এর নাম থেকে বিচার করলে, দীর্ঘস্থায়ী সর্দি একটি স্বাস্থ্য ব্যাধি বলে মনে হয় যা দীর্ঘকাল ধরে চলছে। হ্যাঁ, প্রকৃতপক্ষে, দীর্ঘস্থায়ী সর্দি হল সর্দি যা সপ্তাহ, মাস, এমনকি বছর ধরে চলে যায় না। এই অবস্থাটি একটি সাধারণ সর্দি নাও হতে পারে, তবে একটি অসুস্থতার লক্ষণ বা উপসর্গ। কেন এই অবস্থা ঘটবে?
দীর্ঘস্থায়ী সর্দির কারণ কী?
দীর্ঘস্থায়ী সর্দি সম্পর্কে আরও আলোচনা করার আগে, আপনাকে প্রথমে সর্দি সম্পর্কে বুঝতে হবে।
মায়ো ক্লিনিক বলে যে সর্দি হল নাক এবং গলার একটি ভাইরাল সংক্রমণ। এই অবস্থা সাধারণত নিরীহ হয়।
বেশিরভাগ লোক 7-10 দিনের মধ্যে ঠান্ডা থেকে পুনরুদ্ধার করে। তবে ঠাণ্ডা বেশি সময় ধরে থাকলে তা অন্য অবস্থার উপসর্গ হতে পারে।
নিম্নে সর্দি-কাশির বিভিন্ন কারণ রয়েছে যা চলে যায় না বা সাধারণত দীর্ঘস্থায়ী সর্দি হিসাবে পরিচিত:
1. এলার্জি
অ্যালার্জির কারণে সর্দি দূর হয় না। এই অবস্থাটি ঘটে যখন আপনার ইমিউন সিস্টেম একটি বিদেশী পদার্থের প্রতি সাড়া দেয় যা বেশিরভাগ মানুষের মধ্যে প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না।
খাদ্য, পরাগ, কাঠের চিপ বা পশুর চুলকে উল্লেখ করা বিদেশী পদার্থ বা বস্তু।
ঠান্ডা ছাড়াও, আপনি অন্যান্য অ্যালার্জির লক্ষণগুলিও অনুভব করতে পারেন, যেমন:
- হাঁচি,
- নাক, চোখ বা মুখের ছাদে চুলকানি,
- স্টাফ এবং সর্দি, এবং
- লাল চোখ.
যখন আপনার অ্যালার্জি হয়, তখন আপনার শরীর এই লক্ষণগুলি দেখাবে প্রতিবার যখন আপনি কোনো বিদেশী পদার্থের সংস্পর্শে আসবেন যা অ্যালার্জি সৃষ্টি করে। ফলস্বরূপ, সর্দি ভাল হয় না বলে মনে হয়।
2. নাকের পলিপ
আপনি যে দীর্ঘস্থায়ী সর্দি অনুভব করেন তার কারণ নাকের পলিপ হতে পারে। নাকের পলিপ হল নাকের আস্তরণের ব্যথাহীন ফোলা।
নাকের পলিপ কখনও কখনও সর্দির মতো অনুভব করে। পার্থক্য হল, সর্দি সাধারণত কয়েক দিন পরে চলে যায়, যখন নাকের পলিপ চিকিত্সা ছাড়া উন্নতি করা কঠিন।
নাকের পলিপের কারণে দীর্ঘস্থায়ী সর্দি অনুভব করা ছাড়াও, আপনি অন্যান্য উপসর্গগুলিও অনুভব করতে পারেন, যথা:
- বন্ধ নাক,
- গিলে খেতে চাই,
- গন্ধ বা স্বাদ অনুভূতি হ্রাস, পর্যন্ত
- নাক দিয়ে রক্ত পড়া
3. সাইনোসাইটিস
প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের মধ্যে, সাধারণ সর্দি যা দূর হয় না তা সাইনাসের প্রদাহ এবং সংক্রমণ (সাইনোসাইটিস) হতে পারে।
সর্দি-কাশি ছাড়াও, সাইনোসাইটিস সাধারণত লক্ষণ ও উপসর্গের কারণ হয়:
- নাক থেকে বা গলার পিছনে একটি ঘন হলুদ বা সবুজ স্রাব,
- নাক বন্ধ,
- চোখ, গাল, নাক বা কপালের চারপাশে ব্যথা,
- কানের চাপ,
- মাথাব্যথা,
- দাঁত ব্যথা,
- পরিবর্তিত গন্ধ অনুভূতি,
- কাশি,
- দুর্গন্ধ,
- ক্লান্তি, এবং
- জ্বর.
