আপনি নিশ্চয়ই কাপিংয়ের কথা শুনেছেন। এই থেরাপিটি প্রাচীনতম বিকল্প ওষুধগুলির মধ্যে একটি যা এখন পর্যন্ত বিদ্যমান ছিল এবং বিশ্বাস করা হয় যে এটি বিভিন্ন রোগ নিরাময় করতে সক্ষম।
বিশ্বের প্রাচীনতম চিকিৎসা বইগুলির মধ্যে একটি, Ebers প্যাপিরাস , বর্ণনা করে যে প্রাচীন মিশরীয়রা এই থেরাপিটি 1550 খ্রিস্টপূর্বাব্দে ব্যবহার করেছিল। সুতরাং, বিজ্ঞান কিভাবে বিভিন্ন রোগের চিকিৎসার জন্য কাপিং থেরাপির প্রতিক্রিয়া জানায়? নিম্নলিখিত পর্যালোচনা উত্তর খুঁজুন.
কাপিং কি?
হয়তো আপনি মনে করেন যে কাপিং থেরাপি শুধুমাত্র মানুষ বা সাধারণ মানুষের জন্য। মজার ব্যাপার হল, শিল্পী জেনিফার অ্যানিস্টন, গুইনেথ প্যালট্রো, ব্যস্ত ফিলিপস, ভিক্টোরিয়া বেকহ্যাম থেকে শুরু করে টেনিস খেলোয়াড় অ্যান্ডি মারে-এর মতো অনেক বিখ্যাত নামও এই থেরাপি করেছেন, আপনি জানেন।
কাপিং হল চীন এবং মধ্যপ্রাচ্য সহ বিশ্বের বিভিন্ন অংশে ঐতিহ্যগত ওষুধে ব্যবহৃত একটি অনুশীলন।
এই চিকিত্সা হাজার হাজার বছর ধরে চলে আসছে এবং পেশী ব্যথা এবং ব্যথা উপশমের জন্য কার্যকর বলে বলা হয়।
এই বিকল্প ওষুধটি যেভাবে কাজ করে তা একটি ভ্যাকুয়ামের মতো। পরবর্তীতে, একটি সসারের মতো আকৃতির একটি বিশেষ সরঞ্জাম পেশী থেকে চামড়া এবং চর্বির স্তরগুলিকে চুষে ফেলবে এবং কখনও কখনও এমনকি পেশীর স্তরগুলিকে একে অপরের উপর সরিয়ে দেবে।
কাপিং থেরাপির জন্য ব্যবহৃত কাপটি গ্লাস, প্লাস্টিক এবং সিলিকন দিয়ে তৈরি হতে পারে
. মজার বিষয় হল, এক হাজার বছর আগে কাপিংয়ের জন্য ব্যবহৃত কাপটি পশুর শিং, বাঁশ বা মাটি দিয়ে তৈরি ছিল।
শরীরের যে কোনো অংশে ব্যথা হলে আপনি এই বিকল্প চিকিৎসা করতে পারেন।
যাইহোক, পিঠ, ঘাড় এবং কাঁধ হল কাপিং থেরাপির জন্য সবচেয়ে সাধারণ জায়গা। কখনও কখনও, এই থেরাপি আকুপাংচার চিকিত্সার সাথে একযোগে করা হয়।
সাধারণত, থেরাপিস্ট রোগীকে কাপিং সেশনের দুই থেকে তিন ঘন্টা আগে রোজা রাখতে বা শুধুমাত্র হালকা খেতে বলবেন। কাপিং থেরাপির সুবিধাগুলিকে অপ্টিমাইজ করার জন্য এটি করা হয়।
কাপিং এর প্রকারভেদ
প্রক্রিয়ার উপর ভিত্তি করে, বিকল্প ঔষধ দুটি প্রকারে বিভক্ত, যথা:
শুকনো বেকড
অ্যান মিশেল ক্যাসকো, L.AC., ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধের একজন অনুশীলনকারী এবং আকুপাংচারিস্টের মতে, শাস্ত্রীয় কাপিং কৌশলটিকে বলা হয় বা গুয়ান জি, যথা ফায়ার কাপিং বা ড্রাই কাপিং।
সাধারণভাবে, শুকনো এবং ভেজা উভয় কাপিং একটি ছোট কাপ ব্যবহার করে সঞ্চালিত হয় যা আশি পয়েন্ট (সমস্যা এলাকা) বা আকুপাংচার পয়েন্টের উপরে রাখা হয়।
