রান্নার উপাদান হিসেবে ব্যবহার করা ছাড়াও অলিভ অয়েল ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি প্রাকৃতিক উপায় হিসেবেও পরিচিত। আসলে, জলপাই তেল ব্রণের দাগ দূর করে বলেও বিশ্বাস করা হয়। এখানে তথ্য দেখুন.
অলিভ অয়েল কন্টেন্ট
জলপাই তেল হল জলপাই থেকে নিষ্কাশিত একটি প্রাকৃতিক তেল। এই তেলের প্রায় 14% উপাদান স্যাচুরেটেড ফ্যাট, অন্য 11% অসম্পৃক্ত তেল, যেমন ওমেগা -3 এবং ওমেগা -6।
অলিভ অয়েলে ওলিক অ্যাসিডও রয়েছে, যা প্রধান ফ্যাটি অ্যাসিড যা অসম্পৃক্ত চর্বি অন্তর্ভুক্ত করে। এই অলিক অ্যাসিড মোট তেলের প্রায় 73% তৈরি করে।
অলিভ অয়েলের অলিক অ্যাসিড শরীরে প্রদাহ কমাতে দেখা গেছে। এর গবেষণায় এ তথ্য উঠে এসেছে অক্সিডেটিভ মেডিসিন এবং সেলুলার দীর্ঘায়ু .
প্রকৃতপক্ষে, এই অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি সম্পত্তিটি একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট দ্বারাও মধ্যস্থতা করে, নাম ওলিওক্যানথাল যা আইবুপ্রোফেনের মতো কাজ করে। অলিভ অয়েলের শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান শরীরের ফ্রি র্যাডিক্যাল কমাতেও সাহায্য করে।
জলপাই তেল ব্রণ জন্য কাজ করতে পারেন?
ব্রণ হল একটি চর্মরোগ যা মৃত ত্বকের কোষ দ্বারা আটকে থাকা ছিদ্র এবং অতিরিক্ত তেল উৎপাদনের কারণে যে কেউ ঘটতে পারে।
ব্রণের দুটি কারণ যদি ব্যাকটেরিয়ার সাথে মিলিত হয় এবং ব্লকেজকে সংক্রামিত করে তবে ব্রণ সংক্রমিত হতে পারে এবং ব্যথা হতে পারে। কিছু লোক বলে যে জলপাই তেল প্রদাহ কমাতে পারে।
প্রকৃতপক্ষে, এখন পর্যন্ত এমন কোন গবেষণা হয়নি যা প্রমাণ করে যে অলিভ অয়েল প্রাকৃতিক ব্রণের প্রতিকার হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এর প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য থাকা সত্ত্বেও, জলপাই তেল নিয়ে গবেষণা এখন পর্যন্ত হৃদয়ের মতো অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করেছে।
অতএব, এটা নিশ্চিত নয় যে ব্রণ এবং দাগ সহ মুখ এবং ত্বকের জন্য জলপাই তেলের উপকারিতা রয়েছে। যাইহোক, একবার আপনার ডাক্তারের দ্বারা অনুমোদিত হয়ে গেলে এই তেলের বৈশিষ্ট্যগুলি চেষ্টা করতে কখনই কষ্ট হয় না।
শরীরে ব্রণ: বুকে, পিঠে, পেটে
ত্বকের জন্য অলিভ অয়েলের উপকারিতা
প্রাকৃতিক ব্রণের প্রতিকার হিসেবে অলিভ অয়েল ব্যবহার করা যায় কিনা তা জানা না গেলেও মুখের মেকআপের দাগ দূর করতে এই উপাদানটি বেশ উপকারী।
সাধারণত, প্রাকৃতিক তেল, যেমন অলিভ অয়েল, ত্বকের যত্নের পণ্য হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। আসলে চোখের মেকআপ তুলতেও এই তেল ব্যবহার করা যেতে পারে।
এটি পরবর্তীতে ব্রণ দেখা রোধ করতে সাহায্য করবে। কারণ হলো, অলিভ অয়েল দিয়ে মুখ পরিষ্কার করলে ত্বক শুষ্ক না হয়ে ত্বককে বেশি তেল উৎপাদন করতে বাধ্য করে।
অ্যালকোহল-ভিত্তিক ক্লিনজারের সাথে তুলনা করলে এই অবস্থাটি ভিন্ন হতে পারে, যা মুখ শুকিয়ে যেতে পারে। যে ত্বকে অত্যধিক তেল উৎপন্ন হয় তা ছিদ্র আটকে দিতে পারে, ব্রণ দেখা দিতে পারে।
যদি আপনি এই তেলটি পছন্দ করেন যা ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, তবে এটি শুধুমাত্র মাঝে মাঝে ব্যবহার করুন এবং খুব বেশি নয়।
