প্রায় সবাই একটি stye অভিজ্ঞতা হয়েছে. যদিও এটি গুরুতর বলে মনে হচ্ছে না এবং যে বাম্পগুলি দেখা যাচ্ছে তা ছোট, একটি স্টাই সত্যিই আপনার দিনের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে। বিশেষ করে যদি আপনার একটি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা থাকে এবং অনেক লোকের সাথে দেখা করতে হয়। বাহ, একটি stye একটি বড় সমস্যা হতে পারে. এর জন্য, আপনার নিজের রান্নাঘরে খুঁজে পেতে পারেন এমন সহজ উপাদানগুলির সাথে একটি স্টিই থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য একটি দ্রুত এবং কার্যকর উপায় প্রয়োজন। নিচের পাঁচটি কৌশলের প্রতি গভীর মনোযোগ দিন।
একটি stye লক্ষণ স্বীকৃতি
স্টাই আই যা হর্ডিওলাম মেডিকেল টার্ম হিসাবেও পরিচিত, সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে ধীরে ধীরে প্রদর্শিত হয়। প্রাথমিকভাবে আপনার চোখ অস্বস্তিকর বোধ করবে, যেমন কিছু আটকে আছে বা আপনার চোখ কিছু দিয়ে কুঁচকে যাচ্ছে। তারপরে আপনার চোখের পাতায় ছোট ছোট লাল দাগ দেখা যাবে যা পিম্পলের মতো দেখায়। এই পিণ্ডগুলি পুঁজে পূর্ণ হয় এবং প্রায় তিন দিনের মধ্যে ফুলে যায়।
যখন চোখের পাপড়িতে একটি দাগ দেখা যায়, তখন সাধারণত আপনার চোখে জল আসে এবং একটু ঘা হয় তাই আপনি আপনার হাত দিয়ে আপনার চোখ ঘষতে প্রলুব্ধ হন। এটি অবশ্যই খুব বিরক্তিকর কারণ আপনি অস্বস্তিকর বোধ করবেন, বিশেষ করে যখন মিটমিট করে। কিছু ক্ষেত্রে, আপনার চোখে একটি স্টিই আপনাকে আলোর প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে।
চোখ স্তব্ধ হয়ে যায় কেন?
আপনার চোখে তেল গ্রন্থি রয়েছে যা মৃত ত্বকের কোষ, ময়লা এবং অতিরিক্ত তেল দিয়ে আটকে যেতে পারে। তেল গ্রন্থি ব্লক হলে বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া যেমন স্ট্যাফিলোকক্কাস অরিয়াস বৃদ্ধি পাবে এবং সংক্রমণ ঘটাবে। এই কারণে চোখের stye হয়. ময়লা যা তেল গ্রন্থিগুলিকে আটকে রাখে তা সাধারণত নোংরা হাত চোখের স্পর্শের ফলে দেখা দেয়। এছাড়াও, আপনার যদি ব্লেফারাইটিস বা চোখের পাতার প্রদাহ থাকে তবে আপনার স্টাই হওয়ার ঝুঁকি বাড়বে। স্টাই আই একটি গুরুতর রোগ নয়। সাধারণত এক সপ্তাহের মধ্যে উপসর্গগুলি নিজে থেকেই কমে যায়।
কিভাবে একটি stye দ্রুত পরিত্রাণ পেতে
যদিও স্টিই কোনো জটিলতা সৃষ্টি করে না এবং নিজে থেকেই চলে যায়, তবে এটি খুব বিরক্তিকর হতে পারে এমনকি যদি এটি শুধুমাত্র একদিনের জন্য হয়। কারণ, আপনার চোখ আরাম না হলে কাজ করা এবং দৈনন্দিন কাজকর্ম করা কঠিন হয়ে পড়ে। দীর্ঘক্ষণ কম্পিউটারের পর্দা বা হোয়াইটবোর্ডের দিকে তাকিয়ে থাকা আরও ক্লান্তিকর হয়ে ওঠে। ফলস্বরূপ, আপনার মনোযোগ দিতে অসুবিধা হয়। অন্য লোকেদের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করার সময় আপনি আত্মবিশ্বাস হারাতে পারেন। সুতরাং, আপনাকে নিম্নলিখিত প্রাকৃতিক উপায়ে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি স্টাইল মোকাবেলা করতে হবে।
1. উষ্ণ জল কম্প্রেস
