ক্লান্তি বা ডিহাইড্রেশনের মতো হালকা অবস্থার কারণে অজ্ঞান হতে পারে। যদিও রোগী অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার পরে চেতনা ফিরে পেতে পারে, তার মানে এই নয় যে আপনি এটি ছেড়ে দিতে হবে। গুরুতর ক্ষেত্রে, অজ্ঞান হওয়া হার্ট অ্যাটাক বা মস্তিষ্কের গুরুতর ক্ষতির সংকেত দিতে পারে। অতএব, একজন অচেতন ব্যক্তির জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা তার জীবন বাঁচানোর একটি কার্যকর উপায় হতে পারে।
অজ্ঞান মানুষের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসার পদক্ষেপ
অজ্ঞান হয়ে যাওয়া একজন ব্যক্তিকে কয়েক মুহূর্তের মধ্যে জ্ঞান হারিয়ে ফেলে।
আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের মতে, মস্তিষ্কে রক্ত প্রবাহ হঠাৎ করে ধীর হয়ে যাওয়ার ফলে মস্তিষ্কে অক্সিজেনের অভাব দেখা দেয়।
অজ্ঞান ব্যক্তিদের সাহায্য করার সঠিক উপায় হল কারণ অনুযায়ী উপযুক্ত চিকিৎসা দেওয়া।
বিভিন্ন চিকিৎসার কারণে মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহ কমে যেতে পারে, যার মধ্যে রক্তচাপ খুব কম, প্যানিক অ্যাটাক, হৃদরোগ, ভোঁতা বস্তু থেকে মাথা পর্যন্ত কঠিন প্রভাব।
যাইহোক, কখনও কখনও কারও অজ্ঞান হওয়ার কারণ সরাসরি জানা আপনার পক্ষে কঠিন।
তা সত্ত্বেও, আপনি এখনও মারাত্মক ঝুঁকি প্রতিরোধ করতে প্রাথমিক চিকিৎসা করতে পারেন।
যারা অজ্ঞান হয়ে গেছে তাদের সাহায্য করার জন্য এখানে বিভিন্ন প্রাথমিক চিকিৎসার পদক্ষেপ রয়েছে।
1. শ্বাসযন্ত্রের অবস্থা পরীক্ষা করুন
অজ্ঞান হয়ে পড়া কাউকে সাহায্য করার প্রথম উপায় হল অবিলম্বে তার স্পন্দন পরীক্ষা করা এবং বুক ও পেটের নড়াচড়ার দিকে নজর দেওয়া।
যদি শ্বাসকষ্টের কোনো লক্ষণ না থাকে, অবিলম্বে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন বা অচেতন ব্যক্তিকে নিকটস্থ স্বাস্থ্যসেবা সুবিধার জরুরি বিভাগে নিয়ে যান।
যে রোগীর শ্বাস-প্রশ্বাস না নেওয়ার মতো অবস্থায় চলে যায় তার অবস্থা সাধারণত হার্ট অ্যাটাক, ট্র্যাফিক দুর্ঘটনা বা মাথায় আঘাতের মতো গুরুতর অবস্থার ফলে হয়।
যদি বাহ্যিক রক্তপাত হয় তবে আপনি একটি জীবাণুমুক্ত কাপড় খুঁজে পেতে পারেন এবং চিকিৎসা সহায়তার জন্য অপেক্ষা করার সময় রক্তপাত বন্ধ করার জন্য ক্ষতটিতে চাপ প্রয়োগ করতে পারেন।
যদি সম্ভব হয়, আপনি কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাস দিয়েও সাহায্য করতে পারেন।
2. রোগীর শরীর শুইয়ে দিন
যদি ব্যক্তি এখনও শ্বাস নিচ্ছেন, অবিলম্বে একটি সমতল জায়গায় এবং পুনরুদ্ধারের অবস্থানে শুয়ে পড়ুন (পুনরুদ্ধারের অবস্থান).
