প্রসবের দিকে অগ্রসর হওয়া অনেকগুলি লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল জন্মের খোলা। তাই, মা প্রসব কক্ষে প্রবেশ করার ঠিক পরে, ডাক্তার এবং অন্যান্য মেডিকেল টিম প্রসব প্রক্রিয়ার অংশ হিসাবে জরায়ু মুখ খোলার উপর নজরদারি চালিয়ে যাবে।
যদি খোলার অংশ বড় হয়, এর মানে হল যে জন্ম দেওয়ার লক্ষণগুলি স্পষ্ট হয়ে উঠছে, এটি নির্দেশ করে যে মা জন্ম দিতে প্রস্তুত।
সুতরাং, যাতে ভুল না হয়, এখানে জন্মের আগে খোলার লক্ষণগুলি রয়েছে যা প্রতিটি গর্ভবতী মহিলার মনোযোগ দেওয়া দরকার।
জন্মের প্রাথমিক পর্যায় হিসাবে সার্ভিকাল প্রসারণ
প্রসারণ হল প্রসব বা প্রসবের সময় শিশুর জন্ম পথ হিসাবে সেন্টিমিটার (সেমি) জরায়ুমুখ বা জরায়ুমুখ খোলার প্রক্রিয়া।
খোলার সাধারণত মায়েদের দ্বারা অভিজ্ঞ হয় যারা স্বাভাবিক প্রসবের আকারে প্রসবের ধরন দিয়ে জন্ম দিতে চান।
খোলার প্রক্রিয়া, যা প্রসারণ নামেও পরিচিত, এটি হল প্রসূতি বিশেষজ্ঞ বা মিডওয়াইফদের জন্য একটি উপায় যা একজন মা যখন সন্তানের জন্ম দেয় তখন তা ট্র্যাক করে।
শ্রম খোলার প্রক্রিয়াটি সাধারণত 1-10 নম্বর দিয়ে গণনা করা হয়।
যাইহোক, জরায়ুর মুখ খোলা থেকে শুরু করে প্রসবের সময় পর্যন্ত প্রতিটি গর্ভবতী মহিলার জন্য আলাদা হতে পারে।
এমন গর্ভবতী মহিলারা আছেন যাদের জরায়ুমুখ এখনও বন্ধ, তবে খোলার দ্রুত 1 থেকে 10 পর্যন্ত বিকাশ ঘটে এবং কয়েক ঘন্টার মধ্যে সন্তান জন্ম দেওয়ার জন্য প্রস্তুত।
এমনও গর্ভবতী মহিলারা আছেন যারা 1 থেকে 10 দিনের জন্য গর্ভাবস্থার খোলার অভিজ্ঞতা অর্জন করেন।
প্রকৃতপক্ষে, জন্ম প্রক্রিয়ার পর্যায়ে তিনটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ রয়েছে। প্রসবের পর্যায় প্রথম, যথা জরায়ুর প্রসারণ বা খোলার (সারভিক্স)।
দ্বিতীয় যথা একটি শিশুর জন্ম দেওয়া এবং তৃতীয় শেষ উপনাম হল প্লাসেন্টা অপসারণের প্রক্রিয়া।
ঠিক আছে, আমেরিকান প্রেগন্যান্সি অ্যাসোসিয়েশনের মতে, প্রাথমিক প্রসব বা জরায়ু মুখ খোলার প্রক্রিয়াটিকে দীর্ঘতম অংশ বলা যেতে পারে।
জরায়ুর মুখ খোলার সাথে শ্রম প্রক্রিয়ার সময় তিনটি গুরুত্বপূর্ণ পর্যায় ভাগ করা হয়। সুপ্ত (প্রাথমিক) পর্যায়, সক্রিয় পর্যায় এবং রূপান্তর পর্ব অন্তর্ভুক্ত করে।
এই পর্যায়গুলির প্রতিটির সার্ভিকাল খোলার একটি ভিন্ন স্তর রয়েছে।
