মাসিকের রক্ত, ডিসপোজেবল স্যানিটারি ন্যাপকিন, কাপড়ের প্যাড, ট্যাম্পন ইত্যাদির জন্য বিভিন্ন মাধ্যম রয়েছে। মাসিক কাপ. এখন এই টুলের ব্যবহার বাড়ছে। অনেক মহিলা বর্জ্য কমাতে এই প্যাডগুলি প্রতিস্থাপন করে কারণ সেগুলি ধুয়ে এবং পুনরায় ব্যবহার করা যেতে পারে। যাইহোক, অল্প কিছু মহিলার নিরাপত্তা নিয়ে সন্দেহ নেই মাসিক কাপ যোনি স্বাস্থ্যের জন্য।
মাসিক কাপ ব্যবহারের উপকারিতা
অনেক মহিলা ডিসপোজেবল স্যানিটারি ন্যাপকিনের বিকল্প হিসাবে এই সরঞ্জামটি ব্যবহার করেছেন।
সবচেয়ে জনপ্রিয় কারণ হল নন-বায়োডিগ্রেডেবল স্যানিটারি ন্যাপকিনের বর্জ্য কমানো। এছাড়াও, এর আরও বিভিন্ন সুবিধা রয়েছে মাসিক কাপ যথা নিম্নরূপ।
পরিষ্কার করা সহজ
স্যানিটারি ন্যাপকিন পরিধান করার সময়, মহিলাদের জন্য মাসিকের রক্তের চিহ্নগুলি পরিষ্কার করতে অসুবিধা হওয়া অস্বাভাবিক নয়।
তবে ব্যবহার করার সময় মাসিক কাপ, আপনাকে কেবল কাপে জমা হওয়া রক্ত টয়লেটে ফেলে দিতে হবে এবং চলমান জলের নীচে ধুয়ে ফেলতে হবে।
ঘন ঘন পরিবর্তন করার দরকার নেই
কখনও কখনও মহিলারা যারা মাসিক কাপ ব্যবহার করেন তারা ভয় পান যে রক্ত সম্পূর্ণরূপে মিটমাট করা হয়েছে।
চিন্তা করার কোন দরকার নেই, মূলত এই স্যানিটারি ন্যাপকিন প্রতিস্থাপনের সরঞ্জামটির প্রায় 5-9 ঘন্টার ক্ষমতা রয়েছে যা রক্তের প্রবাহের উপর নির্ভর করে।
আপনি যদি প্রথম থেকে দ্বিতীয় দিনে মাসিক হয় তবে 4-5 ঘন্টা ব্যবহারের পরে আপনি রক্ত থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
এই কাপ ব্যবহার করে, আপনার এটি প্রতিস্থাপন করার দরকার নেই, শুধু এটি খালি করুন এবং জল দিয়ে পরিষ্কার করুন।
কার্যক্রমে হস্তক্ষেপ করে না
যোনিতে সিলিকন ঢোকানোর জন্য বিরক্ত হওয়ার ভয়ে সবাই এই কাপ ব্যবহার করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে না।
প্রথমে এটি কিছুটা কঠিন এবং চাপযুক্ত হবে, তবে সময়ের সাথে সাথে আপনি এটিতে অভ্যস্ত হয়ে যাবেন।
আপনি আপনার সুবিধা অনুযায়ী কাপের ডগা পরিবর্তন করতে পারেন।
এই কাপের টিপটি মহিলাদের জন্য এটিকে টেনে বের করে মাসিক কাপ ইনস্টল করার সময় এটি সহজ করে তোলে।
আপনি কাপের প্রান্তটি কেটে ফেলতে পারেন যাতে এটি হাঁটা, বসা বা অন্যান্য ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ না করে।
আপনি বিভ্রান্ত হলে, আপনি সঠিক মাসিক কাপ চয়ন করতে পারেন এবং আপনার আরাম অনুযায়ী.
মাসিক কাপ ব্যবহার করা নিরাপদ, যতক্ষণ না...
