জিহ্বার স্বাভাবিক রঙ গোলাপী এবং তার উপর একটি হালকা সাদা আবরণ। যদি জিহ্বার রঙ হলুদ হয়, তবে এটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে, অস্থায়ী এবং ক্ষতিকারক থেকে আরও গুরুতর এবং চিকিৎসার প্রয়োজন। নীচে জিহ্বার রঙ হলুদ হতে পারে এমন কয়েকটি কারণ রয়েছে।
জিহ্বা হলুদ হওয়ার কারণ কী?
1. দরিদ্র দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি
হলুদ জিভের সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল মৃত ত্বকের কোষ এবং জিহ্বার নোডিউলের (পেপিলারি) মধ্যে ব্যাকটেরিয়া তৈরি করা। এটি গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ নয়, বরং দরিদ্র দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি দ্বারা সৃষ্ট। আপনি একটি জিহ্বা স্ক্র্যাপার দিয়ে আপনার জিহ্বাকে আলতো করে ব্রাশ করার চেষ্টা করতে পারেন, গার্গল করতে পারেন এবং হলুদ আবরণ অপসারণ করতে প্রচুর পরিমাণে জল পান করতে পারেন।
2. ধূমপান
সিগারেটের ধোঁয়ায় থাকা রাসায়নিক আপনার জিহ্বাকে হলুদ করে তুলতে পারে।
3. অক্সিডাইজিং এজেন্ট ধারণকারী মাউথওয়াশ
পারক্সাইড, উইচ হ্যাজেল বা মেন্থলযুক্ত মাউথওয়াশ ব্যবহার করলে আপনার জিহ্বার রঙ পরিবর্তন হতে পারে।
4. নির্দিষ্ট ওষুধ সেবন
কিছু অ্যান্টিবায়োটিক জীবাণুর ভারসাম্যহীনতার কারণে জিহ্বা হলুদ হতে পারে যা মুখের মধ্যে ব্যাকটেরিয়া বা খামিরের বৃদ্ধি ঘটায়। যখন এটি ঘটবে, খামির বা ব্যাকটেরিয়া জিহ্বায় জমাট বাঁধতে পারে এবং জিহ্বার হলুদ হতে পারে। পেপ্টো-বিসমল এবং অন্যান্য বিসমাথযুক্ত ওষুধগুলিও আপনার জিহ্বার রঙ পরিবর্তন করতে পারে।
কিছু কিছু ওষুধ, যেমন সজোগ্রেন সিন্ড্রোম এবং ডায়াবেটিসের ওষুধ, সেইসাথে রেডিয়েশন থেরাপি এবং কেমোথেরাপি শুষ্ক মুখের কারণ হতে পারে। শুকনো মুখ হলুদ জিভের জন্য একটি ঝুঁকির কারণ।
5. লোমশ কালো জিহ্বা সিন্ড্রোম
কালো লোমযুক্ত জিহ্বা একটি অস্থায়ী এবং ব্যথাহীন মৌখিক ব্যাধি। এই নিরীহ অবস্থাটি ঘটে যখন নোডুলস (প্যাপিলারি) যেটি আপনার জিহ্বার ডগা এবং উভয় পাশে রেখা দেয়। স্বাভাবিকের চেয়ে লম্বা প্যাপিলা সহজেই ত্বকের মৃত কোষ এবং মুখের ব্যাকটেরিয়া আটকাতে পারে, যা পরে তামাকের অবশিষ্টাংশ, খাদ্যের অবশিষ্টাংশ বা অন্যান্য পদার্থের সাথে মিশে যায়। কালো জিহ্বা নামটি সত্ত্বেও, আপনার জিহ্বা কালো হওয়ার আগে হলুদ বা অন্য কিছু হয়ে যেতে পারে।
6. ভৌগলিক জিহ্বা
ভৌগলিক জিহ্বা হল জিহ্বার অস্বাভাবিক গঠনের একটি অবস্থা যা জিহ্বার পৃষ্ঠকে প্যাপিলি দ্বারা সমানভাবে আবৃত করে না। ফলস্বরূপ, জিহ্বার পৃষ্ঠটি এলোমেলো, অনিয়মিত লাল "টাক" অঞ্চলের মতো দেখায়। লাল প্যাচের পাশে সাধারণত একটি তরঙ্গায়িত সাদা রেখা থাকে তবে এটি হলুদও হতে পারে। কখনও কখনও, এই অবস্থা ব্যথা কারণ।
7. জন্ডিস
জন্ডিস (জন্ডিস) এমন একটি অবস্থা যেখানে আপনার ত্বকের রঙ এবং আপনার চোখের সাদা অংশ হলুদ হয়ে যায়। জন্ডিস লিভারের ক্ষতির কারণে হয় যাতে এটি বিলিরুবিন সঠিকভাবে প্রক্রিয়া করতে পারে না। বিলিরুবিন হল একটি হলুদ রঙ্গক যা লাল রক্তকণিকা ক্ষতিগ্রস্ত হলে উৎপন্ন হয়। যখন আপনার রক্তে বিলিরুবিন তৈরি হয়, তখন আপনার ত্বক, চোখের সাদা অংশ এবং জিহ্বা হলুদ হয়ে যেতে পারে।