পূর্বে চামড়া পৃষ্ঠের উপর স্থাপন, কাপ প্রথমে গরম করা হবে। এই গরম করার প্রক্রিয়াটি একটি দাহ্য পদার্থ, যেমন অ্যালকোহল, ভেষজ উপাদান বা নির্দিষ্ট কাগজকে একটি কাপে রেখে এবং তারপর আগুনে পুড়িয়ে দেওয়া হয়।
যখন আগুন সঙ্কুচিত হতে শুরু করে এবং শেষ পর্যন্ত মারা যায়, থেরাপিস্ট অবিলম্বে কাপটি ত্বকের পৃষ্ঠের উপরে উল্টে রাখবেন। কাপটি ত্বকের পৃষ্ঠে দুই থেকে মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হবে।
পরে, কাপের বাতাস ধীরে ধীরে শীতল হয়ে একটি ভ্যাকুয়াম তৈরি করবে যা ত্বক এবং পেশীগুলিকে কাপে টেনে নিয়ে যায়। এই চুষে নেওয়া ত্বক লাল হয়ে যাবে কারণ আপনার রক্তনালীগুলি চাপের পরিবর্তনে সাড়া দেয়।
যাতে কাপটি সহজেই সরানো যায়, থেরাপিস্ট সাধারণত ম্যাসেজ তেল বা ক্রিম প্রয়োগ করবেন। এর পরে, থেরাপিস্ট সিলিকন কাপটি সংযুক্ত করবেন এবং ম্যাসেজের মতো প্রভাব তৈরি করতে তালবদ্ধভাবে শরীরের চারপাশে স্লাইড করবেন।
চিকিত্সার সময়, থেরাপিস্ট আপনার ত্বকের পৃষ্ঠে তিন থেকে সাত কাপ রাখতে পারেন।
ভেজা কাপিং
কাপিংয়ের আরও আধুনিক বৈচিত্র একটি রাবার পাম্প ব্যবহার করে। চীন থেকে বেশ কিছু ক্লিনিকাল গবেষণা দেখায় যে কাপিং প্রযুক্তিতে এই উদ্ভাবন রোগীদের জন্য আরও আরামদায়ক বলে মনে করা হয়।
ভেজা কাপিং পূর্বের কাপিংয়ের ত্বকে ছিদ্র বা ছোট চিরা তৈরি করে করা হয়। এর পরে, কাপটি আবার ছিদ্র করা বা কাটা চামড়ার উপরিভাগে রাখা হয় যাতে কিছু রক্ত বের হয়।
যে রক্ত বের হবে তা কাপে স্থান পাবে। বলা হয়, এই পদ্ধতির সময় খোঁচা থেকে যে রক্ত বের হয়, তাকে নোংরা রক্ত বলে মনে করা হয়।
কাপটি সরানোর পরে, থেরাপিস্ট সাধারণত একটি অ্যান্টিবায়োটিক মলম প্রয়োগ করবেন এবং একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে এলাকাটি ঢেকে দেবেন। এটি সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য করা হয়।
এটি শুকনো বা ভেজা কাপিং হোক না কেন, উভয়ই ত্বকে লালচে বা বেগুনি ক্ষত সৃষ্টি করবে। এই ক্ষতগুলি অস্থায়ী এবং সাধারণত থেরাপির 10 দিনের মধ্যে চলে যায়।
কাপিং রক্ত প্রবাহে সাহায্য করে
কেনেথ জনসন, পিটি, জনস হপকিন্স মেডিসিনের বহিরাগত থেরাপি পরিষেবার পরিচালকের উদ্ধৃতি দিয়ে, এই বিকল্প ওষুধটি ব্যবহার করার দুটি প্রধান কারণ হল ব্যথা কমানো এবং রোগীর গতির পরিসর বাড়াতে সাহায্য করা।
