কন্টাক্ট লেন্স, ওরফে নরম লেন্সের জন্য আপনি অবশ্যই অপরিচিত নন। দৃষ্টির সমস্যায় আক্রান্ত কিছু লোকের জন্য, চশমার তুলনায় কন্টাক্ট লেন্সগুলি আরও লাভজনক পছন্দ কারণ এগুলিকে আরও ব্যবহারিক বলে মনে করা হয় এবং ব্যবহারকারীদের দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপগুলিকে সমর্থন করে৷ ঠিক আছে, সঠিক কন্টাক্ট লেন্সের ধরন এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন তা জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনার চোখের স্বাস্থ্য সবসময় বজায় থাকে। নীচে তার পর্যালোচনা দেখুন.
কন্টাক্ট লেন্সের ধরন এবং তাদের ব্যবহার
সফ্টলেন্স বা কন্টাক্ট লেন্স হল পাতলা শীট-আকৃতির স্তর যা দৃষ্টির মান উন্নত করতে চোখের মধ্যে স্থাপন করা হয়।
চশমার মতো, কন্টাক্ট লেন্সগুলি চোখের প্রতিসরণ, বা চাক্ষুষ ব্যাঘাত কাটিয়ে উঠতে পারে যার মধ্যে রয়েছে বিয়োগ (মায়োপিয়া), প্লাস (হাইপারমেট্রোপিয়া) চোখ এবং নলাকার চোখ (অস্পষ্টতা)।
বর্তমানে, বাজারে বিভিন্ন ধরণের এবং ব্যবহারের সময়কাল সহ অনেকগুলি কন্টাক্ট লেন্স পাওয়া যায়।
যাতে আপনি ভুলটি বেছে না নেন, আপনি আপনার প্রয়োজন অনুসারে কন্টাক্ট লেন্স নির্ধারণ করতে কিছু টিপস অনুসরণ করতে পারেন।
1. কন্টাক্ট লেন্স নরম
মানুষের জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় ধরনের কন্টাক্ট লেন্স হল কন্টাক্ট লেন্স নরম, বা কন্টাক্ট লেন্স হিসাবে বেশি পরিচিত।
হ্যাঁ, কন্টাক্ট লেন্স হল একটি শব্দ যা এক ধরনের কন্টাক্ট লেন্সকে বোঝায়।
Softlens প্লাস্টিক বা তৈরি হয় সিলিকন হাইড্রোজেল জলের সাথে মিলিত। কন্টাক্ট লেন্সে থাকা পানির উপাদান লেন্সের মধ্য দিয়ে আপনার কর্নিয়ায় অক্সিজেন যেতে সাহায্য করবে।
তাই অনেকেই কন্টাক্ট লেন্স পছন্দ করেন কারণ এগুলো ব্যবহারে বেশি আরামদায়ক, শুষ্ক চোখের ঝুঁকি কমায় এবং চোখের কর্নিয়া সুস্থ রাখে।
Softlens নিজেই নিম্নলিখিত হিসাবে বিভিন্ন ধরনের গঠিত।
- একটি নির্দিষ্ট সময়ের ব্যবহারের সাথে দৈনিক লেন্স, উদাহরণস্বরূপ 1 দিন, 2 সপ্তাহ বা 1 মাস।
- টরিক লেন্সগুলি দৃষ্টিশক্তি বা দৃষ্টিকোণ রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
- রঙিন বা আলংকারিক লেন্স, যা বিভিন্ন রঙের বিকল্পে পাওয়া যায়।
2. লেন্স অনমনীয় গ্যাস প্রবেশযোগ্য (আরজিপি)
নাম থেকে বোঝা যায়, এই ধরনের লেন্স অনেক বেশি শক্ত (অনমনীয়) কন্টাক্ট লেন্সের সাথে তুলনা করলে।
আরজিপি লেন্সগুলি সাধারণত অন্যান্য উপকরণের সাথে মিলিত প্লাস্টিকের তৈরি হয়। আকৃতিটি শক্ত হতে থাকে তবে এই লেন্সটি এখনও আপনার চোখে অক্সিজেন দিতে পারে।
