আপনার যদি পান্ডা চোখ থাকে তবে আপনি একা নন। "পান্ডা চোখ" শব্দটি এমন লোকদের বোঝায় যাদের চোখের নিচে ব্যাগ রয়েছে। ঘুমের অভাব, সূর্যের এক্সপোজার থেকে শুরু করে এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা চোখের ব্যাগ সৃষ্টি করতে পারে যা আপনাকে সচেতন হতে হবে।
চোখের ব্যাগগুলি সাধারণত এমন কিছু নয় যা আপনাকে চিন্তা করতে হবে। যাইহোক, যদি কারণটি একটি চিকিৎসা অবস্থার সাথে সম্পর্কিত হয়, তবে শুধুমাত্র জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি এটির চিকিত্সার জন্য যথেষ্ট নাও হতে পারে।
চোখের ব্যাগের কারণ
এখানে কিছু কারণ রয়েছে যা চোখের ব্যাগের কারণ হতে পারে।
1. বয়স-সম্পর্কিত ত্বক এবং চোখের পাতার পেশী দুর্বল হয়ে যাওয়া
বয়স বাড়ার সাথে সাথে একজন ব্যক্তির চোখের ব্যাগ থাকা খুবই স্বাভাবিক। আপনার শরীরের অন্যান্য পেশী এবং টিস্যুগুলির মতো, আপনার চোখের পাতাকে সমর্থনকারী পেশী এবং টিস্যুগুলিও দুর্বল হতে শুরু করে।
চর্বি যে চোখকে সমর্থন করে তা চোখের পাতার নিচে যেতে পারে। এই কারণেই চোখ ফুলে যায়। চোখের চারপাশের তরলও চোখের পাতায় নড়াচড়া করতে পারে এবং সংগ্রহ করতে পারে, যার ফলে চোখের নিচে অন্ধকার দেখা যায়।
2. তরল বিল্ড আপ
এটি চোখের ব্যাগের সবচেয়ে সাধারণ কারণ। চোখের চারপাশে তরল থাকে যা আন্তঃকোষীয় স্থান দখল করে। এই তরল কিছু নির্দিষ্ট কারণের কারণে চোখের পাতার নীচে জমা হতে পারে, যেমন বয়সের সাথে চোখের পাতা দুর্বল হয়ে যাওয়া।
এছাড়াও, উচ্চ লবণযুক্ত খাবারের কারণেও তরল জমা হতে পারে। লবণ চোখের পাতা সহ আপনার শরীরের কিছু অংশে তরল ধরে রাখতে পারে। জমে থাকা তরল তখন চোখকে কালো ও ফোলা দেখায়।
3. ঘুমের অভাব বা অতিরিক্ত ঘুমানো
ঘুমের অভাব এবং অত্যধিক ঘুম দুটোই চোখের নিচে কালো দাগের কারণ হতে পারে। ঘুমের অভাব, বিশেষত, আপনার ত্বককে ফ্যাকাশে করে তুলতে পারে, ত্বকের নীচের কালো পাত্রগুলিকে আরও দৃশ্যমান করে তোলে।
ঘুমের অভাবও তরল জমা হতে পারে যা পরে চোখের ব্যাগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। আপনার ঘুমের সময় যত কম হবে, আপনার চোখের নিচে ফোলাভাব এবং কালো দাগ তত বেশি দৃশ্যমান হবে।
4. এলার্জি প্রতিক্রিয়া
এলার্জি প্রতিক্রিয়া ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। কিছু লোকের ক্ষেত্রে, এই অবস্থার কারণে চোখ ফোলা এবং জল আসতে পারে। এটা অসম্ভব নয়, চোখের চারপাশের তরলও আপনার চোখের পাতার নীচে জমা হয়, যা তাদের অন্ধকার দেখায়।
অ্যালার্জি প্রায়ই নাক বন্ধ এবং নাক এবং চোখের চারপাশে প্রদাহ সৃষ্টি করে। আপনি যদি অ্যালার্জির উত্স থেকে দূরে না থাকেন বা অ্যালার্জির ওষুধ না খান, তবে এই লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকতে পারে এবং আরও খারাপ হতে পারে।
5. ডিহাইড্রেশন
চোখের ব্যাগগুলির একটি কারণ যা খুব কমই উপলব্ধি করা হয় তা হল ডিহাইড্রেশন। শরীর পানিশূন্য হলে চোখের নিচের ত্বক নিস্তেজ দেখাবে এবং নিচের গাঢ় শিরাগুলো বেশি দেখা যাবে।
এছাড়াও, আপনার চোখ আরও গাঢ় এবং ডুবে যেতে পারে। এর কারণ চোখের পাতার ত্বক খুব পাতলা এবং অন্তর্নিহিত হাড়ের কাছাকাছি। ডিহাইড্রেশনের কারণে ত্বক একবার নিস্তেজ হয়ে গেলে, আপনার হাড়ের বক্ররেখাগুলি আরও দৃশ্যমান হবে।
6. সূর্যের এক্সপোজার
আপনার ত্বক সূর্যালোকের সংস্পর্শে এলে মেলানিন নামক একটি বাদামী রঙ্গক তৈরি করে। এই রঙ্গকটি UV রশ্মির কারণে ত্বকের ক্ষতি রোধ করতে কাজ করে। তবে অতিরিক্ত সূর্যালোকের সংস্পর্শে এলে মেলানিন উৎপাদনও বাড়বে।
আপনার চোখের অঞ্চলটি খুব বেশি সূর্যের সংস্পর্শে এলে এটিও ঘটবে। মেলানিন পিগমেন্ট চোখের নিচে জমা হতে পারে এবং হাইপারপিগমেন্টেশন হতে পারে। এর বৈশিষ্ট্য হল ত্বকের রং গাঢ় হয়ে যায়।
7. বংশগত কারণ
যদি আপনার চোখের ব্যাগগুলি ডিহাইড্রেশন, তরল জমা হওয়া বা অন্যান্য সাধারণ কারণগুলির কারণে না হয় তবে আপনার অবস্থা জেনেটিক্সের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। চোখের ব্যাগ সাধারণত শৈশব থেকে দেখা যায়, তারপর অদৃশ্য হয়ে যায় বা খারাপ হয়ে যায়।
জেনেটিক আই ব্যাগ থাইরয়েড রোগের মতো উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত চিকিৎসা রোগের সাথেও যুক্ত হতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, চোখের ব্যাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করার আগে আপনাকে সংশ্লিষ্ট রোগের জন্য চিকিত্সা করাতে হবে।
অনেক লোকের জন্য, চোখের ব্যাগ ঘুমের অভাব বা বয়সের সাথে সম্পর্কিত একটি অস্থায়ী অবস্থা। আপনি ঘরোয়া পদ্ধতিতে বা কারণ অনুযায়ী চিকিৎসার মাধ্যমে এর চিকিৎসা করতে পারেন।
তবে আপনার চোখ ফুলে উঠলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন সমাধানের জন্য। আরও পরীক্ষার মাধ্যমে, ডাক্তার আপনার অবস্থা নির্ণয় করতে পারেন এবং উপযুক্ত চিকিত্সা দিতে পারেন।