শ্বেত রক্ত কণিকা (লিউকোসাইট) আপনার ইমিউন সিস্টেমে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। একটি লিউকোসাইট সংখ্যা যা খুব কম আপনাকে সংক্রমণের জন্য আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে। রক্তে কম সংখ্যক লিউকোসাইটকে লিউকোপেনিয়া বলে। আপনার শ্বেত রক্ত কণিকার ঘাটতির কারণ কী? এটা কিভাবে হ্যান্ডেল? নিম্নলিখিত পর্যালোচনা দেখুন.
লিউকোপেনিয়া কি?
লিউকোপেনিয়া এমন একটি অবস্থা যখন আপনার শ্বেত রক্তকণিকা (লিউকোসাইট) সংখ্যা কম বা কম হয়। সাধারণত, লিউকোপেনিয়া এক ধরনের শ্বেত রক্তকণিকার হ্রাসের সাথে সম্পর্কিত, যথা নিউট্রোফিল।
সাধারণত, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে সাদা রক্ত কণিকার সংখ্যা 4,500-11,000/mcL হয়।
মায়ো ক্লিনিক থেকে উদ্ধৃত, আপনার শ্বেত রক্ত কণিকার সংখ্যা 4,000/mcL-এর কম হলে আপনাকে লিউকোপেনিয়া বলে ঘোষণা করা হয়।
কিছু বিশেষজ্ঞ এমনকি বলেছেন যে সর্বনিম্ন সীমা 4,500/mcL রক্ত।
শ্বেত রক্তকণিকা আপনার শরীরকে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। লিউকোসাইটের সংখ্যা কম হলে, শরীর স্বয়ংক্রিয়ভাবে সংক্রমণের ঝুঁকিতে আরও বেশি হয়ে যায়।
শ্বেত রক্ত কোষের ঘাটতির বৈশিষ্ট্যগুলি প্রায়ই স্বীকৃত হয় না কারণ লিউকোপেনিয়া সাধারণত উল্লেখযোগ্য লক্ষণগুলির কারণ হয় না।
যাইহোক, আপনি যদি লক্ষণগুলি অনুভব করেন, যেমন:
- 38 ডিগ্রি সেলসিয়াসের উপরে জ্বর,
- ঠান্ডা, এবং
- ঘাম
সন্দেহ হলে, এখানে আপনার উপসর্গ পরীক্ষা করুন.
কিছু লোককে এখনও সুস্থ ও ভালো ঘোষণা করা হয় যদিও পরীক্ষার ফলাফলে দেখা যায় যে তাদের লিউকোসাইটগুলি উল্লিখিত স্বাভাবিক মাত্রার চেয়ে কম বা কম।
কম লিউকোসাইটের কারণ কি?
লিউকোপেনিয়া সম্পূর্ণ রক্তের গণনা থেকে জানা যাবে। সাধারণত, ফলাফলগুলি দেখাবে যে আপনার শ্বেত রক্তকণিকা স্বাভাবিকের নিচে, বিশেষ করে নিউট্রোফিল ধরণের জন্য।
লিউকোপেনিয়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে যা আপনার শ্বেত রক্তকণিকার অভাব সৃষ্টি করে, যথা:
1. রক্তকণিকা এবং অস্থি মজ্জার ব্যাধি
কম লিউকোসাইটের কারণগুলির মধ্যে একটি হল রক্তের কোষ এবং অস্থি মজ্জার সাথে হস্তক্ষেপ। এর কারণ হল শ্বেত রক্তকণিকা (এবং অন্যান্য রক্তকণিকা) অস্থি মজ্জাতে তৈরি হয়।
একটি ওষুধ, রোগ বা ভাইরাল সংক্রমণ যা রক্তকণিকা এবং অস্থি মজ্জাতে হস্তক্ষেপ করে শ্বেত রক্তকণিকার সংখ্যা স্বাভাবিক সীমার নিচেও কমিয়ে দেয়।
রক্তকণিকা এবং অস্থি মজ্জার কিছু ব্যাধি যা আপনাকে শ্বেত রক্তকণিকা কম করতে পারে এবং লিউকোপেনিয়া বিকাশ করতে পারে:
- মাধ্যমে Aplastic anemia,
- মাইলোফাইব্রোসিস,
- hypersplenism, এবং
- প্রাক-লিউকেমিয়া বা Myelodysplastic সিন্ড্রোম.