অন্য কিছু বিশেষজ্ঞ যারা এই থেরাপিকে সমর্থন করেন তারা বিশ্বাস করেন যে কাপিং রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করতে, ফ্যাসিয়া বা সংযোগকারী টিস্যু শিথিল করতে এবং নিরাময় প্রক্রিয়াটিকে দ্রুত করার জন্য শরীর থেকে ক্ষতিকারক পদার্থ এবং বিষাক্ত পদার্থগুলিকে অপসারণ করতে সহায়তা করে।
চীনা ওষুধের দৃষ্টিকোণ থেকে, চি-এর প্রবাহ, ওরফে স্থবির জীবনী শক্তি এবং রক্ত, ব্যথা এবং অসুস্থতার কারণ হতে পারে। ঠিক আছে, এই বিকল্প ওষুধটি সমস্যাযুক্ত এলাকায় চি এবং রক্ত সঞ্চালন সহজতর করতে সহায়তা করে।
ত্বকের পৃষ্ঠে নোংরা রক্ত টেনে, কাপিং শরীর থেকে ক্ষতিকারক পদার্থ এবং টক্সিন অপসারণ করতে সাহায্য করে। ফলস্বরূপ, ভুক্তভোগীদের দ্বারা অনুভব করা সমস্ত ব্যথা এবং ব্যথা অবিলম্বে উন্নতি করতে পারে।
এদিকে, ওয়েস্টার্ন ফিজিওলজির দৃষ্টিকোণ থেকে, কাপিং সংযোগকারী টিস্যু বা ফ্যাসিয়াকে আলগা করতে এবং পৃষ্ঠে রক্ত প্রবাহকে উদ্দীপিত করতে সহায়তা করতে পারে। এই বিকল্প ওষুধটি শরীরের টিস্যু এবং কোষকে শিথিল করতেও সাহায্য করে।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের একজন ফিজিওলজিস্ট এবং আকুপাংচারিস্ট হেলেন ল্যাঙ্গেভিন একটি অতিস্বনক ক্যামেরা ব্যবহার করে সেলুলার স্তরে পরিবর্তনগুলি নথিভুক্ত করতে সক্ষম হন।
তার পর্যবেক্ষণের উপর ভিত্তি করে এটি জানা যায় যে কাপিং, আকুপাংচার এবং ম্যাসেজের মতো বিকল্প চিকিত্সাগুলি উত্তেজনাপূর্ণ টিস্যু শিথিল করতে এবং প্রদাহের লক্ষণগুলি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
এটি ঘটে কারণ শরীরে প্রদাহের সাইটোকাইন যৌগ (রাসায়নিক বার্তাবাহক) হ্রাস পায়। যাইহোক, নিরাময় এবং শিথিলতা প্রচার করে এমন সাইটোকাইনগুলি বৃদ্ধি পায়। উপরন্তু, এই বিকল্প ঔষধ মানসিক স্বাস্থ্য এবং শারীরিক শিথিলতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
কাপিং থেরাপির সুবিধা দাবি করুন
জার্নাল অফ ট্র্যাডিশনাল অ্যান্ড কমপ্লিমেন্টারি মেডিসিনে প্রকাশিত একটি প্রতিবেদনে উল্লেখ করা হয়েছে যে এই থেরাপি ব্রণ, দাদ এবং ব্যথা উপশমে সাহায্য করতে পারে। জার্নালে প্রকাশিত 2012 সালের প্রতিবেদনেও একই জিনিস পাওয়া গেছে প্লাস ওয়ান।
প্রতিবেদনে, অস্ট্রেলিয়া এবং চীনের গবেষকরা 1992 থেকে 2010 সালের মধ্যে বিকল্প ওষুধের সাথে সম্পর্কিত 135টি গবেষণা পর্যালোচনা করেছেন।
ফলস্বরূপ, গবেষকরা উপসংহারে পৌঁছেছেন যে অন্যান্য চিকিত্সার সাথে মিলিত হলে কাপিং কার্যকর হতে পারে, যেমন আকুপাংচার বা বিভিন্ন ধরণের অসুস্থতা এবং অবস্থার চিকিত্সার জন্য চিকিৎসা ওষুধ, যেমন:
- হারপিস জোস্টার
- পিম্পল
- কাশি
- ডিসপেনিয়া
- কটিদেশীয় হার্নিয়া
- সার্ভিকাল spondylosis
- মুখের দৃঢ়তা
যাইহোক, গবেষকরা স্বীকার করেছেন যে তাদের পর্যালোচনা করা সমস্ত গবেষণায় উচ্চ মাত্রার পক্ষপাত রয়েছে। অতএব, গবেষকরা বলছেন যে এই থেরাপির জন্য সঠিক সিদ্ধান্ত এবং ফলাফল খুঁজে পেতে নতুন, আরও ভাল গবেষণা প্রয়োজন।
যদিও এটি এখনও আরও গবেষণার প্রয়োজন, ব্রিটিশ কাপিং সোসাইটি আরও দাবি করে যে কাপিং থেরাপি চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে:
- রক্তের ব্যাধি, যেমন অ্যানিমিয়া এবং হিমোফিলিয়া
- বাতজনিত রোগ, যেমন আর্থ্রাইটিস এবং ফাইব্রোমায়ালজিয়া
- উর্বরতা এবং স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত ব্যাধি (স্ত্রীরোগবিদ্যা)
- ত্বকের সমস্যা, যেমন একজিমা এবং ব্রণ
- উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ)
- মাইগ্রেন
- উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা
- অ্যালার্জি এবং হাঁপানির কারণে ব্রঙ্কিয়াল ব্লকেজ
- প্রসারিত রক্তনালী (ভেরিকোজ শিরা)
আরো অনেক গবেষণা এখনও প্রয়োজন
যদিও অনেক স্বাস্থ্য সুবিধা দেওয়ার দাবি করা হয়, এই থেরাপিটি আসলে কিছুটা বিতর্কিত। কারণ, বিকল্প চিকিৎসা হিসেবে কাপিং থেরাপির বিরোধিতাকারী কয়েকজন বিশেষজ্ঞ নন।
অতএব, এই বিকল্প ওষুধের দ্বারা প্রদত্ত সুবিধার সমস্ত দাবি সত্ত্বেও, প্রকৃত সুবিধাগুলি নিশ্চিত করার জন্য আরও বিস্তৃত সুযোগের সাথে আরও গবেষণা প্রয়োজন।
এই বিকল্প চিকিত্সা করার আগে, আপনি প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। বিশেষ করে আপনার মধ্যে যাদের গুরুতর মেডিকেল অবস্থা থাকতে পারে যার জন্য অতিরিক্ত মনোযোগ প্রয়োজন।
কাপিং এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থেকে সাবধান
যদিও এটি একটি প্রাকৃতিক চিকিত্সা হিসাবে গণ্য করা যেতে পারে, এই থেরাপিটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও সৃষ্টি করতে পারে। কাপিং থেরাপির সবচেয়ে সুস্পষ্ট পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে একটি হল ত্বকে গোলাকার বেগুনি দাগ বা ক্ষতচিহ্নের উপস্থিতি।
এই ক্ষতগুলি কৈশিক (রক্তবাহী জাহাজ) থেকে তৈরি হয় যা গরম কাপে চুষে নেওয়ার ফলে ফেটে যায়। ঠিক আছে, এই ফেটে যাওয়া কৈশিকগুলি কাপের নীচে রক্ত জমাট বাঁধার কারণ হয়ে দাঁড়ায়, এইভাবে ক্ষতের চারিত্রিক আকৃতি এবং রঙ তৈরি করে।