মায়ের জন্ম কতটা খোলা হচ্ছে তা জানা থাকলে আপনি প্রসবের কোন পর্যায়ে আছেন তা দেখাতে সাহায্য করবে।
এই পদ্ধতিটি আপনাকে প্রসবের সময় শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল প্রয়োগ করতে এবং পর্যায় অনুসারে প্রসবের সময় ধাক্কা দেওয়ার সঠিক উপায়ে সাহায্য করতে পারে।
যাইহোক, গর্ভকালীন বয়স গণনা করার পরে নির্ধারিত তারিখ (HPL) আসার অনেক আগে, বিভিন্ন শ্রম প্রস্তুতি এবং প্রসবের সরঞ্জাম সরবরাহ করা ভাল।
গর্ভবতী মহিলারা যখন হাসপাতালে প্রসব করেন বা বাড়িতে সন্তান প্রসব করেন তখন স্বাভাবিক প্রসব প্রক্রিয়ায় জন্মের এই চিহ্নটি প্রযোজ্য।
জন্মের বিভিন্ন চিহ্ন
নিম্নলিখিতগুলি জন্ম প্রক্রিয়ার প্রাথমিক পর্যায় হিসাবে জন্মের সূচনা করার লক্ষণ:
প্রাথমিক পর্যায় (সুপ্ত)
প্রাথমিক বা সুপ্ত পর্যায় হল শ্রমের প্রথম পর্যায়।
মায়ো ক্লিনিক থেকে লঞ্চ করা, সংকোচন ছাড়াও যেগুলি যথেষ্ট শক্তিশালী বোধ করে না, জরায়ু বা জরায়ুমুখ এখনও কিছুটা খোলার পর্যায়ে রয়েছে।
গর্ভাবস্থার শেষ অবধি, সার্ভিকাল প্রসারণ নির্দেশ করে যে আপনি একটি চিহ্ন অনুভব করছেন যে আপনি জন্ম দিতে প্রস্তুত।
যে মায়েরা তাদের প্রথম সন্তানের জন্ম দিতে চলেছেন, তাদের জন্য প্রসব শুরু হয়েছে কিনা তা অনুমান করা একটু কঠিন হতে পারে।
প্রাথমিক (সুপ্ত) পর্যায় 8-12 ঘন্টা স্থায়ী হতে পারে।
এর কারণ হল শ্রমের সংকোচনগুলি হালকা এবং অনিয়মিত হতে থাকে। ঠিক আছে, প্রসবের প্রাথমিক (সুপ্ত) পর্যায়ে সার্ভিকাল বা সার্ভিকাল খোলার স্তরটি এখানে রয়েছে:
উদ্বোধনী 1
প্রসব শুরুর প্রথম লক্ষণে, জরায়ুমুখ প্রায় 1 সেন্টিমিটার (সেমি) প্রসারিত হয়।
শ্রম শুরু হওয়ার কয়েক সপ্তাহ আগে প্রসবের প্রথম বা প্রথম খোলার চিহ্ন দেখা দিতে পারে।
যাইহোক, এমনও আছেন যারা প্রথম বা প্রথম খোলার চিহ্নটি অনুভব করেন যখন শ্রম প্রক্রিয়া বা প্রসব শুরু হয়।
এই খোলার লক্ষণগুলি মহিলাদের মধ্যে সাধারণ যারা সবেমাত্র তাদের প্রথম সন্তানের উন্মোচন অনুভব করেছেন, ওরফে প্রথমবার জন্ম দেওয়ার সময়।
উদ্বোধনী 2
এই পর্যায়ে সার্ভিকাল খোলার প্রস্থ প্রায় 2 সেমি।
যাইহোক, প্রতিটি শরীরের অবস্থার উপর নির্ভর করে প্রতিটি মহিলার জন্য আকারও আলাদা হতে পারে।
দ্বিতীয় খোলার সময়, গর্ভবতী মহিলাদের মাঝে মাঝে সংকোচন ওরফে মিথ্যা সংকোচনের অভিজ্ঞতা হতে পারে।
3 খোলা