মাসিক কাপ একটি আকৃতির টুল কাপ অথবা একটি কাপ যা একজন মহিলা তার যোনিতে ঢোকান মাসিকের রক্ত সংগ্রহ করতে।
কাপ এগুলি সাধারণত মেডিকেল-স্ট্যান্ডার্ড সিলিকন, ল্যাটেক্স রাবার বা ইলাস্টোমার দিয়ে তৈরি ঘণ্টার মতো আকৃতির।
সম্প্রতি, মহিলাদের একক-ব্যবহারের স্যানিটারি ন্যাপকিন থেকে মাসিক কাপ ব্যবহার করতে উত্সাহিত করার জন্য অনেক প্রচারণা হয়েছে৷
কারণ, ডিসপোজেবল স্যানিটারি ন্যাপকিনের চেয়ে এর ব্যবহার বর্জ্য কমাতে সাহায্য করতে পারে।
চিকিৎসা বিবেচনায়, মাসিক কাপ আপনার ব্যবহারের জন্য নিরাপদ এবং ন্যূনতম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া।
কাপ এই নমনীয় উপাদানটি ডিসপোজেবল স্যানিটারি ন্যাপকিনের মতোই কমবেশি কার্যকরভাবে মাসিকের রক্তকে মিটমাট করতে পারে।
ডিসপোজেবল স্যানিটারি ন্যাপকিনগুলির জন্য একটি নিরাপদ প্রতিস্থাপন ব্যবহার করার জন্য নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে হবে।
উদাহরণস্বরূপ, মাসিক কাপ ব্যবহারের সময়কাল এবং কীভাবে মাসিক কাপ পরিষ্কার করবেন তা বিবেচনা করুন।
আরেকটি বিষয়ের দিকে আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে তা হল এই মাসিক কাপ ব্যবহারের স্বাস্থ্য ঝুঁকি। প্রশ্নে কিছু স্বাস্থ্য ঝুঁকি নিম্নরূপ।
- অ্যালার্জি (1 শতাংশ ক্ষেত্রে)। ডিসপোজেবল প্যাড বা কাপড়ের প্যাড ব্যবহারের ক্ষেত্রেও অ্যালার্জির অবস্থা দেখা দিতে পারে, তাই এমন উপকরণ বেছে নিন যা অ্যালার্জি সৃষ্টি করে না।
- বিষাক্ত শক সিন্ড্রোম (প্রতি 100,000 2-3 ক্ষেত্রে)। এই ঝুঁকিটি খুবই ছোট এবং আপনি যদি এটি লাগানোর এবং খুলে নেওয়ার সময় পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার দিকে মনোযোগ দেন তবে তা হ্রাস পাবে .
- ডাক্তারের সাথে দেখা করার প্রয়োজনের বিন্দু থেকে মুক্তি পেতে অসুবিধা (5 শতাংশ)।
- IUD (সর্পিল কেবি) এর অবস্থান ব্যবহারের পরে পরিবর্তিত হয় মাসিক কাপ (4 শতাংশ)।
- প্রস্রাবের সমস্যা এবং হাইড্রোনফ্রোসিস (খুব বিরল)।
- প্রজনন অঙ্গে অস্বাভাবিকতা আছে 1-3 শতাংশ।
যাইহোক, উপরের শর্তগুলি আসলে বিরল। ব্যবহার করুন মাসিক কাপ বা এটি যৌনবাহিত সংক্রমণ বা যৌনাঙ্গে সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায় না।
আমি কি এই মাসিক টুল ব্যবহার করার জন্য উপযুক্ত?
ল্যানসেট পাবলিক হেলথ জার্নালে প্রকাশিত মেটা অ্যানালাইসিসের একটি গবেষণায় এর ব্যবহার দেখানো হয়েছে মাসিক কাপ মহিলাদের মধ্যে
গবেষণায়, 72 শতাংশ মহিলা যারা ব্যবহার করার চেষ্টা করেছেন মাসিক কাপ এটি ব্যবহার চালিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।
ইন্দোনেশিয়ায়, স্যানিটারি ন্যাপকিনের প্রতিস্থাপন প্যাডের ব্যবহার বেশ জনপ্রিয় এবং একটি বিষয় যা প্রায়শই আলোচিত হয়।
যাইহোক, সবাই এই পণ্যটির সাথে আরামদায়ক নয় কারণ এটি যেভাবে ব্যবহার করা হয় তার জন্য যোনিতে কাপটি ঢোকানো প্রয়োজন।
অতএব, আমি বিচার করি, যে মহিলারা কখনও যৌনমিলন করেননি, আপনি স্যানিটারি ন্যাপকিনের বিকল্পটি ব্যবহার করতে পারবেন না।
উপরন্তু, এই টুল ব্যবহার করার প্রথম অভিজ্ঞতা এছাড়াও অস্বস্তি হতে পারে।
যাইহোক, উপনামের আরও ঘন ঘন ব্যবহারের সাথে এই শর্তটি অদৃশ্য হয়ে যাবে, এটি নিজেই অভ্যস্ত হয়ে যাবে।
আপনি যদি নিশ্চিত না হন তবে আরও পরীক্ষার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
কারণ এমন কিছু শর্ত রয়েছে যা ব্যবহার করার আগে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে মাসিক কাপ.
- যৌন মিলনের সময় ঘন ঘন রক্তপাত, ক্রমাগত দাগ বা স্রাব।
- সংক্রমণের সমস্যা আছে, উদাহরণস্বরূপ, ঘন ঘন যোনি স্রাব।
আপনার প্রয়োজন, জীবনধারা, স্বাচ্ছন্দ্য এবং সংস্কৃতির সাথে এই সরঞ্জামটির ব্যবহার সামঞ্জস্য করুন।
ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন মাসিক কাপ একটি বাধ্যবাধকতা হিসাবে শুধুমাত্র কারণ তারা প্রবণতা অনুসরণ করতে চান. এটি আরামদায়ক না হলে, নিজেকে ধাক্কা না.