ভালো খবর, রোগীর থেরাপি শেষ করার পর আঘাতের এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সাধারণত তিন থেকে পাঁচ দিনের মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যাবে।
এই থেরাপি করার সময় রোগীরা অনুভব করতে পারে এমন অন্যান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে:
- স্ফীত
- চামড়ার যে অংশে কাপটি রাখা হয় সেখানে ব্যথা বা অস্বস্তি
- সামান্য পোড়া চামড়া
- ক্ষতগুলি যা দূরে যায় না
- ত্বকের সংক্রমণ
কাপ বেশিক্ষণ ত্বকে রেখে দিলেও ফোস্কা পড়তে পারে।
গুরুতর ক্ষেত্রে, এই বিকল্প ওষুধটি গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও ঘটাতে পারে, যেমন মাথার ত্বকে কাপ করার কারণে মাথার খুলির ভিতরে রক্তপাত হতে পারে।
কিছু লোকের থ্রম্বোসাইটোপেনিয়া, কেলয়েডস, প্যানিকুলাইটিস, আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতা এবং ত্বকের রঞ্জকতাও রয়েছে। বারবার ভেজা কাপিংয়ের কারণে সংক্রমণ, গুরুতর টিস্যু এবং রক্তক্ষরণের ঝুঁকিও ঘটতে পারে।
ন্যাশনাল সেন্টার ফর কমপ্লিমেন্টারি অ্যান্ড ইন্টিগ্রেটিভ হেলথের পৃষ্ঠায় উল্লেখ করা হয়েছে, এই বিকল্প ওষুধটি হেপাটাইটিস বি এবং সি-এর মতো রক্তবাহিত রোগ সংক্রমণের ঝুঁকিও বহন করে।
রোগীদের মধ্যে প্রথমে জীবাণুমুক্ত না করে একাধিক ব্যক্তির উপর একই কাপিং সরঞ্জাম ব্যবহারের কারণে এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি ঘটতে পারে।
অতএব, আপনি এটি করার আগে, নিশ্চিত করুন যে আপনি যে থেরাপির জায়গায় যান সেটি বিশ্বস্ত এবং নিশ্চিত নিরাপত্তা।
এছাড়াও নিশ্চিত করুন যে থেরাপিস্ট যিনি আপনাকে চিকিত্সা করেন তিনি একজন পেশাদার যিনি প্রশিক্ষিত এবং এই চিকিত্সাটি চালানোর জন্য অভিজ্ঞ।
মনে রাখবেন, আপনার অবস্থার চিকিত্সা করার জন্য একটি নির্দিষ্ট চিকিত্সা করতে প্রতিবার দর কষাকষি করবেন না।
সুতরাং, প্রতিটি পদ্ধতির সমস্ত সুবিধা এবং ঝুঁকি বিবেচনা করুন যা আপনি সাবধানে করবেন। নিশ্চিত করুন যে আপনি ঝুঁকির চেয়ে বেশি সুবিধা পান।
কার কাপিং থেরাপি করা উচিত নয়
ব্রিটিশ কাপিং সোসাইটি ব্যাখ্যা করে যে বেশ কয়েকটি গ্রুপ রয়েছে যাদের এই থেরাপি এড়ানো উচিত:
- যে মহিলারা মাসিক হয় বা গর্ভবতী
- মেটাস্ট্যাটিক ক্যান্সার (ক্যান্সার যা শরীরের এক অংশ থেকে অন্য অংশে ছড়িয়ে পড়ে)
- যাদের হাড় ভাঙ্গা বা পেশীর খিঁচুনি আছে
- নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যগত অবস্থার মানুষ, যেমন অঙ্গ ব্যর্থতা, হিমোফিলিয়া, শোথ, রক্তের ব্যাধি এবং কিছু ধরণের হৃদরোগ