যাইহোক, প্রতিটি পণ্যের নিজস্ব রচনা এবং বিশুদ্ধতা আছে। ফলস্বরূপ, রচনাটি জলপাই তেল ব্যবহার করার সময় আপনার ত্বকের ধরন উপযুক্ত কিনা তা নির্ধারণের অন্যতম কারণ হয়ে ওঠে।
ব্রণের জন্য অলিভ অয়েল ব্যবহার করার পরে যদি আপনি ত্বকের জ্বালা, যেমন ফুসকুড়ি এবং চুলকানি অনুভব করেন, তাহলে আপনার এটি ব্যবহার বন্ধ করা উচিত।
ত্বকের জন্য অলিভ অয়েলের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
যদিও এটি ত্বকের জন্য উপকারী অগণিত উপকারী বলে বলা হয়, তবে এর অর্থ এই নয় যে জলপাই তেলের কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। ত্বকের জন্য জলপাই তেল ব্যবহার করার সময় অনেকগুলি ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ঘটতে পারে, বিশেষ করে যাদের ব্রণ রয়েছে।
ছিদ্র জমাট বাঁধা
ত্বকে অলিভ অয়েল ব্যবহার করার সময় যে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটতে পারে তার মধ্যে একটি হল এটি ছিদ্র আটকাতে পারে। অলিভ অয়েল এমন একটি তেল যা কমেডোজেনিক পণ্য অন্তর্ভুক্ত করে। এর মানে হল যে এই পণ্যগুলি ছিদ্র আটকাতে পারে এবং ব্রণ হতে পারে।
অতএব, ব্রণের জন্য অলিভ অয়েল ব্যবহার করলে আরও বেশি ব্রণ হওয়ার ঝুঁকি থাকে।
ত্বকের স্বাভাবিক বাধা ভেঙে দেয়
কে ভেবেছিল যে ত্বকের জন্য জলপাই তেলের ব্যবহার আসলে মানুষের প্রাকৃতিক ত্বকের বাধাকে দুর্বল করতে পারে? এই অবস্থা ঘটতে পারে কারণ জলপাই তেলে উচ্চ মাত্রার ওলিক অ্যাসিড ত্বকের বাইরের স্তরকে ক্ষতি করতে পারে।
ত্বকের বাধা দুর্বল হলে, ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে এবং ব্রেকআউট হতে পারে। যাইহোক, এটি সবার ক্ষেত্রে ঘটে না।
গবেষণা জার্নালে প্রকাশিত পেডিয়াট্রিক ডার্মাটোলজি রিপোর্ট করা হয়েছে যে শুষ্ক ত্বকের মালিকদের জন্য জলপাই তেল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। কারণ ওলিক অ্যাসিডের উপাদান ত্বকের বাইরের স্তরে লালভাব এবং ক্ষতি করতে পারে।
ট্রিগার একজিমা
একজিমা (এটোপিক ডার্মাটাইটিস) হওয়ার ঝুঁকিতে থাকা শিশুদের জন্য জলপাই তেল ব্যবহার না করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
এর কারণ হল ওলিক অ্যাসিড ত্বকের বাধা ফাংশন কমাতে পারে যা অবশ্যই একজিমা প্রবণ লোকদের ক্ষেত্রে সমস্যাযুক্ত। যদি ব্যবহার করা হয়, অবশ্যই, যারা ঝুঁকিতে রয়েছে তাদের একজিমা হওয়ার প্রবণতা বেশি হবে।
ত্বকের জন্য অলিভ অয়েল নিরাপদ ব্যবহারের জন্য টিপস
প্রাকৃতিকভাবে ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে অলিভ অয়েল কার্যকর প্রমাণিত হয়নি। যাইহোক, আপনি এখনও নীচের নোটগুলির সাথে একটি মেকআপ রিমুভার হিসাবে এটি ব্যবহার করতে পারেন।
- কোনো মিশ্রণ ছাড়াই খাঁটি অলিভ অয়েল ব্যবহার করুন।
- অবিলম্বে অলিভ অয়েল ব্যবহারের পরে সাবান এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- সারারাত তেল ত্বকে লেগে থাকতে দেবেন না।
- নিশ্চিত করুন যে কোনও অবশিষ্ট তেল এবং সাবান মুখে আটকে নেই।
এইভাবে, আপনি ব্ল্যাকহেডস এবং অন্যান্য ধরণের ব্রণ হওয়ার ঝুঁকি এড়াতে পারেন। আপনার আরও প্রশ্ন থাকলে, সঠিক সমাধান পেতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।