
যদি ব্যথা চলে না যায় এবং প্রতিবার সহবাস করার সময় দেখা দিতে থাকে, তাহলে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
সেক্সের সময় ব্যথার কারণ কী?
সেক্স করার সময় কেন ব্যথা হয় তার কারণ প্রতিটি ব্যক্তির জন্য আলাদা হতে পারে।
অনেক ক্ষেত্রে, একজন মহিলা যৌনসঙ্গমের সময় ব্যথা অনুভব করতে পারেন যদি যোনিতে পর্যাপ্ত তৈলাক্তকরণ না হয়।
নতুন ব্যথা কাটিয়ে উঠতে পারে যদি মহিলা আরও শিথিল হন এবং অনুপ্রবেশের আগে ফোরপ্লে উষ্ণ করেন।
সহবাসের সময় ব্যথা বা ব্যথা মোকাবেলা করার জন্য আরেকটি বিকল্প হল অতিরিক্ত যোনি লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করা।
যাইহোক, এটা সম্ভব যে ব্যথা যে প্রদর্শিত হয় তা অন্য স্বাস্থ্য অবস্থার একটি চিহ্ন।
সহবাসের সময় ব্যথা বা ব্যথার বিভিন্ন কারণ এখানে রয়েছে:
1. ভ্যাজিনিসমাস
ভ্যাজিনিসমাস হল এমন একটি অবস্থা যখন যৌনসঙ্গমের সময় যোনিপথের পেশী বন্ধ হয়ে যায়, যা প্রবেশকে কঠিন করে তোলে।
যোনিসমাসযুক্ত মহিলারা সাধারণত যোনি পেশীতে খিঁচুনি অনুভব করেন। এই খিঁচুনি যা অনুপ্রবেশ বেদনাদায়ক করে তোলে।
2. যোনি সংক্রমণ
যৌনসঙ্গমের সময় যোনির সংক্রমণও ব্যথার একটি কারণ হতে পারে।
সংক্রমণের সবচেয়ে সাধারণ ধরনগুলির মধ্যে একটি হল ব্যাকটেরিয়া ভ্যাজিনোসিস। এই অবস্থা যোনিতে ব্যাকটেরিয়ার অতিরিক্ত বৃদ্ধির কারণে হয়।
3. যৌনবাহিত রোগ
যৌন সংক্রামিত রোগগুলিও যৌন কার্যকলাপের সময় ব্যথা শুরু করতে পারে।
যৌনবাহিত রোগের কিছু উদাহরণ যা যৌনতার সময় ব্যথার কারণ হতে পারে ক্ল্যামাইডিয়া, গনোরিয়া এবং হারপিস।
4. মেনোপজ
যখন একজন ব্যক্তি মেনোপজে প্রবেশ করে, তখন যোনির দেয়াল স্বাভাবিক আর্দ্রতা হারাতে পারে এবং শুষ্ক হয়ে যেতে পারে।
যোনিপথে এই শুষ্ক অবস্থার কারণে যে কোনো যৌনক্রিয়ার সময় ব্যথা হয়।
5. এন্ডোমেট্রিওসিস
এন্ডোমেট্রিওসিস হল এমন একটি অবস্থা যখন জরায়ুতে থাকা টিস্যুটি জরায়ুর বাইরে বৃদ্ধি পায়।
এন্ডোমেট্রিওসিস শুধুমাত্র সহবাসের সময় ব্যথা বা ব্যথা করে না, তবে মাসিকের সময়ও ব্যথা হয়।
6. পেলভিক প্রদাহজনিত রোগ
পেলভিক প্রদাহজনিত রোগের উপস্থিতি পেলভিসের টিস্যুগুলিকে আরও খারাপ এবং স্ফীত করে তুলতে পারে।
আরও কী, যৌন মিলনের সময় চাপ ব্যথাকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
7. সার্ভিক্সের সমস্যা
সহবাসের সময় ব্যথা জরায়ুর (সারভিক্স) এর সমস্যার সাথেও সম্পর্কিত হতে পারে।
সাধারণত, এই অবস্থাটি ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যখন লিঙ্গটি সর্বাধিকভাবে প্রবেশ করে বা প্রবেশ করে এবং জরায়ুমুখে পৌঁছায়।
8. যোনিতে আঘাত বা আঘাত
এই আঘাতগুলির মধ্যে রয়েছে প্রসবের সময় ছিঁড়ে যাওয়া বা প্রসবের সময় যোনি এবং মলদ্বারের মধ্যবর্তী পেরিনিয়াল এলাকায় (এপিসিওটমি)।
সাধারণত, ব্যথা হয় যখন অস্ত্রোপচার বা প্রসবের পরে খুব তাড়াতাড়ি যৌন কার্যকলাপ করা হয়।
আসলে, যৌনসঙ্গমের সময় পুনরায় প্রবেশ করতে সক্ষম হওয়ার আগে যোনি সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করতে সময় নেয়।
9. মনস্তাত্ত্বিক কারণ
