অনেকেই নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার (ময়েশ্চারাইজার) ব্যবহার করেন, কিন্তু কখনই সর্বোচ্চ ফল পান না। এটি ব্যবহার করার ভুল উপায়ের কারণে এটি হতে পারে। শুধুমাত্র ত্বকে প্রয়োগ করা হলেও, ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারে অসতর্ক হওয়া উচিত নয়। কিভাবে সঠিক ফেসিয়াল ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করবেন তা নিচে দেখুন।
সঠিক ময়েশ্চারাইজার কীভাবে ব্যবহার করবেন তার নির্দেশিকা
ময়েশ্চারাইজার ওরফে ময়েশ্চারাইজার ত্বকের যত্নের অংশ যা মিস করা উচিত নয়। কারণ, ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের লক্ষ্য শুষ্ক ত্বক প্রতিরোধ ও চিকিত্সা করা।
আসলে, এই ত্বকের যত্নের পণ্যটি সংবেদনশীল ত্বক বজায় রাখতে পারে, ত্বকের গঠন উন্নত করতে পারে এবং ব্রণের দাগ ছদ্মবেশে সাহায্য করতে পারে।
যাইহোক, এই ময়েশ্চারাইজারের সুবিধাগুলি অবশ্যই সঠিকভাবে পাওয়া যাবে না যদি আপনি এটি ভুল উপায়ে ব্যবহার করেন। আপনার জন্য এটি সহজ করতে, নীচের সঠিক ময়েশ্চারাইজারটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা দেখুন।
শুষ্ক ত্বকের জন্য কীভাবে সঠিক ময়েশ্চারাইজার চয়ন করবেন তা এখানে
1. ক্লিনজার দিয়ে মুখের ত্বক পরিষ্কার করুনসঠিক ময়েশ্চারাইজার কীভাবে ব্যবহার করবেন তা প্রয়োগ করার প্রথম ধাপ হল সর্বদা আপনার মুখ প্রথমে ক্লিনজার দিয়ে পরিষ্কার করা।
আপনি দেখুন, ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করার আগে প্রথমে আপনার মুখ পরিষ্কার করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে ধোয়ার পরে ত্বক শুকিয়ে না যায়।
শুধু তাই নয়, সামান্য স্যাঁতসেঁতে ত্বকে ব্যবহার করলে ময়েশ্চারাইজারের কাজ আরও কার্যকর হবে। ফলস্বরূপ, এই যত্ন পণ্য আর্দ্রতা লক করতে পারেন।
সম্ভব হলে, মুখ ধোয়ার সময় মাঝে মাঝে এক্সফোলিয়েট করার চেষ্টা করুন। এটি মৃত ত্বকের কোষগুলিকে অপসারণ করার লক্ষ্য রাখে, যাতে ময়েশ্চারাইজার ত্বকে শোষণ করে।
2. টোনার ব্যবহার করুন
আপনার মুখ ধোয়ার পরে, আপনাকে ময়েশ্চারাইজিং পণ্য প্রয়োগ করার আগে একটি সিরাম এবং টোনার ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
এই একটি ময়েশ্চারাইজার কীভাবে ব্যবহার করবেন তা ত্বককে মসৃণ, নরম এবং প্রশমিত করতে গুরুত্বপূর্ণ।
কিছু পণ্যে, টোনারে এমন উপাদান রয়েছে যা ত্বকের পুষ্টি পুনরুদ্ধার করতে এবং লালভাব এবং শুষ্ক দাগ দূর করতে সাহায্য করতে পারে।
3. সমানভাবে ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করুন
আপনার টোনার ব্যবহার করা হয়ে গেলে, টোনারটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত হওয়ার জন্য ত্বককে সময় দিতে এটিকে কয়েক মিনিটের জন্য বসতে দিন।
তারপরে, আপনি কয়েকটি পদক্ষেপ সহ একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন যা অনুসরণ করা যেতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- সারা মুখে ময়েশ্চারাইজিং ক্রিমের দাগ,
- ঊর্ধ্বমুখী বৃত্তাকার গতিতে মুখের বাইরের দিক থেকে কেন্দ্রে সমতল করুন,
- চিবুকের কেন্দ্র থেকে শুরু করে এবং
- মৃদু বৃত্তাকার গতিতে মুখের ত্বকে কপালের দিকে চোয়ালের লাইনে এবং নাকের অংশে শেষ পর্যন্ত ম্যাসেজ করুন।
আপনি যদি বিপরীত দিকে ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করেন, অর্থাৎ নাকের এলাকা থেকে কান পর্যন্ত, ময়েশ্চারাইজারের অবশিষ্টাংশ পিছনে ফেলে যেতে পারে।