জন্ম 3 প্রসারণের সময়, জরায়ু মুখের মুদ্রা-প্রস্থ আলাদা (প্রায় 3 সেমি) খোলা হয়েছে বলে অনুমান করা হয়।
গর্ভবতী মহিলাদের বিশ্রামের প্রয়োজন এবং আরও স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হবে প্রসবের জন্য শক্তি প্রস্তুত করতে যা শুরু হতে চলেছে।
সক্রিয় পর্যায়
গর্ভবতী মহিলারা যারা জন্ম দিতে চলেছে তাদের সক্রিয় প্রসবের পর্যায়ে বলা হয় যখন সার্ভিকাল খোলার স্থান 3 সেন্টিমিটারের বেশি বড় হয়ে যায়।
এই সময়ে, সংকোচনগুলি সাধারণত দীর্ঘ, শক্তিশালী এবং আরও তীব্র হতে শুরু করে।
পূর্ববর্তী (সুপ্ত) প্রাথমিক পর্যায়ের তুলনায় সামান্য পার্থক্য, এই সক্রিয় পর্যায়ে, শ্রম সংকোচন আরও বেদনাদায়ক এবং অস্বস্তিকর হতে থাকে।
সাধারণত, এই সক্রিয় শ্রম পর্যায় প্রায় 3-5 ঘন্টা স্থায়ী হয়।
একটি সমাধান হিসাবে, আপনি গর্ভবতী মহিলাদের ঘুমের অবস্থান পরিবর্তন করতে পারেন বা সক্রিয় প্রসবের পর্যায়ে ব্যথা কাটিয়ে উঠতে বসতে, সক্রিয় থাকতে এবং যথেষ্ট পরিমাণে পান করতে পারেন।
সক্রিয় পর্যায়ে সার্ভিকাল বা সার্ভিকাল খোলার স্তর নিম্নরূপ:
4 খোলা
প্রসবের এই পর্যায়ে, প্রসবের জন্য সার্ভিকাল খোলার প্রায় 4 সেমি চওড়া হয়।
4-এর উদ্বোধনকে শ্রমের প্রথম লক্ষণ বলা যেতে পারে। এই সময়ে, গর্ভবতী মহিলারা প্রায়ই জরায়ু সংকোচন অনুভব করে যা নিয়মিত শুরু হয়।
5 খোলা
এই পর্যায়ে প্রসব বা প্রসবের সময় মায়ের জরায়ু প্রায় 5 সেন্টিমিটার প্রসারিত হয়েছে।
আপনি যদি তুলনা করতে চান তবে মায়ের জন্মের জন্য সার্ভিকাল খোলার আকার ইতিমধ্যে একটি ছোট ম্যান্ডারিন কমলার আকার।
প্রসব বা প্রসবের সময় সংকোচন কিছু মায়েদের জন্য বেশ বেদনাদায়ক হতে পারে, যা একটি লক্ষণ যে তারা সন্তান জন্ম দিতে চলেছে।
6 খোলা
এই সময়ে, জরায়ুমুখ বা মায়ের জরায়ু 6 সেন্টিমিটার বা একটি ছোট অ্যাভোকাডোর আকারের জন্মের খোলায় পৌঁছেছে।
কিছু মায়েরা সংকোচনের ব্যথা উপশম করার জন্য স্টেজ 6 খোলার সময় একটি এপিডুরাল অ্যানেস্থেটিক বেছে নিতে পারেন।
7 খোলা
এই পর্যায়ে প্রসবের আগে আপনার সার্ভিকাল প্রসারণ ইতিমধ্যে 7 সেমি, মোটামুটি একটি টমেটোর মতো।
যদি সংকোচনগুলি এখনও বেদনাদায়ক হয়, তাহলে আপনার শরীরের অবস্থান পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন, ঘোরাফেরা করুন এবং এটি থেকে মুক্তি পেতে এবং আপনার ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী রাখতে আরও জল পান করুন।