এই পদ্ধতি একটি stye পরিত্রাণ পেতে দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিচিত হয়। একটি নরম কাপড় প্রস্তুত করুন যা গরম জলে ভিজিয়ে রাখা হয়েছে (খুব গরম নয়, তবে ঘরের তাপমাত্রার চেয়ে বেশি গরম)। 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য আপনার স্টাইকে সংকুচিত করুন। আপনি এই কম্প্রেসটি দিনে তিন থেকে চার বার পুনরাবৃত্তি করতে পারেন যতক্ষণ না স্টাই চলে যায়। একটি উষ্ণ সংকোচন প্রাকৃতিকভাবে স্টাইতে পুঁজ নিষ্কাশন করতে সাহায্য করতে পারে যাতে সংক্রমণ ছড়িয়ে না যায়।
2. একটি চা ব্যাগ সঙ্গে কম্প্রেস
একটি দ্রুত এবং আরো কার্যকর প্রভাব জন্য, আপনি চা কম্প্রেস সঙ্গে উষ্ণ জল কম্প্রেস প্রতিস্থাপন করতে পারেন। গ্রিন টি কম্প্রেস বা ক্যামোমাইল চা চোখের স্টাই চিকিত্সার জন্য সেরা প্রমাণিত হয়েছে। এর কারণ হল গ্রিন টি এবং ক্যামোমাইল চায়ে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা সংক্রমণ কমাতে পারে। আপনার টিব্যাগ গরম পানিতে প্রায় তিন মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। টি ব্যাগটি সরান এবং এটিকে ঠান্ডা হতে দিন (তবে এখনও উষ্ণ) এবং অতিরিক্ত জল বেরিয়ে গেছে যাতে চায়ের প্যাকটি আপনার চোখে খুব বেশি ভিজে না যায়। প্রায় 15 মিনিটের জন্য চোখের স্টাইতে কম্প্রেস করুন এবং দিনে কয়েকবার এই কম্প্রেসটি পুনরাবৃত্তি করুন।
3. ঘৃতকুমারী
অ্যালোভেরা খনিজ, ভিটামিন, এনজাইম এবং অন্যান্য বিভিন্ন যৌগ সমৃদ্ধ যা ব্যথানাশক বা ব্যথা উপশমকারী, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিভাইরাল হিসাবে কার্যকর। সুতরাং, অ্যালোভেরা একটি স্টিই থেকে মুক্তি পেতে একটি কার্যকর সমাধান। একটি অ্যালোভেরার পাতা তৈরি করুন এবং রস বা শ্লেষ্মা নেওয়ার জন্য এটি ভাগ করুন তুলো কুঁড়ি . তারপর চোখের পাতায় যে স্টাই দেখা যায় তাতে অ্যালোভেরার রস লাগান। সংক্রমণ কমে যাওয়া বা চলে না যাওয়া পর্যন্ত আপনি এটি দিনে কয়েকবার প্রয়োগ করতে পারেন।
4. ধনে পাতা
ধনে পাতা দিয়ে একটি স্টী পরিষ্কার করা সংক্রমণ এবং ফোলা উপশমে কার্যকর। ধনে পাতা অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিভাইরাল হিসাবে কার্যকরী যাতে ময়লা এবং ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট চোখের স্টাই দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়। আধা কাপ পানিতে এক চিমটি বা এক চা চামচ ধনে পাতা ফুটিয়ে নিন। তারপর ড্রেন এবং এটি একটু ঠান্ডা হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। এরপর ধনেপাতা কুচি করে চোখের পাতায় ঘষুন। একটি স্টী আরও দ্রুত নিরাময় করতে, আপনি সরাসরি ধনে পাতার সিদ্ধ জল পান করতে পারেন।
5. লবণ জল
লবণে ম্যাগনেসিয়াম রয়েছে যা ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলতে এবং স্টি আইতে সংক্রমণের কারণে ব্যথা কমাতে কার্যকর। প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক হিসেবে লবণ ব্যবহার করতে, লবণ গরম পানিতে গুলে ভালো করে মিশিয়ে নিন। তারপর লবণ জলের দ্রবণে একটি নরম কাপড় বা তুলা ডুবিয়ে কম্প্রেসের মতো স্টাইয়ের উপর রাখুন। এটি 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন এবং যতক্ষণ না স্টাইটি কমে যায় ততক্ষণ পুনরাবৃত্তি করুন।
আরও পড়ুন:
- চোখের ব্যাগ পরিত্রাণ পেতে 12 উপায়
- চশমা বনাম কন্টাক্ট লেন্স, কোনটি আপনার জন্য সেরা?
- শুকনো চোখের 7টি কারণ এবং কীভাবে এটি কাটিয়ে উঠতে হয়