- বৃদ্ধ ও শিশুরা
এছাড়াও, যাদের ডায়াবেটিস আছে এবং যারা রক্ত পাতলা ওষুধ সেবন করছেন তাদেরও এই থেরাপি নেওয়ার সময় সতর্ক হওয়া উচিত। আসলে, আপনি এমনকি এটি চেষ্টা করা উচিত নয়. উপকার পাওয়ার পরিবর্তে, এই বিকল্প ওষুধটি করা আসলে আপনার অবস্থা আরও খারাপ করতে পারে।
আপনাদের মধ্যে যাদের ত্বক সংবেদনশীল বা খুব পাতলা, আপনিও এই বিকল্প চিকিৎসার জন্য উপযুক্ত নন।
শরীরের অংশ যা কাপ করা উচিত নয়
যদিও শরীরের যে কোনও জায়গায় কাপিং করা যেতে পারে, এই বিকল্প চিকিত্সাটি এমন জায়গায় ব্যবহার করা উচিত নয় যেখানে ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত, জ্বালা বা স্ফীত।
এছাড়াও, ধমনী, নাড়ি, লিম্ফ নোড, চোখ, ছিদ্র, বা ফ্র্যাকচারের সম্মুখীন হয় এমন এলাকায় এই চিকিত্সা করা উচিত নয়।
কাপিং করার আগে, প্রথমে এই দিকে মনোযোগ দিন!
এই বিকল্প ওষুধটি সর্বত্র পাওয়া সহজ। যাইহোক, যদি আপনি এটি করতে প্রলুব্ধ হন তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি এটি কোথাও করবেন না।
এই চিকিত্সা করার আগে আপনাকে বেশ কয়েকটি বিষয় মনোযোগ দিতে হবে, যার মধ্যে রয়েছে:
- নিশ্চিত করুন যে আপনি যেখানে যাবেন সেটি বিশ্বস্ত এবং নিরাপত্তার নিশ্চয়তা আছে।
- নিশ্চিত করুন যে থেরাপিস্ট যিনি আপনাকে চিকিত্সা করবেন তিনি একজন প্রশিক্ষিত এবং প্রত্যয়িত পেশাদার যার এই পদ্ধতিটি সম্পাদন করার অভিজ্ঞতা রয়েছে।
- নিশ্চিত করুন যে থেরাপির জন্য ব্যবহৃত সরঞ্জামগুলি ভাল মানের এবং জীবাণুমুক্ত। আপনি অবশ্যই আগের রোগীর কাছ থেকে রোগটি ধরতে চান না, তাই না? এটি প্রতিরোধ করার জন্য, আপনি থেরাপিস্টকে সরাসরি আপনার ব্যবহার করা সরঞ্জামগুলির নিরাপত্তা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
আপনার পছন্দ নিশ্চিত করতে অতীতের রোগীদের থেকে যতটা সম্ভব তথ্য সংগ্রহ করতে ভুলবেন না। আপনি ইন্টারনেটে ফোরাম থেকে রোগীর প্রশংসাপত্র পড়ার মাধ্যমে শুরু করতে পারেন।
শুধু তাই নয়, আপনি পরিবার, আত্মীয়স্বজন, বন্ধুবান্ধবকেও জিজ্ঞাসা করতে পারেন, যাদের কাছে এই বিকল্প ওষুধটি আছে বা বর্তমানে করছেন।
সাধারণত, সঠিক ক্লিনিক এবং থেরাপিস্ট বেছে নেওয়ার জন্য মুখের পরামর্শ এবং সমর্থন আপনার নিজের থেকে অনুমান করার চেয়ে ভাল।
মনে রাখবেন, প্রাকৃতিক আপনার জন্য অগত্যা ভাল নয়। সুতরাং, এই বিকল্প চিকিত্সা করার আগে, নিশ্চিত করুন যে আপনি সমস্ত সুবিধা এবং ঝুঁকিগুলি ভালভাবে ওজন করেছেন।