রূপান্তর পর্ব
ট্রানজিশন ফেজ হল শ্রম বা প্রসবের প্রক্রিয়ায় সার্ভিকাল প্রসারণের পর্যায়গুলির একটি সিরিজের চূড়ান্ত অংশ।
সবচেয়ে চ্যালেঞ্জিং পর্যায় হওয়ার পাশাপাশি, ট্রানজিশন ফেজ হল সবচেয়ে কম সময়ের মেয়াদের স্টেজ।
হ্যাঁ, প্রারম্ভিক (সুপ্ত) পর্যায় এবং সক্রিয় পর্যায়ের তুলনায়, ট্রানজিশন ফেজটি যে সময় স্থায়ী হয় তা যুক্তিযুক্তভাবে কম, যা প্রায় 30 মিনিট থেকে 2 ঘন্টা।
আপনি এই ক্রান্তিকালীন পর্যায়ে ধাক্কা দেওয়ার জন্য একটি শক্তিশালী তাগিদ অনুভব করতে পারেন।
অতএব, প্রতিবার সংকোচন ঘটলে আপনার পক্ষে খুব বেদনাদায়ক বোধ করা স্বাভাবিক।
সংক্ষেপে, সন্তান প্রসবের এই ক্রান্তিকালীন পর্যায়ে জরায়ুমুখ বা জরায়ু মুখ খোলার সময় এবং মাত্রা একটি লক্ষণ যে শিশু শীঘ্রই জন্মগ্রহণ করবে।
যাইহোক, আপনার জরায়ুমুখ বা জরায়ুমুখ জন্মের প্রক্রিয়ার জন্য সম্পূর্ণরূপে প্রস্তুত হওয়ার জন্য খোলা থাকবে।
জরায়ুমুখ বা জরায়ুমুখ সম্পূর্ণরূপে খোলার পরে, অর্থাৎ ওপেনিং 10, প্রসবের জন্য প্রস্তুত।
সন্তান প্রসবের ক্রান্তিকালীন পর্যায়ে সার্ভিকাল বা সার্ভিকাল খোলার স্তর নিম্নরূপ:
8 খোলা
জন্ম দেওয়ার আগে যদি সার্ভিকাল খোলা 8 সেন্টিমিটার বা প্রায় একটি আপেলের মতো হয় তবে এটি একটি চিহ্ন যে আপনি 8 তম খোলায় প্রবেশ করেছেন।
এই সময়ে, কিছু গর্ভবতী মহিলা জন্ম দেওয়ার জন্য ধাক্কা (ধাক্কা) করার তাগিদ অনুভব করতে শুরু করে।
প্রসবের সময় স্ট্রেনের জন্য প্রচুর শক্তির প্রয়োজন হয় যাতে কিছু গর্ভবতী মহিলার ক্লান্তির কারণে এই পর্যায়ে বমি না হয়।
যাইহোক, সম্পূর্ণ প্রসারণ না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে ধাক্কা দেওয়ার অনুমতি নেই।
9 খোলা
9 খোলার সময় মায়ের জরায়ুর প্রস্থ প্রায় 9 সেমি ব্যাস সহ একটি ডোনাটের আকার।
শ্রমের সময় 8ম, 9ম এবং 10ম খোলা স্থানান্তরের সময়কাল সাধারণত ছোট হয়।
10 খোলা
এটি প্রায় 10 সেন্টিমিটার পর্যন্ত সার্ভিকাল প্রস্থ সহ শেষ জন্ম বা ডেলিভারি ওপেনিং।
এই খোলার পর্যায়ে, মাকে বাচ্চা প্রসবের জন্য চাপ দিতে বলা হবে যতক্ষণ না এটি সম্পূর্ণরূপে বেরিয়ে আসে।
ধাক্কা দেওয়ার তাগিদ মনে হতে পারে আপনার মলত্যাগের প্রয়োজন।
সার্ভিকাল প্রসারণ পর্যায় কতক্ষণ স্থায়ী হয়?