আবেগ যৌন ক্রিয়াকলাপের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত এবং যে কোনও যৌন ব্যথায় ভূমিকা রাখতে পারে।
মায়ো ক্লিনিক থেকে রিপোর্ট করা, আপনার মনোবিজ্ঞানকে প্রভাবিত করে এমন মানসিক কারণগুলির মধ্যে রয়েছে যা যৌন মিলনের সময় ব্যথা শুরু করে:
মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা
উদ্বেগ, বিষণ্ণতা, শারীরিক চেহারা নিয়ে উদ্বেগ, যৌন সম্পর্ক নিয়ে ভয়, সম্পর্কের সমস্যা, সবই যৌন মিলনে অবদান রাখতে পারে।
সচেতনভাবে বা না, উপরের বিভিন্ন মানসিক সমস্যা উত্তেজনা এবং অস্বস্তি হ্রাস করতে পারে যাতে যৌনতা বেদনাদায়ক হয়।
মানসিক চাপ
আপনার পেলভিক পেশীগুলি সঙ্কুচিত হতে থাকে এবং চাপযুক্ত যৌন ক্রিয়াকলাপের সময় শিথিল হয় না।
এই অবস্থা অবশ্যই সহবাসের সময় ব্যথা বা ব্যথার কারণ হবে।
যৌন হয়রানির ইতিহাস
যৌন হয়রানি বা সহিংসতার সম্মুখীন হয়েছেন এমন বেশিরভাগ মহিলা যারা যৌনতার সময় ব্যথা অনুভব করেন।
কখনও কখনও, যৌনতার সময় ব্যথা শারীরিক বা মানসিক কারণের কারণে হয় কিনা তা বিচার করা বেশ কঠিন হতে পারে।
যাইহোক, যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে প্রাথমিক ব্যথা আবার সহবাসের পুনরাবৃত্তির ভয় দেখাতে পারে।
এটি আপনার জন্য শিথিল করা কঠিন করে তোলে যাতে এটি ব্যথা বা ব্যথা সৃষ্টি করে যা যৌনতার সময় আরও তীব্র হয়।
সেক্সের সময় ব্যথা কীভাবে মোকাবেলা করবেন?
ডাক্তারের কাছে একটি পরীক্ষার সময়, আপনাকে আপনার চিকিৎসা ইতিহাস এবং আপনি যে চিকিৎসা লক্ষণগুলি অনুভব করেছেন সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হতে পারে।
এর পরে, ডাক্তার আপনার অবস্থার কারণ কী তা খুঁজে বের করতে কিছু অতিরিক্ত পরীক্ষার সুপারিশ করবেন।
এই পরীক্ষাগুলি সাধারণত একটি পেলভিক পরীক্ষা বা পেলভিক আল্ট্রাসাউন্ড অন্তর্ভুক্ত করে।
পরীক্ষার ফলাফল থেকে, ডাক্তার যৌনতার সময় ব্যথার কারণ অনুসারে উপযুক্ত চিকিত্সা নির্ধারণ করবেন।
উদাহরণস্বরূপ, মেনোপজে প্রবেশকারী মহিলাদের ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা যোনিতে লুব্রিকেন্টের উত্পাদন বাড়াতে ইস্ট্রোজেনযুক্ত সাময়িক ওষুধগুলি লিখে দিতে পারেন।
ওষুধ ছাড়াও, আপনার ডাক্তার আপনাকে অন্যান্য থেরাপি অনুসরণ করার পরামর্শ দিতে পারে, যেমন:
1. সংবেদনশীলতা থেরাপি
এই থেরাপিটি প্রশিক্ষণের মাধ্যমে করা হয় যাতে আপনার যোনি আরও শিথিল হতে পারে।
এইভাবে, যৌন মিলনের সময় ব্যথা কমবে বলে আশা করা হচ্ছে।
2. সেক্স থেরাপি বা কাউন্সেলিং
dyspareunia অভিজ্ঞতা আপনার মানসিক অবস্থা এবং যৌন জীবনের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
অতএব, আপনি সাহায্য করতে পারেন এমন একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে আপনার অবস্থার সাথে পরামর্শ করা উচিত।
চিকিৎসা করানো ছাড়াও, আপনার এবং আপনার সঙ্গীর জন্য একসাথে কাজ করাও গুরুত্বপূর্ণ যাতে এই সমস্যাটি কাটিয়ে উঠতে পারে।
অনুপ্রবেশ ছাড়াই যৌন মিলনের অন্যান্য উপায় সম্পর্কে আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।
আপনার এবং আপনার সঙ্গীর একে অপরের শর্তগুলিও বোঝা উচিত এবং একে অপরের ইচ্ছাকে জোর করা উচিত নয়।