আরজিপি লেন্সগুলি সাধারণত চোখের কিছু সমস্যা যেমন সিলিন্ডার চোখ এবং কেরাটোকোনাস (চোখের কর্নিয়ার আকারে পরিবর্তন) চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
যারা কন্টাক্ট লেন্স এলার্জি প্রবণ তারাও আরজিপি লেন্স ব্যবহার করার জন্য বেশি উপযুক্ত।
3. বাইফোকাল কন্টাক্ট লেন্স
বাইফোকাল লেন্সগুলি বিশেষভাবে এমন লোকদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যাদের অদূরদর্শিতা এবং দূরদৃষ্টি রয়েছে।
এই অবস্থাটি প্রেসবায়োপিয়া নামে পরিচিত এবং 40 বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের মধ্যে এটি বেশি সাধারণ।
বাইফোকাল লেন্সের একটি লেন্সে কাছাকাছি এবং দূরের ছবি ফোকাস করতে সাহায্য করার ক্ষমতা রয়েছে। এই লেন্সটি softlens বা RGP আকারে পাওয়া যায়।
4. স্ক্লেরাল কন্টাক্ট লেন্স
নাম থেকে বোঝা যায়, এই ধরনের লেন্স চোখের প্রায় পুরো পৃষ্ঠকে সাদা অংশ (স্ক্লেরা) পর্যন্ত ঢেকে রাখে।
সাধারণভাবে কন্টাক্ট লেন্সের বিপরীতে, স্ক্লেরাল লেন্সের আকার বিস্তৃত হয়।
স্ক্লেরাল লেন্সগুলি সাধারণত নির্দিষ্ট অবস্থার জন্য বিশেষায়িত হয়, যেমন কেরাটোকোনাস বা শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোমযুক্ত ব্যক্তিরা।
আপনি যদি সবেমাত্র কন্টাক্ট লেন্স পরা শুরু করেন এবং আপনার চোখের জন্য কোনটি সঠিক তা নিয়ে বিভ্রান্ত হন, তাহলে আপনাকে প্রথমে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
কন্টাক্ট লেন্স আটকে গেলে কি করতে হবে?
যে জিনিসগুলি কন্টাক্ট লেন্সগুলি অপসারণ করা কঠিন করে তুলতে পারে তার মধ্যে রয়েছে আপনি দুর্ঘটনাবশত বা ঘুমিয়ে পড়েছেন যখন এখনও সেগুলি পরেন এবং খুব বেশি সময় ব্যবহার করেন যাতে সিলিকন শুকিয়ে যায়।
প্রকৃতপক্ষে, সঠিক আকারের নয় এমন লেন্স ব্যবহার করলে এটি আটকে যেতে পারে এবং অপসারণ করা কঠিন হতে পারে।
Softlens স্বাভাবিক অবস্থানে আছে
যদি এটি কর্নিয়ার মাঝখানে অবস্থান করে তবে লেন্সটি শুকিয়ে যাওয়ার কারণে এটি অপসারণ করা কঠিন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
আপনার লেন্স এবং চোখ সাধারণ স্যালাইন বা কন্টাক্ট লেন্সের জন্য একটি সর্ব-উদ্দেশ্য সমাধান দিয়ে ধুয়ে নিন।
softlens ছেঁড়া বা ছোট টুকরা
ছিঁড়ে গেলে, কন্টাক্ট লেন্স পরতে বাধ্য করবেন না এবং অবিলম্বে নতুন দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন। এখানে একটি ছেঁড়া কন্টাক্ট লেন্স টুকরা অপসারণ করার সঠিক উপায়।
- লেন্সের টুকরোটি সরানোর চেষ্টা করার আগে প্রথমে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
- আর্দ্র করার জন্য একটি বিশেষ তরল বা সমাধান দিয়ে চোখের ড্রপ।
- আপনার হাত দিয়ে টিয়ার খুঁজুন, যখন আপনি এটি খুঁজে পান, এটি আপনার চোখের বাইরের কোণে ঠেলে দিন।