প্রতিটি গর্ভবতী মহিলার প্রাথমিক (সুপ্ত), সক্রিয় এবং রূপান্তর পর্যায়গুলি কতক্ষণ অনুভব করে তা ব্যাখ্যা করে এমন কোনও সঠিক সময় নেই।
প্রসবের সময় সার্ভিক্স যে গতিতে প্রসারিত হয় তার দ্বারাও নির্ণয় করা যায় এটি আপনার প্রথম জন্ম নাকি আপনি আগে জন্ম দিয়েছেন।
যদি এটি আপনার প্রথম প্রসব না হয়, তবে সাধারণত প্রসবের সময় সার্ভিকাল প্রসারণের সময় খুব বেশি হয় না।
যাইহোক, এমনও গর্ভবতী মহিলারা আছেন যাদের প্রসবের নির্দিষ্ট পর্যায়ে জরায়ুর প্রসারণের সময় বেশি প্রয়োজন, কিন্তু তারপরে ধীরে ধীরে অন্যান্য পর্যায়ে বৃদ্ধি পায়।
এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ, সাধারণত প্রসবের সক্রিয় পর্যায়ে প্রবেশ করার সময়, প্রসবের সময় না আসা পর্যন্ত সার্ভিকাল খোলার প্রবণতা আরও স্থিতিশীল থাকে।
রূপান্তর পর্যায় সম্পূর্ণ হওয়ার পর, এটি একটি চিহ্ন যে শ্রমের উদ্বোধনী পর্ব শেষ।
এর মানে, আপনি জন্ম দিতে প্রস্তুত কারণ সার্ভিক্স বা জরায়ু 10 সেন্টিমিটার পর্যন্ত খুলে গেছে।
জন্মের শুরুতে শিশুর বের হওয়া কি কঠিন হতে পারে?
সাধারণত সম্পূর্ণ প্রসারণের পরে শিশুটি বেরিয়ে আসবে। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে, জরায়ুমুখ 10 দ্বারা প্রসারিত হলেও শিশুর জন্ম হবে না।
এখানে কয়েকটি কারণ রয়েছে যা কারণ হতে পারে:
- শিশুর মাথার আকার মায়ের পেলভিসের আকারের সাথে মেলে না
- সংকোচন শক্তিশালী নয়
- প্লাসেন্টা প্রিভিয়া
- অস্বাভাবিক ভ্রূণের অবস্থান
- ভ্রূণের জরুরী এবং কষ্ট
জরুরী পরিস্থিতিতে, মা এবং ভ্রূণকে বাঁচানোর জন্য অবিলম্বে প্রসব প্রক্রিয়া সম্পন্ন করতে হবে।
ডাক্তার শিশুটিকে বের করার একটি উপায় সুপারিশ করবেন যখন সম্পূর্ণ প্রসারণের কোন প্রভাব নেই।
প্রসবের সূচনাকে উদ্দীপিত করতে সাহায্য করার জন্য প্রসবের প্রবর্তনের মতো চিকিৎসা পদ্ধতিগুলি সঞ্চালিত হতে পারে।
প্রকৃতপক্ষে, যদি পরে শিশুর বের হওয়া কঠিন হয়, তাহলে ডাক্তারের দ্বারা ফোর্সেপ বা ভ্যাকুয়াম নিষ্কাশনের সাথে জন্ম দেওয়ার পদ্ধতি বিবেচনা করা যেতে পারে।
প্রকৃতপক্ষে, কিছু কারণ যা শ্রমকে বাধা দেয় তা অনিবার্য।
যাইহোক, মায়েরা গর্ভাবস্থায় নিয়মিত প্রসূতি পরীক্ষা করিয়ে ঝুঁকি কমাতে পারেন।