এটি করার জন্য, আপনি নীচে অজ্ঞান হয়ে পড়া কাউকে সাহায্য করার প্রথম পদ্ধতি অনুসরণ করতে পারেন।
- রোগীর মাথা পাশে কাত করুন এবং নিশ্চিত করুন যে তার মুখ বাধাগ্রস্ত হয় না।
- এক হাত বুকের দিকে লম্ব করে এবং অন্য হাত মুখের দিকে বাঁকিয়ে রাখুন।
- একটি পা তুলুন (যা আপনার অবস্থান থেকে আরও দূরে) যতক্ষণ না এটি একটি 90-ডিগ্রি কোণ তৈরি করে।
- আপনার কাছাকাছি পা সোজা রাখুন।
- রোগীকে সামনের দিকে কাত করুন যাতে বাঁকানো বাহু সরাসরি মাথার নিচে থাকে এবং কোণীয় পা সোজা পায়ের ওপরে থাকে।
3. ঘুম থেকে ওঠার চেষ্টা করুন
রোগী ঘামছে বলে মনে হলে শার্টের বোতাম খুলে বা জ্যাকেট খুলে কাপড়ের আঁটসাঁট জায়গাগুলো ঢিলা করুন। ফ্যান দিয়ে শরীর ঠান্ডা করার চেষ্টা করুন বা ঘরের তাপমাত্রা ঠান্ডা করুন।
পরবর্তী ধাপ হল নিম্নলিখিত উপায়ে অচেতন ব্যক্তিকে জাগানোর চেষ্টা করা।
- তার শরীর ঝাঁকান।
- জোরে ডাক।
- গালে চাপ দিয়ে বা চিমটি দিয়ে ত্বকে উদ্দীপনা দিন।
- মুখের ত্বকে বরফের মতো খুব ঠান্ডা জিনিস রাখা।
- নাকে একটি তীব্র সুগন্ধি দেয়।
4. রোগীকে বিশ্রাম দিন
রোগী যদি অবশেষে চেতনা ফিরে পেতে শুরু করে, তবে তাকে কিছুক্ষণ শুয়ে থাকতে দিন। এর পরে, রোগীর পানিশূন্যতার লক্ষণ অনুভব করলে রোগীকে উঠে বসতে এবং জল দিতে সহায়তা করুন।
যতক্ষণ না তিনি সম্পূর্ণ সুস্থ ও সতেজ না হন ততক্ষণ তার সাথে থাকুন। যদি রোগীকে জাগ্রত করার পরে নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে কোনটি অনুভব করে তবে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নিন:
- নীলাভ ঠোঁট বা মুখ,
- অনিয়মিত বা ধীর হৃদস্পন্দন,
- বুক ব্যাথা,
- শ্বাস নিতে অসুবিধা, এবং
- বিভ্রান্ত বা হতবাক দেখায়।
কখন আপনি অবিলম্বে চিকিৎসা মনোযোগ চাইতে হবে?
শ্বাসকষ্টের কোনো লক্ষণ দেখা যায় না এমন একজন অজ্ঞান ব্যক্তিকে চিকিৎসা করার সর্বোত্তম উপায় হল যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসার সাহায্য নেওয়া।
তবে তার শরীরে আঘাত বা গুরুতর আঘাত আছে কিনা তাও পরীক্ষা করে দেখুন। অজ্ঞান হয়ে গেলে আপনার অবিলম্বে হাসপাতালে যোগাযোগ করা উচিত:
- মাথায় আঘাত করল যেন সে উঁচু থেকে পড়ে গেছে।
- মাসে একাধিকবার অজ্ঞান হওয়া।
- গর্ভবতী বা হার্টের অবস্থা বা অন্যান্য গুরুতর অসুস্থতা রয়েছে।
- অস্বাভাবিক লক্ষণ আছে, যেমন বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, বিভ্রান্তি, ঝাপসা দৃষ্টি, বা কথা বলতে অসুবিধা।
যখন আপনি পাস করার মত মনে করেন তখনই এটি করুন
আপনি যদি অজ্ঞান হতে থাকেন, সাধারণত একজন ব্যক্তি প্রথমে কিছু লক্ষণ অনুভব করেন, যেমন তন্দ্রা, বিভ্রান্তি, বমি বমি ভাব বা দুর্বলতা।
অজ্ঞান হওয়ার আগে লক্ষণগুলি অনুভব করলে, অবিলম্বে নিম্নলিখিত প্রাথমিক চিকিত্সার পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করুন।
- শুয়ে পড়ুন বা বসুন এবং আরাম করুন।
- বসার সময় আপনার মাথা আপনার পায়ের মাঝে রাখুন।
- জল পেতে সাহায্যের জন্য অন্যদের জিজ্ঞাসা করুন.
- প্রয়োজনে ওষুধ খান।
বিশ্রামের পরেও যদি আপনার অবস্থার উন্নতি না হয়, বিশেষ করে যদি আপনার শ্বাসকষ্ট, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন এবং দুর্বলতার প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় তাহলে আপনাকে অবিলম্বে চিকিৎসার সাহায্য নিতে হবে।