সফ্টলেন্স অনুপস্থিত বা চোখের পাতায় লুকিয়ে আছে
এটি আপনার সাথে ঘটলে, আয়নাটি সন্ধান করুন এবং আপনার মাথাটি কিছুটা পিছনে কাত করুন।
কন্টাক্ট লেন্সটি উপস্থিত রয়েছে এবং চোখ থেকে পড়ে বা পপ করে নিজে থেকে হারিয়ে না যায় তা নিশ্চিত করতে উপরের চোখের পাতাটি যতটা সম্ভব উঁচু করুন।
চোখ আর্দ্র বা বিশেষ তরল দিয়ে ড্রপ করা হয়েছে তা নিশ্চিত করুন। লেন্সটি নিচে স্লাইড করার চেষ্টা করুন এবং তারপর এটিকে চিমটি করে বের করে নিন।
আপনার কন্টাক্ট লেন্সের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখে মনোযোগ দিতে ভুলবেন না
যে কন্টাক্ট লেন্সগুলি তাদের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ অতিক্রম করেছে সেগুলি আর ব্যবহার করা যাবে না, যদিও তারা এখনও পরতে আরামদায়ক।
এর মানে, যদি আপনার লেন্সের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটি খোলার 1 বা 3 মাস পরে হয়, তবে এটি সেই সময় পেরিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে এটি ফেলে দিন।
লক্ষ্য হল লেন্সে যে পরিমাণ ময়লা জমে তা খুব বেশি না হয় এবং চোখের স্বাস্থ্য বজায় থাকে।
তবুও, এগুলি পরার জন্য সর্বাধিক সময়সীমা নির্বিশেষে, কন্টাক্ট লেন্স পরার সময় আপনার লক্ষণগুলির দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত।
কন্টাক্ট লেন্স পরার সময় আপনি যদি অদ্ভুত কিছু অনুভব করেন, যেমন চোখ ব্যথা, ঝাপসা দৃষ্টি এবং অস্বস্তির অন্যান্য লক্ষণ, আপনার অবিলম্বে "অবসর নেওয়া" এবং লেন্সগুলিকে নতুন দিয়ে প্রতিস্থাপন করা উচিত।
মেয়াদ শেষ না হওয়া সত্ত্বেও এটি করুন।
মেয়াদোত্তীর্ণ বা সমস্যাযুক্ত কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করার ফলে কিছু সমস্যা দেখা দিতে পারে:
- কন্টাক্ট লেন্সের কারণে চোখ লাল হওয়া এবং জ্বালা,
- ঝাপসা দৃষ্টি, এবং
- চোখের সংক্রমণ.
চশমা তুলনায়, কন্টাক্ট লেন্স যত্ন আরো মনোযোগ প্রয়োজন। আপনাকে নিয়মিত এটি পরিষ্কার করতে হবে এবং সঠিকভাবে সংরক্ষণ করতে হবে।
পরিষ্কার রাখা নরম লেন্সগুলি আপনাকে চোখের সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি থেকে রক্ষা করবে।
চশমা বা কন্টাক্ট লেন্স পরা একটি ব্যক্তিগত পছন্দ। মনে রাখবেন, আপনি যদি কন্টাক্ট লেন্স পরেন, তবুও আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী চশমা থাকতে হবে।
এটি গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যদি যেকোনো সময় চোখের জ্বালা বা সংক্রমণের কারণে কন্টাক্ট লেন্স পরা থেকে সাময়িকভাবে বিরতি নিতে হয় অথবা আপনি কিছুক্ষণের জন্য আপনার চোখকে বিশ্রাম দিতে চান।