সাধারণত, তীব্র সাইনোসাইটিস 7-10 দিনের মধ্যে নিরাময় করতে পারে। যাইহোক, যদি চিকিত্সা সত্ত্বেও এটি 12 সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয়, তবে এই অবস্থাটিকে ক্রনিক সাইনোসাইটিস বলা হয়।
4. অ-অ্যালার্জিক রাইনাইটিস
অ্যালার্জি ছাড়া নাকের প্রদাহও দীর্ঘস্থায়ী বা ক্রমাগত সর্দির কারণ হতে পারে।
অ-অ্যালার্জিক রাইনাইটিসে, প্রদাহ সাধারণত রক্তনালী ফুলে যাওয়া এবং নাকের টিস্যুতে তরল জমা হওয়ার কারণে হয়।
সাধারণ সর্দি ছাড়াও, অ-অ্যালার্জিক রাইনাইটিসও উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে, যথা:
- নাক বন্ধ,
- হাঁচি, যদিও সাধারণত অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের মতো গুরুতর নয়,
- আপনার নাকের আশেপাশে হালকা জ্বালা বা অস্বস্তি, এবং
- গন্ধ অনুভূতি হ্রাস।
5. নিউমোনিয়া
পূর্বে উল্লিখিতগুলি ছাড়াও, দীর্ঘায়িত সর্দি নিউমোনিয়া বা ফুসফুসের প্রদাহ সহ অন্যান্য সংক্রমণের কারণ হতে পারে।
আমেরিকান ফুসফুস অ্যাসোসিয়েশন বলে যে ইনফ্লুয়েঞ্জা, যার উপসর্গগুলি ঠান্ডা লাগার অন্তর্ভুক্ত, এটি নিউমোনিয়ার একটি সাধারণ কারণ।
এটি বিশেষত অল্পবয়সী শিশু, বয়স্ক, গর্ভবতী মহিলা বা নির্দিষ্ট দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্যের অবস্থার লোকেদের ক্ষেত্রে।
সর্দি ছাড়াও, নিউমোনিয়া সাধারণত এই আকারে উপসর্গ দেখায়:
- শ্বাস বা কাশির সময় বুকে ব্যথা,
- মানসিক সচেতনতার পরিবর্তন (65 বছর বা তার বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে),
- কফ সহ কাশি,
- ক্লান্তি,
- জ্বর, ঘাম, এবং ঠান্ডা,
- শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রার চেয়ে কম (65 বছরের বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের এবং দুর্বল ইমিউন সিস্টেমের লোকেদের মধ্যে),
- বমি বমি ভাব, বমি, বা ডায়রিয়া, এবং
- শ্বাস নিতে কষ্ট হয়।
আপনার দীর্ঘস্থায়ী সর্দি হলে কখন ডাক্তার দেখাতে হবে?
চিকিত্সকদের দেওয়া দীর্ঘস্থায়ী সর্দির চিকিত্সা কারণের উপর নির্ভর করে। এটি নিশ্চিত করার জন্য, ডাক্তার পরীক্ষাগুলির একটি সিরিজ সঞ্চালন করবেন, যেমন:
- শারীরিক পরীক্ষা,
- পর্যন্ত স্বাস্থ্য ইতিহাস পরীক্ষা করুন
- বুকের এক্স - রে.
উপরন্তু, নতুন ডাক্তার কারণ খুঁজে বের করতে পারেন এবং আপনার দীর্ঘস্থায়ী সর্দি মোকাবেলার জন্য সঠিক ওষুধ দিতে পারেন।
সাধারণত, ঠান্ডা চিকিত্সা প্রাকৃতিকভাবে বা ওষুধ বা ওষুধ ছাড়াই করা যেতে পারে।
আপনি উপসর্গ অনুভব করলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে কল করুন, যেমন:
- 38.5 ℃ সেলসিয়াসের উপরে তাপমাত্রা সহ জ্বর,
- ছোট শ্বাস,
- পাঁচ দিনের বেশি জ্বর,
- তীব্র গলা ব্যথা,
- সাইন, এবং
- মাথাব্যথা
আপনি যে অবস্থার সম্মুখীন হচ্ছেন তা নিশ্চিত করার জন্য ডাক্তার নির্ণয় করার সাথে সাথে দীর্ঘস্থায়ী সর্দি কাটিয়ে উঠতে পারে।
মনে রাখবেন যে রোগের প্রাথমিক সনাক্তকরণ আপনার অবস্থার জন্য সঠিক চিকিত্সার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। সুতরাং, আপনার যদি সর্দি না যায় তবে ডাক্তারের কাছে যেতে দেরি করবেন না।