2. ক্যান্সার বা বর্তমানে ক্যান্সারের চিকিৎসা চলছে
রক্তকণিকা এবং অস্থি মজ্জার ব্যাধি ছাড়াও, কম লিউকোসাইটের অন্যান্য কারণ হল ক্যান্সার বা চিকিত্সা চলছে।
ক্যান্সারের সাথে যুক্ত লিউকোপেনিয়ার কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
কেমোথেরাপি
কেমোথেরাপি হল এক ধরনের ক্যান্সারের চিকিৎসা যা কম শ্বেত রক্তকণিকা সৃষ্টি করতে পারে। এর কারণ হল কিছু কেমোথেরাপির ওষুধ অস্থি মজ্জাকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে, যা শ্বেত রক্তকণিকা তৈরি করে।
বিকিরণ থেরাপির
রেডিয়েশন থেরাপিও কেমোথেরাপির মতো অবস্থার কারণ হতে পারে। আপনি যদি এমন এলাকায় রেডিয়েশন থেরাপি পান যেখানে অস্থি মজ্জা সবচেয়ে বেশি থাকে, যেমন পেলভিস, পা এবং বুক, তাহলে আপনার শ্বেত রক্তকণিকার সংখ্যা কমতে পারে।
রক্তের ক্যান্সার (লিউকেমিয়া) এবং অস্থি মজ্জা
লিউকেমিয়ার মতো রোগ শ্বেত রক্তকণিকা গঠনে প্রভাব ফেলবে। এই অবস্থার কারণে আপনার লিউকোসাইটের মাত্রা কম হতে পারে।
ক্যান্সার ছড়িয়ে পড়েছে (মেটাস্টেসাইজড)
ক্যান্সার কোষ যা অস্থি মজ্জায় ছড়িয়ে পড়ে লিউকোসাইট সহ রক্তকণিকা উৎপাদনে হস্তক্ষেপ করতে পারে। ফলস্বরূপ, আপনি লিউকোপেনিয়া বিকাশ করেন।
3. নির্দিষ্ট কিছু রোগে আক্রান্ত
কম লিউকোসাইট কিছু সংক্রামক রোগের কারণেও হতে পারে। সংক্রমণের সময় এখনও চলছে, শ্বেত রক্ত কোষের উৎপাদন হ্রাস পাবে, বিশেষ করে নিউট্রোফিল।
কিছু রোগ যা শ্বেত রক্তকণিকা কম সৃষ্টি করে:
- ডেঙ্গু জ্বর,
- যক্ষ্মা, এবং
- এইচআইভি সংক্রমণ।
4. অপুষ্টি
অপুষ্টিও কম লিউকোসাইটের কারণ হতে পারে। সাধারণত, লিউকোপেনিয়া ঘটে কারণ নির্দিষ্ট পুষ্টি এবং ভিটামিনের জন্য শরীরের চাহিদা পূরণ হয় না।
ভিটামিন বি 12 এবং ফোলেটের ঘাটতি, উদাহরণস্বরূপ, আপনার শরীরের শ্বেত রক্তকণিকার সংখ্যাকে প্রভাবিত করতে পারে।
ভিটামিন B12 এবং ফোলেট লিউকোসাইট গঠনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই কারণেই, এই দুটি পুষ্টির অভাব আপনার লিউকোসাইট কম করার ঝুঁকিতে রয়েছে।
শুধুমাত্র ভিটামিন B12 এবং ফোলেট নয়, তামা এবং জিঙ্কের অভাবও আপনার শ্বেত রক্তকণিকা হ্রাস করতে পারে।
কিভাবে কম leukocytes মোকাবেলা করতে?
কীভাবে লিউকোপেনিয়ার চিকিত্সা এবং চিকিত্সা করা যায় তা নির্ভর করে আপনার শ্বেত রক্তকণিকা হ্রাসের কারণের উপর।
যাইহোক, এমন কিছু ওষুধ রয়েছে যা আপনার ডাক্তার আপনার শ্বেত রক্তকণিকা বাড়াতে সুপারিশ করতে পারে, যেমন:
- রোগের চিকিৎসা বন্ধ করা যা শ্বেত রক্ত কণিকার হ্রাস ঘটায়, যেমন নির্দিষ্ট ওষুধ, কেমোথেরাপি, বা রেডিয়েশন থেরাপি।
- গ্রোথ ফ্যাক্টর থেরাপি , যা অস্থি মজ্জা থেকে একটি চিকিত্সা যা সাদা রক্ত কোষ গঠনকে উদ্দীপিত করতে পারে।
- কম ব্যাকটেরিয়া খাদ্য , যেমন একটি খাদ্য যা খাবারে ব্যাকটেরিয়া হওয়ার সম্ভাবনা এড়ায়, যেমন কম রান্না করা খাবার, কাঁচা খাবার, বা না ধোয়া শাকসবজি এবং ফল এড়ানো।
- ওষুধের , যা এমন একটি থেরাপি যা শরীরকে আরও রক্তকণিকা তৈরি করতে বা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে যার ফলে শ্বেত রক্তকণিকার সংখ্যা স্বাভাবিক মাত্রার নিচে নেমে যায়।
- আঘাত এড়িয়ে চলুন আপনার লিউকোপেনিয়া হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে। কারণ হল, শ্বেত রক্ত কণিকার সংখ্যা কম হলে ছোট ক্ষতগুলি গুরুতর সংক্রমণে পরিণত হতে পারে।
একটি কম সাদা রক্ত কোষ গণনা গুরুতর জটিলতা হতে পারে।
আপনি যদি চিকিত্সার (যেমন কেমোথেরাপি) অধীনে থাকেন বা কিছু শর্ত থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তার জটিলতার ঝুঁকি এড়াতে আপনার রক্তের কোষের সংখ্যা নিরীক্ষণ করতে পারেন।
নিশ্চিত হওয়ার জন্য আপনার ডাক্তার আপনাকে সম্পূর্ণ রক্ত গণনা করতে বলতে পারেন।
সবচেয়ে গুরুতর জটিলতা যা চিকিত্সা না করা লিউকোপেনিয়া থেকে হতে পারে তা হল সংক্রমণ।
এর কারণ হল কম লিউকোসাইটের সংখ্যা, বিশেষ করে নিউট্রোফিল, আপনার শরীরের পক্ষে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করা কঠিন করে তোলে।
তবুও, সাধারণ পরিস্থিতিতে, আপনি একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যের সাথে একটি স্বাভাবিক শ্বেত রক্তকণিকার গণনা বজায় রাখতে পারেন।