এটি চুলের লাইনের চারপাশে ময়েশ্চারাইজার তৈরি করতে পারে। এই ধরনের ময়েশ্চারাইজার কীভাবে ব্যবহার করবেন তা আটকে যাওয়া ছিদ্রগুলিকে ট্রিগার করতে পারে।
পরিষ্কার মুখের পরিবর্তে, এলাকায় প্রচুর ব্ল্যাকহেডস এবং পিম্পল দেখা দিতে পারে।
4. ঘাড়ে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন
একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করার একটি উপায় যা কখনও কখনও ভুলে যায় তা হল ঘাড় এড়িয়ে যাওয়া।
প্রকৃতপক্ষে, ঘাড়ের ত্বক হল মুখের ত্বকের একটি এক্সটেনশন যার চিকিত্সারও প্রয়োজন।
অনেকেই মুখে বেশি পরিমাণে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করবেন, তারপর বাকিটা ঘাড়ে লাগান।
আসলে, এই পদ্ধতি সুপারিশ করা হয় না। পরিবর্তে, আপনার মুখে একটি ড্যাব ব্যবহার করুন এবং আপনার ঘাড়ের জন্য অন্যটি ব্যবহার করুন।
যদি অর্ধেক পথ থাকে তবে এমন হতে পারে যে পরে মুখের সাথে ঘাড়ের ত্বকের রঙ অনেক আলাদা হবে, ওরফে ডোরাকাটা চেহারা।
5. ত্বকের ধরন অনুযায়ী ময়েশ্চারাইজার বেছে নিন
মুখ ধোয়ার পণ্যের মতো, ত্বকের ধরণের উপর ভিত্তি করে ময়েশ্চারাইজার নির্বাচন করাও প্রয়োজন। এইভাবে, আপনি কীভাবে সঠিকভাবে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করবেন তা প্রয়োগ করতে পারেন।
আসলে, ময়েশ্চারাইজারগুলি ত্বককে আরও তৈলাক্ত করে তোলে। কারণ শরীরের যে অংশগুলো শুষ্ক থাকে সেগুলোকে ময়েশ্চারাইজ করার জন্য ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা হয়।
সেজন্য ময়েশ্চারাইজার বাছাই করার সময় সতর্ক হতে হবে। হিউমিডিফায়ার কেনার সময় কিছু বিষয় বিবেচনা করতে হবে:
- স্বাভাবিক ত্বক প্রাকৃতিক তেল কন্টেন্ট সঙ্গে একটি হালকা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন, এবং
- শুষ্ক ত্বকের লোকেদের আর্দ্রতা লক করার জন্য একটি ভারী লোশন প্রয়োজন।
যদি ময়শ্চারাইজারের পছন্দটি মুখের ত্বকের অবস্থার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হয়, অবশ্যই সঠিক কৌশলের সাথে থাকলে ফলাফল সর্বাধিক হবে।
6. সানস্ক্রিন ব্যবহার করে শেষ করুন
আপনি যদি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা শেষ করে থাকেন তবে সানস্ক্রিন ব্যবহার করে ত্বকের যত্নের পদক্ষেপগুলি শেষ করুন।
30 বা তার বেশি এসপিএফ সহ একটি সানস্ক্রিন বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন। তারপরে, প্রতি দুই ঘন্টায় পুনরায় প্রয়োগ করুন, বিশেষত সাঁতার বা ঘামের পরে।
যদি প্রয়োজন হয়, আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়া সহজ করতে এসপিএফ যুক্ত ময়েশ্চারাইজার বা স্কিনকেয়ার কেনার চেষ্টা করুন।
7. মেডিকেটেড ক্রিম পরে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা
আপনারা যারা ঔষধযুক্ত ক্রিম ব্যবহার করছেন, যেমন কর্টিকোস্টেরয়েড বা ট্যাক্রোলিমাস, আপনার ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করার আগে 30 মিনিট অপেক্ষা করা উচিত।
ওষুধের প্যাকেজিং পরীক্ষা করতে ভুলবেন না এবং ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে ওষুধ এবং অন্যান্য ত্বকের চিকিত্সা ব্যবহার করুন।
আপনার আরও প্রশ্ন থাকলে, আপনার জন্য কোন সমাধানটি সঠিক তা বোঝার জন্য অনুগ্রহ করে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে আলোচনা করুন।